अपराधबोध और मानसिक बीमारी: फीलिंग गिल्टी ओवररेटेड है

मैं बीपीडी के लक्षण को स्वीकार करता हूं और मेरे मानसिक स्वास्थ्य ने व्यर्थ विवाह को बर्बाद कर दिया है। मुझे अपराधबोध की अविश्वसनीय मात्रा महसूस होती है। मैं दोषी महसूस करता हूं क्योंकि मैंने एक अविश्वसनीय प्रेम विवाह को बर्बाद कर दिया है, मैं कैसे पागल ईएमई पत्नी को महसूस करता हूं और हमारी युवा बेटी कैसे सामना करेगी। मैं थेरेपी शुरू करने वाला हूं, और इसे तब भी जारी रखूंगा, जब मुझे लगेगा कि मैं बेहतर हूं। मैंने जो कुछ भी किया है, उसके लिए मुझे खुद से नफरत है ...

बढ़िया लेख! हालाँकि, मुझे लगता है कि संशोधन की एक परिभाषा समझाई जानी चाहिए और परिभाषित की जानी चाहिए। मुझे पता है कि लंबे समय तक मैं अपने व्यवहार, कार्यों और विचारों के लिए दोषी महसूस करूंगा और यह सोचकर कि "मैं माफी चाहता हूं" सब कुछ ठीक हो जाएगा, जबकि यह ईमानदारी से दिया गया था। एक अच्छे दोस्त ने मुझे सिखाया कि व्यवहार में बदलाव एक बदलाव है... सिर्फ इसके लिए खेद नहीं है। संशोधन ऐसी चीज़ की जगह ले रहा है जो टूटी हुई थी या चोरी हो गई थी। अमेंड मूल रूप से उस व्यवहार में शामिल नहीं है जिसने आपको पहली बार में दोषी महसूस कराया।

विलियम,
आपकी पत्नी अपराधबोध से ग्रसित हो रही है और एक सुस्त वकील को आपसे चोरी करने की इजाजत दे रही है (लाभ काफी लागू होता है) अभी तक दो अलग-अलग चीजों ने इस लालसा को जाने दिया है कि अब तक कई सवाल हैं जैसे कि आपका 'डेलियो' क्या है? आप यह भी नहीं देख सकते हैं कि वे एक-दूसरे को खिलाते हैं और सुदृढ़ नहीं करते हैं क्योंकि वह अपराध-बोध को वैसा ही नहीं है जैसा कि यह है? आपके द्वारा दिए गए 2 उदाहरण बहुत अलग हैं लेकिन मैं किसी ऐसे पति / पत्नी आदि को नहीं जानता जो कदम नहीं बढ़ाएगा में... यह सब एक बीमारी है और 'उसकी ईमानदारी की सराहना करते हुए' जबकि शेष निष्क्रिय मदद नहीं कर रहा है किसी को। वास्तव में मुझे लगता है कि आपको 'भँवर' के साथ नीचे ले जाया जा सकता है। "हमें मुसीबत में होना प्रतीत होता है" एक समझ है। मैं इस साइट पर नया हूं लेकिन मुझे यकीन है कि ऑनलाइन कई संसाधन उपलब्ध हैं। मैं राशन की तुलना के बारे में चर्चा करने का सुझाव दूंगा... मूल बातें जो उसे चीजों को अलग तरह से देखने में मदद कर सकती हैं; अपनी ओर से मुखरता के साथ युग्मित। मैं आपको शुभकामना देता हूँ

मदद की तलाश में, हमारे दूसरे बच्चे के बाद मेरी पत्नी पूरी तरह से अपराध बोध से ग्रस्त हो गई। वह अपने अतीत से हर छोटी बात पर अत्यधिक अपराधबोध महसूस करती है और हर चीज के बारे में 110% ईमानदार होने की आवश्यकता महसूस करती है।
मैं ईमानदारी की प्रशंसा करता हूं, फिर भी उसका अपराधबोध और ईमानदारी उस रास्ते से परे है जिसे मैं सामान्य मानूंगा। वह थेरेपी में है, लेकिन यह लगभग 2 साल की थेरेपी है और यह सिर्फ मेरी राय में कहीं भी नहीं लगता है। हां, उसने चिकित्सक को बदल दिया है और लगभग 3 या 4 अलग-अलग लोगों को देखा है।
उसके विशिष्ट व्यवहार के कुछ उदाहरण:
1) हमने एक साल पहले छुट्टी पर एक हफ्ते का समय बिताया। हमारे सबसे छोटे बेटे ने दुर्घटना में एक गिलास और प्लेट तोड़ दिया। मैंने उनसे कहा था कि वे इस बारे में चिंता न करें कि अधिकांश छुट्टी के किराये के मालिक एक निश्चित राशि पहनते हैं और वे जो शुल्क लेते हैं, उसके लिए आंसू बहाते हैं। मुझे नहीं लगा कि एक टूटे हुए कांच और प्लेट को एक बड़ा सौदा बनाने की आवश्यकता थी। मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि यद्यपि यह एक साल पहले था लेकिन यह अभी भी उसे परेशान कर रहा था। मैंने उसे बताया कि मुझे खेद है कि यह था, लेकिन हमें वास्तव में आगे बढ़ना है और इसे जाने देना है। खैर यह पर्याप्त नहीं था। मेरी पत्नी को किराएदार का फोन नंबर मिला, फोन किया और समझाया कि क्या हुआ और टूटी प्लेट और गिलास के लिए चेक लिखने की पेशकश की। एक वकील बनने के लिए गए रेंटर ने यह नहीं सोचा कि यह मेरी पत्नी की ओर से किया गया एक तरह का कृत्य है और उसने पूछा है कि हम कुछ अलमारियाँ, बाथरूम में वॉलपेपर और कई अन्य वस्तुओं को भी बदल देते हैं। मेरा मानना ​​है कि चूंकि यह बहुत पहले से था, इसलिए कुछ भी साबित करना असंभव है, फिर भी ग्लास और प्लेट पर उसके प्रवेश ने इस आदमी को एक फील्ड डे दे दिया है जो वह चाहता है। Arggghh। :) खैर मेरी पत्नी ने सवाल करना शुरू कर दिया कि क्या हम इन सभी चीजों के लिए जिम्मेदार थे और बुरा महसूस करते थे और हर चीज की जांच लिखना चाहते थे।
एक और त्वरित उदाहरण,
उसे काम पर एक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेना आवश्यक था। 4r कोर्स के लिए 4.0hrs के काम के लिए Whe का भुगतान किया जाना था। प्रशिक्षक ने सभी को 1 / 2hr जल्दी जाने दिया क्योंकि पाठ्यक्रम जल्दी समाप्त हो गया था। मेरी पत्नी ने 4hrs के लिए भुगतान करने के बारे में दोषी महसूस किया जब वास्तव में उसने केवल प्रशिक्षण में 3.5 घंटे काम किया। उसे अपने बॉस को यह बताने की आवश्यकता महसूस हुई कि सभी ने केवल ४.५ नहीं, बल्कि ४.५ प्रशिक्षण प्राप्त किए और इस तरह यह एक मुश्किल बन गया ट्रेनर और अन्य कर्मचारियों के लिए उसके बॉस के रूप में स्थिति 4.0 घंटे के लिए हर किसी को भुगतान नहीं करना चाहती थी जब वह अंदर था तथ्य 3.5।
..मैं उसकी ईमानदारी की सराहना करता हूं, लेकिन सवाल यह है कि अगर यह ईमानदार होना ठीक है? यह हमें मुश्किल में डाल रहा है! उसकी ईमानदारी अपराधबोध से प्रेरित लगती है।
क्या कोई अनुशंसित पढ़ने या ज्ञात स्थिति है जिससे वह निपट रही है? मुझे यह भी आश्चर्य है कि क्या दूसरे बच्चे के जन्म के बाद से उसके रासायनिक रूप से कुछ बदल गया है?
धन्यवाद,
विलियम।

सलाह? स्टैसी, अपनी माँ को अंकुश लगाने के लिए किक करें। वह कहीं और रह सकती है यह उसका घर नहीं है। आप अपने पति को उस नीच स्त्री के अधीन क्यों करते हैं? और यह बहुत आसान है अगर आपकी एकमात्र स्वास्थ्य समस्या अपराध है। गंभीरता से हममें से कुछ पूरी तरह से विकलांग हैं, शारीरिक और मानसिक रूप से और आप सिर्फ अपने बच्चों की देखभाल नहीं करने के लिए अपराध का दावा करते हैं? शायद "आलस्य" को देखो! वास्तविक मानसिक और शारीरिक बीमारी के साथ हम में से आप पर हँसते हैं!

क्या होगा अगर मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति को अपराधबोध अपराध लगता है क्योंकि वे जिस व्यक्ति के साथ रहते हैं वह बहुत मायने रखता है उन्हें लगता है कि वे ऐसा महसूस करते हैं कि वे उन्हें अपना जीवन दे रहे हैं, और यह कि इस व्यक्ति की खुशी सबसे महत्वपूर्ण चीज है उन्हें। मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति को ऐसा लगता है कि अगर उन्हें पूरा घर साफ नहीं मिला या ऐसी चीजें हैं जो उनके उचित स्थान पर नहीं हैं तो दूसरा व्यक्ति उनसे नाखुश होगा। कभी-कभी अपराधबोध हर समय सब कुछ करने में सक्षम नहीं होने के कारण आता है क्योंकि वे अपनी अन्य मानसिक बीमारियों से भी पीड़ित होते हैं।
मैं भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक, मनोदशा और व्यक्तित्व विकार के साथ-साथ चिंता और अपराधबोध से ग्रस्त हूं क्योंकि मैं एक बच्चा था। जिन लोगों के साथ मैं रहता हूं (मेरे 2 लड़के, मेरे पति, और मेरी माँ।) मैं हमेशा इस बात को लेकर उत्सुक रहता हूं कि जब वह दरवाज़े से चलेगी तो मेरी माँ तरह-तरह की बातों पर प्रतिक्रिया देंगी। मेरे जीवन के लोगों ने कभी भी अपनी बीमारियों के बारे में खुद को शिक्षित करने के लिए समय नहीं लिया है, और मुझे लगता है कि मुझे अपने रास्ते को रोकना चाहिए। अगर अपराध बोध से छुटकारा पाना इतना आसान था तो कुछ भी काम क्यों नहीं किया गया? मेरा मानना ​​है कि जिस तरह से मैं इतना चिंतित और दोषी महसूस करता हूं, वह इस वजह से है कि मेरी माँ ने सब कुछ नहीं किए जाने पर प्रतिक्रिया दी। मैं इतना उदास हूं कि मैं खड़ा भी नहीं हो सकता। मुझे सुबह भी अपराधबोध होता है अगर मैं उठता हूं और बिस्तर पर पड़ा रहता हूं, भले ही मेरा पति मुझसे कहे कि वह बच्चों की देखभाल करेगा ताकि मैं आराम कर सकूं। लेकिन सच्चाई यह है कि जब मेरी माँ के मूड, विचारों, और प्रतिक्रिया पर सफाई नहीं होती है या अपने बच्चों के साथ नहीं खेलती है, तो हर जगह जाकर वह मुझे चाहती है। उसके साथ जाने के लिए, और अगर मैं नहीं कहता हूं, (जो मैं बमुश्किल अपराधबोध के कारण करता हूं) और वह निराश दिखता है कि मेरा पूरा दिन अपराध, तनाव, अवसाद और चिंता। कभी-कभी अपराध-बोध इतना चरम पर होता है कि मैं उन सभी चीजों को गलत तरीके से करता हूं, जो यह कहकर दुखी करते हैं कि मैं झगड़ता हूं और बहस करता हूं। जब मेरा 3 साल का और मेरे 7 साल के बेटों की बात आती है तो मुझे भी अपराधबोध होता है। मैं चिंता के साथ बहुत जख्मी हूं, और अनिद्रा के कारण नींद नहीं आने के साथ-साथ अपराधबोध भी होता है बात वे गलत करते हैं, या यदि वे लंबे समय तक लेते हैं, या नहीं खाते हैं, या चीजों के लिए पूछते हैं, तो मैं स्नैप करता हूं और चिल्लाता हूं उन्हें। मैं अक्सर सोचता हूं कि वे मेरे बिना बेहतर होंगे। निरंतर अपराधबोध से मेरा जीवन भस्म हो गया है। मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि जिस दिन से मुझे कल्पना की गई थी कि मैं दुखी हूं, मुझे अपने जीवन में केवल 3 चीजें याद हैं, जिन्होंने मुझे खुश कर दिया और मेरे पास होने के लिए दोषी महसूस करने के साथ समाप्त नहीं हुआ। मैंने 9 साल में अपने लिए कुछ नहीं खरीदा, ज़रूरत से ज़्यादा अपराध के कारण। मैंने 5 दिनों में कुछ नहीं खाया है क्योंकि मुझे लगता है कि मैं खाना खाने के लिए दोषी महसूस करता हूं कि मुझे विश्वास है कि मेरा परिवार मेरे लायक है। मुझे पता है कि हमारे पास हमेशा सभी के लिए पर्याप्त भोजन है लेकिन मैं अभी भी दोषी महसूस करता हूं। यह सबसे खराब हिस्सा है, मुझे पता है कि मुझे इस तरह महसूस नहीं करना चाहिए लेकिन मैं इसकी मदद नहीं कर सकता। मैं अभी नहीं देखता कि 27 साल के चरम दुर्बल अपराधबोध और चिंता के बाद इसे बताने से कैसे दूर हो जाएगा। क्या यह संभव है कि कुछ मामलों में इसे रोकना असंभव है?
कृपया मुझे कोई सलाह दे सकते हैं और यदि आपको मेरे बारे में अधिक जानकारी चाहिए
या मेरी कहानी के विषय में सब कुछ और बस मुझे ईमेल करें। [email protected]

दोषपूर्ण व्यक्तित्व की भावना हर किसी को छूती है, डिस्कोअल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर वाले व्यक्ति को छोड़कर, जैसा कि आपने सोशोपथ नाम दिया है। मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों में यह अत्यधिक भावनात्मक भावना, मानसिक बीमारी के निश्चित परिणाम के लिए कई खराब नतीजों के साथ मानसिक विकार के एक अप्रिय कोर्स का कारण बनती है। इस अवांछनीय भावना के साथ मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति के करीबी रिश्तेदार शामिल हैं, जो मानसिक बीमारी के विनाशकारी चक्र को पूरा करते हैं। इसलिए, यह उचित तरीके से दोषी की भावना का प्रबंधन करना चाहिए, बजाय खुद को या गलती के करीबी रिश्तेदारों को दोष देने के लिए, जो कि समय के साथ हुआ। इस दिशा में, यह कथन कि मानसिक विकार जीवन की गलतियों के परिणाम नहीं हैं, बल्कि इसके परिणाम हैं दिमागी विकार, जिसका इलाज वर्तमान मनोरोग उपचार द्वारा किया जा सकता है, की भावना को नरम करने के लिए दिशानिर्देश के रूप में इंगित करता है दोषी।