व्यवहार समस्याओं के साथ बच्चों का पालन-पोषण
यहाँ क्या हो रहा है HealthyPlace इस सप्ताह साइट:
- माता-पिता के लिए: अपने बच्चे के व्यवहार में परिवर्तन कैसे करें
- अपने मानसिक स्वास्थ्य के अनुभवों को साझा करें
- हेल्दीप्लस टीवी पर "बिहेवियर प्रॉब्लम वाले पेरेंटिंग बच्चे"
- HealthyPlace मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से
- आपका रिलेशनशिप फॉलोअप डिलीट करना
माता-पिता के लिए: अपने बच्चे के व्यवहार में परिवर्तन कैसे करें
कभी कभी, बच्चे दुर्व्यवहार करते हैं. यही जानवर का स्वभाव है। यह है बच्चा जो विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण या "मुश्किल" है जो माता-पिता के जीवन को दयनीय बना सकता है। ऐसा नहीं है कि ये बच्चे अपने माता-पिता के धैर्य की कोशिश करते हैं, बल्कि एक चुनौतीपूर्ण स्वभाव के साथ पैदा होते हैं। सवाल यह है: माता-पिता क्या कर सकते हैं अपने बच्चे के व्यवहार को बदलें?
पुरस्कृत होने पर बच्चे एक व्यवहार जारी रखते हैं और इसे नजरअंदाज करने पर किसी व्यवहार को रोक देते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन नोट करते हैं कि किसी व्यवहार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया में स्थिरता महत्वपूर्ण है क्योंकि एक ही व्यवहार को अलग-अलग समय पर पुरस्कृत करना और दंडित करना आपके बच्चे को भ्रमित करता है। जब आपके बच्चे का व्यवहार एक समस्या है, तो आपके पास 3 विकल्प हैं:
- निर्णय लें कि व्यवहार समस्या नहीं है क्योंकि यह बच्चे की उम्र और विकास के चरण के लिए उपयुक्त है।
- व्यवहार को रोकने की कोशिश करें, या तो इसे अनदेखा करके या दंडित करके। यह तरीका समय की अवधि में सबसे अच्छा काम करता है। जब आप व्यवहार को तुरंत रोकना चाहते हैं, तो आप टाइम-आउट पद्धति का उपयोग कर सकते हैं।
- एक नए व्यवहार का परिचय दें जिसे आप पसंद करते हैं और अपने बच्चे को पुरस्कृत करके इसे मजबूत करते हैं। यह 2 साल से अधिक उम्र के बच्चों में सबसे अच्छा काम करता है। काम करने में 2 महीने तक का समय लग सकता है। धैर्य रखना और व्यवहार की डायरी रखना माता-पिता के लिए मददगार हो सकता है। अच्छे पुरस्कारों के उदाहरण एक अतिरिक्त सोते समय की कहानी है, आधे घंटे की देरी, एक पसंदीदा स्नैक या, बड़े बच्चों के लिए, एक विशेष खिलौने, एक विशेषाधिकार या छोटी राशि की ओर अंक अर्जित करना पैसे। वांछित व्यवहार और बच्चे को इनाम के बारे में बताएं। केवल एक बार व्यवहार का अनुरोध करें। यदि बच्चा वही करता है जो आप पूछते हैं, तो इनाम दें। यदि आवश्यक हो तो आप बच्चे की मदद कर सकते हैं लेकिन शामिल न हों।
याद है, माता-पिता अपने बच्चों के लिए एक आदर्श हैं. यदि आप लगातार अपने बच्चे को बहुत परेशान या शारीरिक रूप से दंडित करते हैं, तो यह आपके बच्चे के व्यवहार को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
इस विषय पर अधिक इस सप्ताह के हेल्दीप्लेस मेंटल हेल्थ टीवी शो पर। नीचे दिए गए विवरण।
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हेल्दीप्लस टीवी पर "बिहेवियर प्रॉब्लम वाले पेरेंटिंग बच्चे"
क्या आप अपने घर में "मूल पुलिस" की भूमिका निभाते हैं? हमारे अतिथि, बाल मनोवैज्ञानिक, डॉ। स्टीवन रिचफ़ील्ड कहते हैं, "अभिभावक कोच" होना बच्चों की व्यवहार संबंधी समस्याओं को दूर करने में बहुत अधिक प्रभावी हो सकता है। बच्चों में कठिन व्यवहार के प्रबंधन और काबू पाने के लिए प्लस रणनीति।
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आप ऐसा कर सकते हैं साक्षात्कार देखें पर हेल्थप्लस मेंटल हेल्थ टीवी शो वेबसाइट.
- बच्चों को चुनौती देने से निपटने में नकारात्मक पेरेंटिंग की आदतें (टीवी शो ब्लॉग, जिसमें बच्चों में चुनौतीपूर्ण व्यवहार पर कुछ उत्कृष्ट लेखों के लिंक शामिल हैं)
मार्च में, हेल्दीप्लेस मेंटल हेल्थ टीवी शो पर
- नशेड़ी के माता-पिता
- भोजन विकार वसूली: माता-पिता की शक्ति
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HealthyPlace मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से
- बेस्ट बाइपोलर मी कंट्रोल के साथ शुरू होता है (द्विध्रुवी विडा ब्लॉग)
- मैं एडीएचडी और व्यायाम पर वजन करता हूं (ADDaboy! वयस्क ADHD ब्लॉग)
- योग: सिर्फ महिलाओं के लिए नहीं (चिंता के ब्लॉग के किटी ग्रिट्टी)
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मैं उन सभी को धन्यवाद देना चाहता हूं जिन्होंने पिछले सप्ताह की समाचार पत्र पर अपनी प्रतिक्रियाओं को साझा करने के लिए लिखा या बुलाया था "चीजें काम नहीं कर रही हैं? अपने रिश्ते को नष्ट करें". इस विषय पर कुछ लोगों की मजबूत राय थी। वांडा लिखते हैं:
"मुझे नहीं लगता कि आप किसी को अपने जीवन से बाहर कर देते हैं जो जल्दी से खत्म हो जाता है, लेकिन आपको कहीं न कहीं से शुरुआत करनी होगी और यह इस बात को स्वीकार करने की कोशिश का उसका तरीका था कि रिश्ता खत्म हो गया है। अगर इसने उसे बेहतर महसूस कराया, तो उसे इस तरह से क्यों नहीं करना चाहिए क्योंकि उसे यकीन है कि बिल्ली ने उसे बेहतर महसूस कराने की कोशिश नहीं की थी। "
और जॉर्ज, आज रिश्तों में तकनीक की भूमिका पर टिप्पणी करते हुए कहते हैं:
"आप उनके फोन नंबर को स्क्रैप कर सकते हैं या एक दूसरे की तस्वीरों से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन समस्याओं को हल करने या रिश्ते में काम करने के लिए, आप व्यक्ति को एक-दूसरे का सामना करना पड़ता है - पाठ, फोन या ईमेल द्वारा नहीं - लेकिन आमने-सामने और एक-दूसरे को बताएं कि आप जिस तरह से महसूस करते हैं कर। अन्यथा, आप जीवन में आगे बढ़ते रहेंगे। हाँ!! आपको चोट लगेगी, लेकिन क्या यह जानना ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है कि आप किस चीज के लिए दर्द कर रहे हैं? यह जीवन में पाने का एकमात्र सरल तरीका है। ”
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