अपने एडीएचडी मस्तिष्क को आग पर सेट करें

मुझे लगता है कि इन दिनों जुनून को कम करके आंका गया है। हम इसे अब और अधिक पोषित नहीं करते हैं। हम एक कौशल-आधारित समाज के और अधिक हैं। "ओह, आप संख्याओं में अच्छे हैं, इसलिए आपको एक एकाउंटेंट होना चाहिए।" या "आप बच्चों को पसंद करते हैं, आपको एक शिक्षक होना चाहिए।" रिकॉर्ड के लिए, किसी ने भी ऊपर या तो मेरे लिए कभी नहीं कहा, और शायद कभी नहीं होगा।

हमने पूछा क्यों नहीं हम किस बारे में भावुक महसूस करते हैं? मुझे लगता है कि धन, सुविधा, स्थिरता, लोगों को खुश करने और इसे सुरक्षित रूप से खेलने की तुलना में जुनून टोटम पोल पर कम है। कुछ लोग भावुक होने को स्वार्थी या आवेगी कह सकते हैं। अधिक तार्किक लोगों को यह समझाने के लिए कठिन है कि जुनून, विशेष रूप से एडीएचडी जनजाति के लिए, एक अच्छे इंटरनेट कनेक्शन के रूप में आवश्यक है। उस है जुनून हमें क्या देता है: एक ऐसी चीज का संबंध जो हमें एक ही समय में जीवित, प्रेरित और खोया हुआ और पाया हुआ महसूस कराता है।

क्योंकि हम आवेगी हैं, एडीएचडीर्स को "सभी या कुछ भी नहीं" दर्शन लागू करने से सावधान रहना होगा जो हम बहुत प्यार करते हैं। मैं आपको अपनी नौकरी छोड़ने, अपना सामान बेचने और योसेमाइट को वन रेंजर बनने के लिए नहीं कह रहा हूं क्योंकि आप प्रकृति के बारे में भावुक हैं। मेरा कहना है

जिसे तुम प्यार करते हो उसका अन्वेषण करो. अन्वेषण मुफ्त है!

[नि: शुल्क संसाधन: क्या सही नौकरी खोजने के लिए खुद से पूछें]

खोजपूर्ण चरण के दौरान, आप उन सभी अपेक्षाओं को जारी कर सकते हैं जिनके साथ आप खुद को दुखी कर रहे हैं। आपको इसमें पैसा नहीं लगाना है, आपको इसके लिए प्रतिबद्ध नहीं होना है, और आप किसी भी समय किसी अन्य दिशा में जा सकते हैं। यदि आप इसे उतना ही प्यार करते हैं जितना आपने सोचा था - लेकिन यह बिलों का भुगतान नहीं करता है - वैसे भी इसे अपने जीवन में शामिल करने का एक तरीका खोजें। जुनून हमेशा नहीं होना चाहिए करियर के लिए आवेदन किया; इसे शौक, शिल्प, बचाए गए जानवरों या संगीत पर भी लागू किया जा सकता है। खासकर संगीत।

एक हफ़्ते से मैं अपने पति को तोड़ने की कोशिश कर रही हूं, मेरे पास पहले से मौजूद सभी पॉक्सरों के बावजूद आग में पिघलकर, मैंने अपने पसंदीदा रॉक बैंड को उनके विपणन और सोशल मीडिया के लिए मदद करने की पेशकश की नि: शुल्क। बैंड, मूर्ख नहीं, विनम्रता से स्वीकार किए जाते हैं। मैं इस बारे में चिंतित नहीं था कि यह एक बुरा निर्णय है। मुझे पता था कि यह सही फैसला था, क्योंकि मेरे दिमाग में आग लगी हुई थी। विचार तेजी से आए जैसे मैं उन्हें संसाधित कर सकता था, और मुझे पता था कि मैं उनकी सफलता में बदलाव कर सकता हूं। आप उस पर एक डॉलर का आंकड़ा नहीं डाल सकते ईंधन-दर-आग लग रहा है, लेकिन जो लोग जुनून के रूप में नहीं रहते हैं, वे हमेशा जुनून से पहले उन भयानक "अच्छे निर्णय" विशेषताओं पर विचार करने पर जोर देंगे। आइए हम ईमानदार बनें: आप अपने पति को कैसे बताती हैं कि आप बैंड के साथ भाग रहे हैं?

कल रात मैंने उसे तोड़ दिया। बातचीत की शुरुआत "ठीक है, मुझे पता है कि आप शायद मुझ पर पागल होने वाले हैं, लेकिन मैं एक बैंड में शामिल हो रहा हूं।" मेरे घर में, शुरू में यह सबसे अच्छा है। चीज़ इससे भी बदतर ध्वनि है, इसलिए वास्तविक बात इतनी बुरी नहीं लगती जब उन्होंने मुझे वह लुक दिया जिसका मुझे इंतजार था, तो मैंने समझाया कि "बैंड में शामिल होना" का मतलब मार्केटिंग में मदद करना था, न कि हर वीकेंड पर एक स्मोकी क्लब में स्टेज पर घूमना। उन अप्रिय मानसिक छवियों से मुक्त, मेरे पति ने आराम किया और मुझे इस बैंड को रॉक स्टार बनने में मदद करने के लिए अपने विचारों को जोश से समझाने की अनुमति दी। जब तक मैं किया गया था, तब तक वह बैंड के लिए अपने खुद के विचारों के साथ आ रहा था।

भावुक होने से डरो मत, और निश्चित रूप से इसे दिखाने से डरो मत! जुनून संक्रामक है। जब अन्य लोग आपको निडर होकर उन चीजों को तलाशते हैं, जिनके बारे में आप भावुक होते हैं, तो यह उन्हें उनके जुनून को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित करता है, जो उन्हें ऐसा करने के लिए प्रेरित करता है। परिवर्तन बनो। और कम से कम सार्वजनिक रूप से ट्वर्क न करें।

[जुनून कहाँ है?]

6 सितंबर 2018 को अपडेट किया गया