मानसिक स्वास्थ्य दवा लेने का कलंक

मुझे इस लेख को लिखने में बहुत कठिनाई महसूस हो रही है क्योंकि यह इस तरह के एक विवादास्पद विषय पर आधारित है - दवा और कलंक, या जो मैं इसके रूप में संदर्भित करता हूं मेड-igma. मानसिक स्वास्थ्य दवा लेने का कलंक हममें से बहुत से लोग जानते हैं। इस तथ्य को छिपाते हुए कि हम दवाएं लेते हैं, शर्म महसूस करते हैं और डर है कि अन्य लोगों को पता चल जाएगा, और आंतरिक मेड-इगमा जो हमें ताना देती है क्योंकि हम निर्धारित दवाओं के हमारे दैनिक खुराक को निगलने के लिए एक और गिलास पानी भरते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य दवा लेने के कलंक ने भी मुझे त्रस्त कर दिया

मैं लेता रहा हूं मानसिक बीमारी की दवा ग्यारह साल से अधिक के लिए, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं था। पहली बार मनोवैज्ञानिक वार्ड से रिहा होने पर, मुझे एक नुस्खा दिया गया और हर दिन एंटीसाइकोटिक्स लेने के लिए कहा गया। मुझे लगा कि अगर यह मुझे अच्छी तरह से रहने में मदद करेगा, तो क्यों नहीं? थोड़ा मुझे पता था कि मैं धीरे-धीरे उन पैंटों को खरीदूंगा, जो उन आकारों में चलते थे, जिनके बारे में मैंने अपने जीवनकाल में कभी भी फिट होने की कल्पना नहीं की होगी। पानी प्रतिधारण भयंकर था, और जैसा कि मैंने अपनी बीमारी के व्यामोह और मानसिक विशेषताओं को महसूस किया, मैंने निष्कर्ष निकाला कि यह मेरी दवा थी जो मुझे इस तरह महसूस करवा रही थी।

मैं खूंखार "मेड्स" से दूर चला गया, लेकिन निश्चित रूप से मैंने खुद को अस्पताल में वापस पाया, फिर भी, इस बार केवल आत्महत्या के प्रयास के बाद।

जैसा कि मैंने अपना सिर नीचा किया, अस्पताल के बिस्तर पर बैठी, जिस तरह की आवाज़ मैंने कभी सुनी है, उसने मुझसे पूछा, "क्या आप ठीक हैं?" मैंने अपनी उंगलियों के माध्यम से देखा जो मेरे आंसू-धब्बेदार चेहरे को काटते थे, यह एक ऐसा आदमी था जिसे मैंने पहले कभी नहीं देखा था, मेरा नया मनोचिकित्सक। उन्होंने अंततः मुझे बताया कि मुझे एक निश्चित मूड स्टेबलाइजर पर रखा जाना था।

मैंने हांफते हुए कहा, "लेकिन वास्तव में केवल पागल लोग ही इसे लेते हैं!" मेड-igma एक बार फिर से मेरी पकड़ बन गई और मैंने दवा को बहुत कम या बिना किसी ज्ञान के कलंकित कर दिया, लेकिन मैंने सिर्फ यह सोचा कि यह मुझे कभी अच्छा नहीं करेगा। ग्यारह साल बाद मैं उसी दवा पर हूं, और मुझे कहना होगा कि यह सचमुच जीवन रक्षक था। वर्षों से कई बार ऐसा हुआ है कि मैंने अपनी दवा को छोड़ दिया है। हालांकि, मैं अपनी पवित्रता को महत्व देता हूं और मेरे पास नहीं है प्रमुख दवा लेने के बाद से टूटना, और, हां, मैं अभी भी अपनी बीमारी से पीड़ित हूं, लेकिन उस समय की तुलना में कुछ भी नहीं है जब मैं अपनी दवा बंद कर रहा था।

दवा के कलंक के माध्यम से देखना

इस टुकड़े को लिखने के बारे में मुझे थोड़ा घबराहट होने का कारण यह है कि एंटीसाइकिआट्री समूहों के कारण जो मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉगर्स के लिए कठोर माना जाता है। हालांकि, मैं अपने अनुभव और अपनी राय का हकदार हूं, और मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य की दवा को घेरने वाले कलंक के माध्यम से देखना महत्वपूर्ण है।

अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई कोई भी नई दवा लेने से पहले, मैं इस पर शोध करता हूं दुष्प्रभाव जैसा कि मैं मानूंगा हमेशा कुछ रहो, और मैं बहुत सारे सवाल पूछता हूं, जिसके बारे में वह हमेशा मुझसे चर्चा करने को तैयार रहता है। अगर मैं वास्तव में इसके बारे में सूचित नहीं हूं तो मैं कुछ कैसे आंक सकता हूं? दवा हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन जब यह मानसिक बीमारी की बात आती है, तो इसका सामना करें, यह ज्यादातर समय होता है।

मैं दवा को स्वीकार करता हूं कि यह क्या है। बिस्तर पर जाने से पहले मैं हर रात अपने गोली बॉक्स को शाप देता था, उन्हें एक उपद्रव के रूप में देखता था, और कुछ तिरस्कृत होने के लिए। मुझे एहसास हुआ कि मेरी दवाएँ मेरे जीवन को दुखी करने के लिए नहीं थीं, लेकिन वे वास्तव में मुझे समझदार और स्वस्थ रख रहे थे और मैंने जल्द ही उनके साथ एक नया रिश्ता बनाना सीख लिया। दवा लेना जल्द ही नियमित हो गया, मेरे दांतों को ब्रश करने या शॉवर लेने के समान, और अब मैं उन्हें दूसरा विचार भी नहीं देता।

हां, वजन बढ़ना, मुंह सूखना, कंपकंपी, जुखाम और साइड-इफेक्ट एक जैसे मुझे परेशान नहीं करेंगे, लेकिन मेरे दिल में मुझे पता है मैंने 'पागलपन' के लिए सही निर्णय लिया है, और मैं एक नया देखने के लिए उठता हूं, फिर भी कभी-कभी परेशान हो जाता हूं। दिन। अगर मैं एक और दिन देखने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हूं, तो मुझे पता है कि यह सब इसके लायक है।

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