एक हीलिंग अनुभव में सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार को बदलना

ऑनलाइन सम्मेलन प्रतिलेख

लौरा पैक्सटन, काउंसलर और लेखक "बॉर्डरलाइन एंड बियॉन्ड: ए प्रोग्राम ऑफ रिकवरी फ्रॉम बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर", हमारे अतिथि हैं। वह बीपीडी लक्षण और निदान, बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार से पुनर्प्राप्ति और 10 से अधिक वर्षों के लिए बीपीडी के साथ रहने के अपने अनुभवों पर चर्चा करती है।

डेविड रॉबर्ट्स HealthyPlace.com मॉडरेटर है।

में लोगों को नीला दर्शक सदस्य हैं।

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डेविड: सुसंध्या। मैं डेविड रॉबर्ट्स हूं। मैं आज रात के सम्मेलन के लिए मध्यस्थ हूं। मैं HealthyPlace.com में सभी का स्वागत करना चाहता हूं। हमारा विषय आज रात है "ट्रांसफॉर्मिंग बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर इन ए हीलिंग एक्सपीरियंस।" हमारी मेहमान लौरा पैक्सटन हैं। सुश्री पैक्सटन ने मनोविज्ञान और परामर्श में परास्नातक किया है, और "बॉर्डरलाइन और परे: बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार से वसूली का एक कार्यक्रम, "वह एक वर्कबुक है जिसे उसने बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (BPD) के साथ रहने के अपने अनुभवों के आधार पर डिज़ाइन किया है।

शुभ संध्या लौरा, और HealthyPlace.com में आपका स्वागत है। हम आज रात हमारे मेहमान होने की सराहना करते हैं। आज रात हम जिस प्रसंग के बारे में बात करने जा रहे हैं, उसे डालने के लिए क्या आप अपना अनुभव बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के साथ साझा कर सकते हैं? यह किस स्टेम से आया और बीपीडी के लक्षणों का आपको क्या अनुभव हुआ?

लौरा पैक्सटन: मैं 15 से 26 साल की उम्र के बीच बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर से पीड़ित था। मेरे मामले में, विकार मूड, पहचान और संबंधों में एक बड़ी गड़बड़ी के रूप में प्रकट हुआ। विकार के साथ जीना सीखना, घावों से उपचार करना और इसकी चुनौतियों का जवाब देना, मुझे अविश्वसनीय शक्ति प्रदान की है और मेरे जीवन को अविश्वसनीय अर्थ दिया है।

बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर के कई कारण हैं, जैविक से पर्यावरण तक। मेरे मामले में, कारकों की एक भूमिका ने भूमिका निभाई। सबसे महत्वपूर्ण बात यह थी कि देखभाल करने वाले के साथ बंधने में विफलता, साथ ही साथ बचपन का दुरुपयोग। मेरी उपचार प्रक्रिया के माध्यम से, मुझे विश्वास के बारे में पता चला।

डेविड: और आप अभी कितने साल के हैं?

लौरा पैक्सटन: दो सप्ताह में 32।

डेविड: बीपीडी के साथ रहने जैसा जीवन क्या था?

लौरा पैक्सटन: तूफानी, तीव्र और पागल। यह एक रोलर कोस्टर था। मेरे व्यक्तिगत अनुभव में उस ग्यारह वर्ष की अवधि में ग्यारह अस्पताल शामिल थे। मैंने अलग-अलग समय पर आत्म-उत्परिवर्तन किया और एक गंभीर आत्महत्या का प्रयास किया। मैं एक गैर-अपमानजनक संबंध नहीं रख सकता था और मैं सचमुच नरक में रहता था। उस समय के दौरान, मैं एक पेशेवर के रूप में काम करने के लिए संघर्ष किया और उपचार प्रक्रिया शुरू होने तक मेरी काम न करने की क्षमता समाप्त हो गई।

डेविड: चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक समुदाय के कुछ पेशेवर मानते हैं कि आप बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के कुछ लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं, लेकिन आप इस पर कभी नहीं चढ़ सकते; पूरी तरह से ठीक हो। तुम उसके बारे में क्या सोचते हो?

