प्रश्न: क्या होगा यदि मैं ADHD कोच को प्रभावित नहीं कर सकता?

प्रश्न: “ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD या ADD) कोच इतने महंगे क्यों हैं? क्या कोई प्रभावी विकल्प है जिसकी लागत कम है? ” —ADHDerMom

हाय ADHDerMom:

आपके द्वारा प्राप्त व्यक्तिगत ध्यान को प्रतिस्थापित करना कठिन है एडीएचडी कोच. वे आपको व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करते हैं, रोजमर्रा के कार्यों के लिए सिस्टम और संरचनाएं बनाते हैं, प्रेरित रहते हैं, और उस आवश्यक जवाबदेही को प्रदान करते हैं जो हमें हारने से रोकती है। उस ने कहा, कुछ तरीके हैं जो लागत को कवर करने में मदद कर सकते हैं, जैसे एडीएचडी अपने करों को लिखना या अपने कार्यस्थल से इसकी नीतियों के बारे में पूछना।

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फिर भी, चिकित्सकों और चिकित्सक द्वारा प्रदान किए गए उपचार के अलावा, आपके लिए एडीएचडी समर्थन और कनेक्शन प्राप्त करने के लिए अन्य तरीके हैं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है।

के बारे में आपने सुना है CHADD? CHADD बच्चे हैं और ध्यान-विकार / सक्रियता विकार के साथ वयस्क हैं। एडीएचडी वाले माता-पिता और उनके बच्चों द्वारा अनुभवी अलगाव की भावना और अलगाव की प्रतिक्रिया के लिए 1987 में इसकी स्थापना की गई थी। इसके अध्याय शिक्षा, वकालत और प्रदान करते हैं

एडीएचडी समर्थन के साथ ही एक वार्षिक सम्मेलन।

जब आप CHADD से जुड़ते हैं, तो आप अपने स्थानीय अध्याय तक पहुँच प्राप्त करते हैं। यह स्थानीय संसाधनों से जुड़ने और उन लोगों को खोजने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, जिन्हें आप साझा कर सकते हैं और उनसे जुड़ सकते हैं।

पहले से ही आपके एडीएचडी उपचार में शामिल पेशेवर लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए वैकल्पिक दृष्टिकोण और उपचार पर सलाह दे सकते हैं।

यदि आप अधिक संसाधनों की तलाश कर रहे हैं, तो कृपया बेझिझक हमारी वेबसाइट पर जाएं, orderoochaos.com और यह ADDitude निर्देशिका.

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संगठन गुरु लेस्ली जोसेल, का अराजकता का आदेश, से सवालों के जवाब देंगे ADDitude पाठकों को पेपर अव्यवस्था से लेकर आपदा-ज़ोन के बेडरूम तक और हर बार समय पर पहुंचने की सूचियों में महारत हासिल करने के बारे में।

प्रिय आयोजन कोच को अपने प्रश्न यहाँ भेजें!

23 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया