"थेरेपी एक नृत्य है, और मैं अपने नए नृत्य साथी से मिलने के लिए तैयार हूं"

January 11, 2020 00:48 | अतिथि ब्लॉग
click fraud protection

जैसे-जैसे मैं हुआ, मेरा व्यक्तित्व पूरी तरह से बदल गया है - मुझे यकीन नहीं हुआ कि ऐसा हुआ था। मैं उज्ज्वल, खुला और साहसी हुआ करता था। मुझे पार्टियों में जाना पसंद था। अब और नहीं।

मैंने सोचा था कि शायद मेरा व्यक्तित्व 49 साल की उम्र में बदल गया जब मेरे पास एक ब्रेकडाउन था जिसने मुझे प्रेरित किया एडीएचडी और हाइपोमेनिया निदान करता है. फिर मुझे लगता है कि आठ साल पहले मेरा व्यक्तित्व बदल गया जब मैं सोबर हो गया। अन्य बार मुझे लगता है कि यह पिछले वर्ष में बदल गया।

कभी-कभी मुझे लगता है कि मेरा व्यक्तित्व बिल्कुल नहीं बदला है - कि मैं हमेशा से इस तरह से हूँ। यह कि मैंने हाल ही में यह देखना शुरू किया है कि मैंने वास्तव में अपने जीवन का अधिकांश समय एक फिसलन वाले जोकर के अंदर बिताया है ताकि इसे प्रत्येक भयानक दिन के माध्यम से बनाया जा सके। यदि यह सच है, तो मसखरा सूट स्थायी रूप से बंद है और कचरे पर अंकुश लगा सकता है। तो, मैं वास्तव में कौन हूं?

मेरा कोर एडीएचडी और हाइपोमोनिक स्वयं वास्तव में नहीं बदला है यह अभी और उजागर हुआ है मैं अब भी आसानी से एक विचलित करने वाले विचार का नेतृत्व कर रहा हूं... जो एक यादृच्छिक दृष्टि, ध्वनि या गंध से शुरू होता है... जो एक छाया में बदल जाता है विचार... जो मुझे पकड़ा के बारे में एक विस्तार के अंदर एक छोटे से धारणा में नीचे हवा... कि मेरे में एक भी टिनिंक शिकन में दूर tucked है दिमाग। अगर मैं इसे खोदने के लिए टूथपिक के साथ वहां पहुंच सकता हूं।

instagram viewer

मैं एक बड़ा-चित्र वाला लड़का नहीं हूं। मैं ब्रेन-स्टॉर्म मीटिंग नहीं कर सकता मैं अन्य लोगों के साथ विचार नहीं कर सकता। आप अपना बल्ला रख सकते हैं। मैं अपना विचार रखूंगा और कहीं और जाऊंगा।

आप मुझे उन लोगों के साथ एक ही कमरे में नहीं रख सकते हैं जो बड़े परिदृश्य के लिए एक महसूस कर रहे हैं, आम जमीन ढूंढ रहे हैं, और बड़े व्यापक परिवर्तन विकसित कर रहे हैं। मैं मानव विचार के इस बुरे उपचार में भाग लेने से इनकार करता हूं।

ठीक है, "बुराई" थोड़ा बहुत है। लेकिन मैं परिवर्तन का प्रशंसक नहीं हूं - विशेष रूप से अन्य लोगों द्वारा किए गए बड़े परिवर्तन। वही रहो और मुझे अकेला छोड़ दो। यही सब मैं इन दिनों पूछता हूं। इसलिए जब मेरी चिकित्सक आठ साल की - एकमात्र चिकित्सक जो मैं वास्तव में बात कर सकता था - ने अपने अभ्यास को बंद करने का फैसला किया, मैं खुश नहीं था।

अच्छी चिकित्सा, जिसे मैंने हाल ही में खोजा है, एक संचार नृत्य है। इसमें विश्वास पैदा करने के लिए ताल और कदम शामिल हैं, जब तक आप एक साथ अप्रत्याशित खोजों पर यात्रा नहीं करते हैं।

अब मेरा डांस पार्टनर दुकान बंद कर रहा है, शिक्षण में जा रहा है, और मुझे कुछ युवा लोगों के पास भेज रहा है।

मैं इस तरह के बदलाव के लिए बहुत पुराना हूं। लेकिन मुझे अपनी दवा की जरूरत है, इसलिए मुझे कल दोपहर 1 बजे अपने नए डांस पार्टनर से मिलने जाना है। मैं उनसे कभी नहीं मिला और मुझे उनसे नफरत है। यह कभी काम नहीं करेगा।

24 मार्च 2017 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।