लौरा पैक्सटन: मैं एक तथ्य के लिए जानता हूं, मेरे व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर, यह सच नहीं है। मेरा मानना ​​है कि जब से, मेरे मामले में, मैं एक खुशहाल, संतुष्ट जीवन जी रहा हूं (और पिछले नौ महीनों से ड्रग्स के बिना), जो मेरे पास अधिक लोगों को पुनर्प्राप्त कर सकता है। मैंने ऐसे ग्राहकों के साथ भी काम किया है जो अपने जीवन का नियंत्रण वापस ले रहे हैं और लक्षण-मुक्त रहना सीख रहे हैं। इसलिए, मेरा मानना ​​है कि पूरी वसूली संभव है.

डेविड: मैं सोच रहा था कि क्या आप नियम के अपवाद हैं जब यह पुनर्प्राप्ति की बात आती है, या क्या आप इस विश्वास के साथ हैं कि बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार वाले सभी के पास वसूली की समान संभावना है?

लौरा पैक्सटन: मुझे नहीं लगता कि मेरे बारे में कुछ खास है। मैंने जिन क्लाइंट्स के साथ काम किया है, उनमें रिकवरी देखी है जब वे अपने रिकवरी के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करना शुरू करते हैं और रोजाना स्किल्स को कॉपी करने का अभ्यास करते हैं।

डेविड: हमारे पास कुछ दर्शक प्रश्न हैं, जिन्हें मैं प्राप्त करना चाहता हूं, फिर हम अपनी बातचीत जारी रखेंगे:

टीएस: क्या बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर (BPD) एक बायोकेमिकल डिसऑर्डर है या यह आघात, या दोनों से उपजा है?

लौरा पैक्सटन: मेरा मानना ​​है कि दोनों सच हैं। गंभीर आघात के संपर्क में अक्सर पूर्ण जैव रासायनिक परिवर्तन होते हैं। बीपीडी के कुछ मामले ऐसे लोगों में सामने आए हैं जिनमें कोई दुर्व्यवहार का इतिहास नहीं है, या जिन्हें केवल शारीरिक आघात हुआ है।

weaverwoman: मुझे बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार और कई व्यक्तित्व विकार हैं। क्या आपने पहले इस दोहरे निदान में भाग लिया है?

लौरा पैक्सटन: कभी-कभी इन विकारों का निदान एक साथ किया जाता है।

gracee124: लॉरा ने उल्लेख किया कि वह "पिछले नौ महीनों से बिना ड्रग्स के है।" किस तरह की दवाएं? कानूनी या अवैध?

लौरा पैक्सटन: मैंने नौ महीने से कोई मनोरोगी दवा नहीं ली है। इससे पहले, मैंने लगभग चार साल के लिए ज़ोलॉफ्ट लिया, उससे पहले प्रोज़ैक और उसके पहले इफ़ेक्टर।

ELIMAE: जब आपके परिवार में बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर चलता है, तो आपको यह कैसे पता चलेगा मुझे अपनी बहन के समान ही परेशानी हो रही है, जिसे बीपीडी का पता चला है।

लौरा पैक्सटन: बीपीडी का विश्वसनीय निदान प्राप्त करने के लिए आपको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि आप रिश्तों, आत्म-छवि और कैरियर में गहन भावनात्मक अनुभव और अस्थिरता का सामना कर रहे हैं, तो आपको एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह लेने की आवश्यकता है।

डेविड: यहाँ है बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के लिए नैदानिक ​​मानदंड.

लौरा, मैं सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के लिए उपचार को संबोधित करना चाहता हूं। आज क्या उपलब्ध है और "प्रथम-पंक्ति" उपचार माना जाता है?

