आतंक विकार क्या है?
पैनिक डिसऑर्डर एक चिंता विकार है जो कई लोगों द्वारा विशेषता है आतंक के हमले और इन हमलों के आसपास का भय। लगभग 1.5% - 5% वयस्कों को अपने जीवन में कुछ बिंदु पर आतंक विकार का अनुभव होगा और 3% - 5.6% लोगों को करना होगा एक आतंक हमले के साथ सौदा. आतंक विकार का निदान केवल तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति को एक महीने से अधिक समय तक कई आतंक हमले हुए हों। (यदि आप चिंतित हैं कि आपको आतंक विकार हो सकता है, तो हमें ले जाएं आतंक विकार परीक्षण.)
पैनिक डिसऑर्डर की शुरुआत एक ही पैनिक अटैक से होती है, लेकिन यह एक अटैक इतना डर पैदा कर सकता है कि यह दूसरों को पैदा कर सके। अपने पूरे जीवन को ऊंचा करने में असहज होने की कल्पना करें, लेकिन एक दिन जो न केवल असहज होने से बदलता है, बल्कि एक लिफ्ट में होने के कारण शारीरिक और मानसिक रूप से बीमार होना है। आपकी छाती कड़ी हो जाती है, आपकी श्वास उथली हो जाती है और आपको ऐसा महसूस होता है कि आपका गला घोंटा जा रहा है। थोड़ा-थोड़ा करके आप सर्जन बन जाते हैं कि आप उस लिफ्ट में मरने वाले हैं। जब तक दरवाजा आपकी मंजिल पर खुलता है, तब तक आप कांपते हैं, पसीना बहाते हैं और आपके आसपास के लोग आपके स्वास्थ्य के लिए डरते हैं।
ज्यादातर लोग इसे एक आतंक हमले के रूप में नहीं पहचानते हैं और इसके बजाय, आपातकालीन कक्ष में समाप्त होते हैं आशंका है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ा.
आतंक विकार अक्सर उन लोगों में होता है, जिन्हें पहले निम्न स्तर का अनुभव होता है चिंता. यह सामान्य रूप से 18-45 की उम्र के बीच विकसित होता है और आमतौर पर अवसाद जैसी अन्य बीमारियों के साथ होता है:1
- क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर (एक फेफड़ा विकार)
- इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम
- माइग्रेन सिरदर्द
- बेचैन पैर सिंड्रोम
- थकान
- हृदय विकार
पैनिक डिसऑर्डर और अन्य चिंता विकार
पैनिक डिसऑर्डर भी अक्सर दूसरे के साथ होता है चिंता विकारों के प्रकार पसंद:
- जुनूनी बाध्यकारी विकार
- विशिष्ट फोबिया
- सामाजिक भय
- भीड़ से डर लगना
आतंक विकार वाले लोगों में सामान्य आबादी की तुलना में मादक द्रव्यों के सेवन की 4-14 गुना अधिक संभावना है और आतंक विकार वाले लोगों में आत्महत्या की दर भी कई गुना अधिक है।
पैनिक अटैक्स को समझना
पैनिक डिसऑर्डर के प्रमुख घटकों में से एक पैनिक अटैक है। पैनिक अटैक डर और चिंता का एक तीव्र काल है जो बहुत तेज़ी से विकसित होता है और शुरू होने के दस मिनट के भीतर चोटियों पर आ जाता है। एक आतंक हमले के रूप में निदान करने के लिए, लक्षण पदार्थ के उपयोग या किसी अन्य बीमारी से संबंधित नहीं होना चाहिए।
मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल के नवीनतम संस्करण में निम्नलिखित 13 लक्षणों में से एक आतंक हमले को 4 (या अधिक) के रूप में परिभाषित किया गया है:
- धड़कन, तेज़ दिल या त्वरित हृदय गति
- पसीना आना
- थरथर काँपना या हिलाना
- सांस लेने में तकलीफ होना या स्मोक होना
- घुटन का एहसास होना
- छाती में दर्द
- मतली या पेट की परेशानी
- चक्कर आना, अस्थिर, हल्का या बेहोश होना
- स्वयं से अलग महसूस करना (व्युत्पत्ति)
- नियंत्रण खोने या पागल होने का डर
- मरने का डर
- स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी सनसनी
- ठंड लगना या गर्म चमक
एक आतंक हमले के दौरान, रोगी अक्सर सोचता है और महसूस करता है कि वे मर रहे हैं और अक्सर भागने का आग्रह करते हैं।
पैनिक अटैक एक पहचाने जाने योग्य ट्रिगर के साथ या उसके बिना हो सकता है। जब एक पहचान योग्य ट्रिगर पाया जाता है, तो आतंक विकार के बजाय एक विशिष्ट फोबिया, अक्सर निदान किया जाता है। पैनिक अटैक का इलाज दवा और चिकित्सा के रूप में आता है।
डीएसएम पैनिक डिसऑर्डर डायग्नोस्टिक क्राइटेरिया
यदि एक महीने से अधिक समय तक कई आतंक हमले हुए हैं, तो एक व्यक्ति को आतंक विकार हो सकता है। DSM आतंक विकार नैदानिक मानदंडों को पूरा करने के लिए, रोगी को भविष्य होने के बारे में लगातार चिंता का अनुभव करना चाहिए हमले या आतंक हमले के परिणाम, या आतंक के कारण महत्वपूर्ण व्यवहार परिवर्तन होना चाहिए हमला करता है।
निदान के लिए आवश्यक है कि चार (या अधिक) आतंक हमले चार सप्ताह की अवधि के भीतर होने चाहिए या कम से कम एक आतंक हमला हुआ हो, इसके बाद एक और हमले के डर से कम से कम एक महीना हो।
लेख संदर्भ
