बच्चों को एडीएचडी की व्याख्या करना
प्रश्न: “मेरे 10 वर्षीय बेटे में ADHD है। क्या उसके बारे में उससे बात करना ठीक है? ”
एक: बिल्कुल हाँ। उसे अपनी समस्याओं और किसी भी उपचार को समझने की आवश्यकता है।
सुनिश्चित करें कि आप पहले विकार को समझते हैं, और फिर चर्चा शुरू करते हैं। यदि वह अतिसक्रिय है, तो "ब्रेक" की बात करें जो कि उतनी अच्छी तरह से काम नहीं कर रहे हैं जितना उन्हें करना चाहिए। यदि वह विचलित है, तो मस्तिष्क में "फ़िल्टर सिस्टम" की बात करें जो अच्छी तरह से काम नहीं कर रहे हैं। यदि वह आवेगी है, तो बोलने या अभिनय करने से पहले सोचने के लिए मस्तिष्क की कठिनाई को रोकें। उत्साहवर्धक टिप्पणी के साथ प्रत्येक चर्चा को समाप्त करें।
समझाइए कि मदद के लिए क्या किया जा रहा है। तनाव है कि एडीएचडी कुछ ऐसा नहीं है जो उसने किया है। फिर वापस बैठो और उसके सवालों को सुनो। आपने वह सब कुछ समझाया होगा जो वह जानना चाहता था। यदि नहीं, तो वह पूछेगा।
1 जुलाई 2019 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।