लौरा पैक्सटन: सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के लिए सबसे अधिक बार अनुशंसित उपचार द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (DBT) है। सेल्फ साइकोलॉजी के साथ कुछ रोगियों के सकारात्मक परिणाम आए हैं। मेरा कार्यक्रम, बॉर्डरलाइन और बियोन्ड, दोनों दृष्टिकोणों के साथ-साथ कुछ नवाचारों को एकीकृत करता है जो मेरे स्वयं के पुनर्प्राप्ति अनुभवों से उत्पन्न हुए हैं।

डेविड: तो हर कोई जानता है कि आप किस चीज का जिक्र कर रहे हैं, क्या आप संक्षेप में बता सकते हैं कि डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी) और सेल्फ साइकोलॉजी क्या हैं?

लौरा पैक्सटन: डीबीटी एक ऐसा कार्यक्रम है जो कौशल को विकसित करने और उन्हें एक समूह सेटिंग के अंदर और बाहर अभ्यास करने पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करता है। स्व-मनोविज्ञान चिकित्सक और रोगी के बीच एक संबंध बनाने के माध्यम से मनोवैज्ञानिक विकास में उपचार की कमी से संबंधित है। यह दो बहुत व्यापक दृष्टिकोणों का एक संक्षिप्त सारांश है।

डेविड: यह देखते हुए कि बीपीडी वाले कई लोग दुर्व्यवहार, अवसाद, आत्म-चोट, और अन्य से मुकाबला कर रहे हैं विकारों, मुझे लगता है कि चिकित्सा बहुत जटिल है और एक बिंदु तक पहुंचने में कुछ समय लगता है जहां आप वास्तविक नोटिस करते हैं सुधार की।

लौरा पैक्सटन: हाँ। अधिकांश लोगों के लिए रिकवरी एक लंबी और जटिल प्रक्रिया है। आम तौर पर, पहले वर्ष में महान सुधार नहीं देखा जाता है। हालाँकि, इसके कुछ अपवाद भी हैं। मुझे लगता है कि सबसे महत्वपूर्ण कारक व्यक्ति की अपनी जिम्मेदारी लेने की इच्छा है पुनर्प्राप्ति, उस लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध रहने के लिए और पुनर्प्राप्ति के साथ छड़ी करने के लिए भी जब यह बहुत कठिन लगता है जारी रखें।

डेविड: यहाँ कुछ और दर्शकों के प्रश्न हैं:

Sweetgirl01: चूंकि जैव रासायनिक परिवर्तन उन लोगों में होते हैं जिन्होंने गंभीर आघात का अनुभव किया है, तो क्या इसका मतलब यह है कि उस असंतुलन को ठीक करने के लिए जीवन भर दवा लेनी होगी?

लौरा पैक्सटन: मैं मानता था कि यह सच था, और मैंने कुल छह साल तक दवाएँ लीं, यह सोचकर कि मैं कभी भी उनसे मुक्त नहीं होऊँगा। मेरे मामले में, मुझे अब दवाओं की आवश्यकता नहीं है। मैं सभी को सलाह देता हूं कि दवाओं से दूर जाने का निर्णय लेने से पहले एक मेडिकल डॉक्टर से बात करें। वे वसूली के कुछ महत्वपूर्ण समय पर कुछ लोगों के लिए आवश्यक हैं।

Baziust: हैलो, मैं एक "मेजर ऑब्जेक्ट" / विक्टिम हूं। (२६ वर्षीय २०० साल की माँ BPD बेटा)। मेरे पति और मैं अपने बेटे से बीपीडी गुस्से और डिस्फोरिया के शिकार थे। जब मरीज का इनकार हमारे खिलाफ काम कर रहा है, तो क्या हम इसे लेने और पीड़ित बने रहने के लिए हैं?

लौरा पैक्सटन: नहीं, बिल्कुल नहीं। आपकी भूमिका दृढ़, सुसंगत सीमाओं को निर्धारित करना है लेकिन उसके क्रोध के प्रति प्रतिक्रिया नहीं करना है। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार वाले लोगों को संरचना और सीमा-सेटिंग की आवश्यकता होती है और आपको अपने बेटे के डर में नहीं रहना चाहिए। डिस्फोरिया प्रेरणा में अभिनय का हिस्सा यह देखना है कि क्या आप अभी भी प्यार करेंगे और क्रोध के माध्यम से उसका समर्थन करेंगे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपमानजनक व्यवहार को सहन करना चाहिए।

Baziust: फिर हमने कल इसे अच्छी तरह से संभाला। जब उसने हम पर क्रोध करना शुरू किया और गाली-गलौज के साथ गाली-गलौज की, तो पिताजी और मैं दोनों दृढ़ हो गए और बोले, टाइम आउट!!! ब्लॉक के चारों ओर टहलें। हमने जोर दिया और वह चला गया। जब वह वापस आया, तो वह एक अलग व्यक्ति था। मैं नीचे गया और उसे गले से लगा लिया। वह उसकी सराहना करने लगा।

लौरा पैक्सटन: BPD से पीड़ित लोग बहुत नाटकीय और उनके निकटतम लोगों के प्रति आहत हो सकते हैं। Baziust, यह ध्वनि करता है जैसे आपने प्यार की सीमा सेटिंग के साथ स्थिति को अच्छी तरह से संभाला।

gracee124: बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर के लिए चिकित्सा के साथ-साथ, मेरी बेटी को पेशेवरों ने यह समझाने में सक्षम नहीं किया है कि दवाएं मदद करेंगी। क्या आप ऐसा तरीका सुझा सकते हैं जो उसे समझाने में मदद करे? वह 17 की है।

लौरा पैक्सटन: आप उसे समझाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन यदि आप जोखिम लेने के लिए पर्याप्त दर्द में हैं, तो आप उन्हें मदद देने के लिए खुलने में मदद कर सकते हैं। आप उसे किसी और से बात करने की कोशिश भी कर सकते हैं जो सफलतापूर्वक दवाएं ले रहा है।

डेविड: मेरे पास कुछ दर्शकों की टिप्पणियां हैं जो आज रात कहा गया है कि मैं पोस्ट करना चाहता हूं, फिर हम प्रश्नों के साथ जारी रखेंगे:

टीएस: मैं एक बेटे का शिकार होने से संबंधित हो सकता हूं। हमें उसे अदालत में जवाबदेह बनाना पड़ा और आखिरकार अदालत उसकी मदद नहीं कर पाई क्योंकि वे उसे कहीं भी भेजने से डरते थे। वह हर बार छेड़छाड़ करता रहा और आत्महत्या की धमकी देता रहा, लेकिन अदालत ने उसे एक किशोर की स्थापना का आदेश दिया। यहां तक ​​कि एक मनोचिकित्सक की राय के साथ भी इलाज के लिए अस्पताल के तीन दौरे के बाद उसे जवाबदेह बनाना था। हम सभी पीड़ित थे और अब वह 16 साल की उम्र में अपने पिता के पास और फिर एक प्रेमिका के पास गया।

SuzieQ: मन के इस JEALOUS असुरक्षित फ्रेम में, मैं ईर्ष्या और चोट लगने के डर से इन भावनाओं से खुद को बचाने के लिए एक उपहास और असामाजिक बन जाता हूं।

Emma18: मुझे लगभग 3 साल पहले बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर का पता चला था, जब मैं 15 साल का था और अस्पताल में एक ईटिंग डिसऑर्डर, आत्महत्या का प्रयास और आत्म उत्परिवर्तन के लिए अस्पताल में था। मैंने बीमारी को समझने की कोशिश करने के लिए सीमावर्ती व्यक्तित्वों के बारे में कई बातें पढ़ी हैं, लेकिन मैं अभी भी इस बारे में बहुत उलझन में हूं कि यह वास्तव में क्या है और इसके कारण क्या हैं और मैं कैसे अपनी मदद कर सकता हूं।

deeny: मुझे लगता है कि बीपीडी समस्याओं पर काबू पाने की संभावना उस रिश्ते पर निर्भर करती है जो पीड़ित व्यक्ति में है या यदि वे एक में हैं। सेल्फ कटिंग का मुकाबला करने के लिए मेरा एक मुख्य मुकाबला कौशल है लिखना, लिखना, लिखना!

लौरा पैक्सटन: एम्मा 18 और डेनी, हाँ, लेखन एक उत्कृष्ट मैथुन कौशल है। तो कलाकारी है। इस विकार के साथ काम करने के प्रमुख तरीकों में से एक विनाशकारी आग्रह को एक रचनात्मक दिशा में चैनल करना है। इसके अलावा, दीन, एक सहायक सामाजिक नेटवर्क चिकित्सा प्रक्रिया में एक लंबा रास्ता तय करता है।

Emma18, यह भी याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने घावों को ठीक करने में दवा के रूप में उपयोग करने के लिए स्वयं के लिए प्रेम और करुणा विकसित करना सीखें।

डेविड: यहाँ पर लिंक है HealthyPlace.com व्यक्तित्व विकार समुदाय. आप इस लिंक पर क्लिक कर सकते हैं, पृष्ठ के शीर्ष पर मेल सूची के लिए साइन अप कर सकते हैं ताकि आप इस तरह की घटनाओं के साथ रख सकें।

हमारे पास एक उत्कृष्ट साइट है जो सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार से संबंधित है: "सीमा पर जीवन."

यहाँ एक और दर्शक सवाल है:

Skier4444: मैंने तुम्हारी किताब खरीद ली है। क्या चिकित्सक की मदद के बिना वर्कबुक का उपयोग करना और बेहतर करना संभव है?

लौरा पैक्सटन: मुझे उन लोगों से कई पत्र मिले हैं जिन्होंने कहा है कि उन्होंने अकेले कार्यपुस्तिका का उपयोग करके अपनी वसूली में ध्यान देने योग्य सुधार किया है। मैं आमतौर पर सुझाव देता हूं कि मेरी कार्यपुस्तिका का उपयोग थेरेपी या एक सहायता समूह के साथ मिलकर किया जा सकता है, लेकिन इसका उपयोग स्टैंड-अलोन प्रोग्राम के रूप में भी किया जा सकता है।

mensch: आप डीबीटी में कौशल के बारे में क्या सोचते हैं?

लौरा पैक्सटन: उनमें से कई सीखने के लिए महत्वपूर्ण कौशल हैं, जैसे कि भावनात्मक मॉड्यूलेशन और आत्म-आराम। मेरे कार्यक्रम में इन कौशलों पर भी बल दिया गया है। उन्हें काम करने के लिए लगातार दैनिक प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। सभी कोपिंग कौशलों का मूल स्व और दूसरों को दोष देने के बजाय वसूली के लिए जिम्मेदारी लेने की इच्छा के लिए एक गहरी जड़ें विकसित कर रहा है।

species55: मैं PTSD (पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर) से 7 साल से उबर रहा हूं, मस्तिष्क में नाटकीय जैव रासायनिक परिवर्तन के साथ-साथ अन्य लोगों द्वारा गंभीर आघात के परिणामस्वरूप लगाव के मुद्दे हैं। इससे विश्वास के साथ कठिनाइयों का सामना करना पड़ा है। आप इस बाधा को कैसे पार करने में सक्षम थे?

लौरा पैक्सटन: मेरे द्वारा सीखी गई सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि जिस व्यक्ति पर आप वास्तव में भरोसा करते हैं, वह केवल आप ही हैं। आप अपने लिए सीमाएं निर्धारित करने के लिए खुद पर भरोसा करना सीखते हैं और आपको नुकसान से बचाते हैं, ताकि आप सीख सकें कि किसके लिए खोलना सुरक्षित है, लेकिन आप कभी भी दूसरे इंसान पर भरोसा नहीं करते। मेरा मानना ​​है कि हम केवल खुद पर भरोसा करना सीखते हैं। हम इसे सुरक्षित लोगों के लिए खोलने में जोखिम लेना सीख सकते हैं, लेकिन इसे स्वयं की खोज के साथ शुरू करना होगा। मैं मानता था कि आप केवल दूसरे के साथ बंधन सीखने के माध्यम से स्वयं की भावना पा सकते हैं। अब, मेरा मानना ​​है कि ये दोनों चीजें परस्पर अनन्य नहीं हैं। मुझे लगता है कि खुद पर भरोसा करने की सीखने की प्रक्रिया में, हम दूसरों पर भरोसा करना सीखते हैं और इसके विपरीत।

ELIMAE: क्या गंभीर ध्यान इस बीमारी का हिस्सा है?

लौरा पैक्सटन: हाँ, कई लोगों के लिए यह है। बॉर्डरलाइन किसी भी लम्बाई पर जाने के लिए विशेषज्ञ हैं, बचपन से मिली अपनी अनिश्चित जरूरतों को पूरा करने के लिए, भले ही यह विरोधाभासी रूप से आगे ड्राइविंग में परिणाम हो। यह परिवार और पेशेवरों के लिए विकार के सबसे निराशाजनक भागों में से एक है।

Cheryle: मैं यह महसूस कैसे कर सकता हूं कि मुझे अपने जीवन में किसी की जरूरत है या मैं अच्छा नहीं हूं?

लौरा पैक्सटन: स्वयं को सकारात्मक संदेश देना शुरू करें, भले ही आप उन्हें तुरंत विश्वास न करें। इसके अलावा, खुद के साथ एक प्यार भरा रिश्ता विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करते हुए खुद के साथ समय बिताएं। शांत समय गहरी सांस लें और अपनी कमियों के लिए प्यार और करुणा विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें। प्यार आपको करना है। यदि आप इसे स्वयं के बाहर खोजने का प्रयास करते रहेंगे तो आप कभी संतुष्ट नहीं होंगे। अच्छी खबर यह है कि यदि आप आत्म-प्रेम विकसित करने के लिए लंबे समय से प्रयास करते हैं, तो आप इसे विकसित करेंगे।

आत्मघाती लड़की: मेरे पास खुद को काटने की कल्पनाएं हैं, लेकिन कभी नहीं। क्या आपको लगता है कि मैं भविष्य में रहूंगा?

लौरा पैक्सटन: यदि आप विश्वास करेंगे तो ही। मेरा सुझाव है कि सचेत रूप से अपने पोषण और अपने आप को प्यार करने के लिए आपके दिमाग में छवियां डालें। यदि आप इन छवियों के साथ खुद को डराना जारी रखते हैं, तो आप उन पर कार्रवाई करने के लिए मजबूर महसूस कर सकते हैं। चुनाव हमेशा तुम्हारा है। आत्म-प्रेम चुनें।

mom12989: मैंने व्यक्तिगत रूप से अपने जीवन में बहुत सारे आघात, और कई चिकित्सा मुद्दों के साथ-साथ मानसिक बीमारियों को भी झेला है। मैं 15 साल से, उदाहरण के लिए, एक बदमाश हूं। क्या आपको लगता है कि वास्तव में पूरी तरह से बेहतर होना संभव है?

लौरा पैक्सटन: हां, मैं बिल्कुल करता हूं। मेरे बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के परिणामस्वरूप मुझे गहन अवसाद का पता चला था, और मेरे बीपीडी को एक गंभीर मामला माना जाता था। मुझे ग्यारह साल हो गए। यह प्रतिबद्धता, सकारात्मक सोच और इसे करने के लिए कौशल का दैनिक अभ्यास करने की एक बड़ी मात्रा लेता है, लेकिन यह संभव है।

blondie_punk_girll: क्या किसी व्यक्ति को सीमा रेखा होने के लिए बुरे बचपन का अनुभव करना पड़ता है?

लौरा पैक्सटन: नहीं, ऐसे लोगों के मामले हैं जो बचपन के दुरुपयोग की रिपोर्ट करते हैं जिन्हें बीपीडी का निदान किया गया है। यह अधिक दुर्लभ है, लेकिन संभव है क्योंकि बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार जटिल है और इसके कई कारण हैं।

2sweet2say: मैं एक मामला प्रबंधक हूं, और मैं एक विस्फोटक स्थिति को सुधारने और व्यक्ति को लाभ पहुंचाने का सबसे अच्छा तरीका जानना चाहता हूं, न कि केवल समस्या को दूर करना?

लौरा पैक्सटन: क्रोध के बाद विस्फोटकता में वृद्धि हुई है, व्यक्ति को भारी मात्रा में आश्वासन की आवश्यकता होती है कि उसे छोड़ नहीं दिया जाएगा और वह आगे के एपिसोड को रोक सकता है। जो सबसे अधिक महत्वपूर्ण है वह यह है कि जो संभव है उसके मापदंडों के भीतर सकारात्मक शिक्षण सिखाएं। बहुत बार, पेशेवर अपमान के साथ प्रतिक्रिया करते हैं और केवल एपिसोड के माध्यम से सुरक्षित रूप से प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं और इसे ठीक से उपयोग नहीं करते हैं क्योंकि यह वास्तव में उपचार का अवसर है।

टीएस: क्या कटाव केवल ध्यान के लिए है? मेरे बेटे ने ऐसा किया। उन्होंने अपने अग्रभाग में LOSER उकेरा।

लौरा पैक्सटन: मुझे नहीं लगता कि कुछ भी सिर्फ ध्यान के लिए है। ध्यान एक बच्चे के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि भोजन या ऑक्सीजन। लोगों को यह जानने की जरूरत है कि वे मौजूद हैं, वे मूल्यवान हैं और प्यार करते हैं। काटने का एक तरीका है: "मैं अपने आप को महत्व नहीं देता, क्या तुम?"

डेविड: आज रात जो कुछ कहा जा रहा है, उस पर कुछ और दर्शक टिप्पणियां हैं:

deeny: मेरे लिए काटना ध्यान देने के लिए कभी नहीं किया गया है।

Baziust: ब्लॉंडी पंक लड़की - मेरे बेटे के दो अद्भुत माता-पिता थे। ग्रेड 4 में उनका पीटीएसडी एक स्कूली धमकाने वाली घटना की व्याख्या करने का परिणाम था। बेहद संवेदनशील होने के नाते, उन्होंने इसे एक जीवन और मृत्यु की स्थिति के रूप में व्याख्या की और पूर्ण विकसित PTSD के साथ समाप्त हुआ। बिना किसी संदेह के PTSD ने उनके BPD में योगदान दिया।

लौरा पैक्सटन: Baziust, मेरा मानना ​​है कि, कई मामलों में, सभी BPD PTSD का एक पुराना, गंभीर रूप है।

deeny: दवाएं कुछ मदद करती हैं, लेकिन कमोबेश बस किनारे से हट जाती है।

Cheryle: मैं पैनिक अटैक के लिए पैक्सिल ले रहा हूं और यह उसके लिए बहुत अच्छा काम करता है, लेकिन ऐसा लगता है कि जब से मैं इस पर गया हूं तब से मैं आत्महत्या कर रहा हूं, आत्म विनाशकारी हूं और कोई आत्मविश्वास नहीं है।

gracee124: चिकित्सक मेरी बेटी को उसके निदान के बारे में नहीं जानना चाहता था। यद्यपि वह 17 वर्ष की है, लेकिन चिकित्सक सोचती है कि वह निदान को समझने के लिए बहुत अपरिपक्व है।

लौरा पैक्सटन: Gracee124, यह जानने के लिए आवश्यक नहीं है कि ठीक होने के लिए निदान क्या है। बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से जुड़ा इतना कलंक है कि कभी-कभी पता न चलना बेहतर होता है।

Cheryle: मैं आत्महत्या कर रहा हूं, एक शराबी, और एक दवा का नशा करने वाला। क्या यह बीमारी के कारण होता है?

लौरा पैक्सटन: आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता होगी, चेरिल। यह गंभीर हो सकता है और इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आवेगी, आत्म-विनाशकारी व्यवहार अक्सर बीपीडी का एक हिस्सा होता है, लेकिन वे हमेशा अपने आप में बीपीडी का संकेत नहीं देते हैं।

serenity33: मैं पहले से ही डीबीटी के माध्यम से रहा हूं, और मैं सोच रहा था कि क्या आपकी कार्यपुस्तिका उन कौशल में वृद्धि होगी जो मैंने पहले ही सीखे हैं।

लौरा पैक्सटन: Serenity33, मुझे बताया गया है कि मेरी पुस्तक DBT प्रशिक्षण समूहों के लिए एक आदर्श पूरक है। मेरा कार्यक्रम आपको प्रयोग करने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है और सीखता है कि कौन से मैथुन कौशल आपके लिए काम करते हैं।

2thumbs: मैं खुद को जलाना बंद करना चाहता हूं, फिर भी मैं इसे जाने देने से डरता हूं।

लौरा पैक्सटन: आप मैथुन कौशल का उपयोग करना सीख सकते हैं जो आपको अपने आप को चोट पहुंचाने के आग्रह को छोड़ने में मदद करेगा।

डेविड: इसके अलावा 2thumbs, आप यात्रा करना चाहते हो सकता है HealthyPlace.com स्व-चोट समुदाय और वहां की साइटों पर क्लिक करें और सम्मेलन टेप को पढ़ें.

सोचा कि मैं यहाँ आयोजित सहायता समूहों के लिए आगंतुक समर्थन के बारे में मज़ाक कर रहा था? :)

पिया: हां, मेजबान के लिए दो अंगूठे जो समर्थन चैट करते हैं :)। समर्थन चैट के मेजबानों के लिए अतिरिक्त प्लग :) वे एक जीवन रक्षक रहे हैं, और मैंने इन चैटों में अधिक सीखा है जितना मैंने चिकित्सा के वर्षों में किया था। :)

डेविड: मुझे पता है कि देर हो रही है। धन्यवाद, लौरा, आज रात हमारे मेहमान होने के लिए और हमारे साथ इस जानकारी को साझा करने के लिए। और दर्शकों में उन लोगों के लिए, आने और भाग लेने के लिए धन्यवाद। मुझे आशा है कि आपको यह मददगार लगा होगा। हेल्दीप्लस.कॉम पर हमारे यहाँ एक बहुत बड़ा और सक्रिय समुदाय है। आपको हमेशा विभिन्न साइटों के साथ बातचीत करने वाले लोग मिलेंगे।

मैं आपको साइट पर किसी अन्य कमरे में रहने और चैट करने के लिए आमंत्रित करता हूं। साथ ही, यदि आपको हमारी साइट लाभदायक लगी, तो मुझे उम्मीद है कि आप हमारे URL को अपने दोस्तों, मेल सूची मित्रों और अन्य लोगों के पास भेज देंगे। http://www.healthyplace.com

धन्यवाद फिर से, लौरा।

लौरा पैक्सटन: आपका बहुत बहुत धन्यवाद।

डेविड: सभी को शुभरात्रि।

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अस्वीकरण: हम अपने अतिथि के किसी भी सुझाव की सिफारिश या समर्थन नहीं कर रहे हैं। वास्तव में, हम दृढ़ता से आपको अपने चिकित्सक के साथ किसी भी उपचार, उपचार या सुझाव पर बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, इससे पहले कि आप उन्हें लागू करें या अपने उपचार में कोई बदलाव करें।