"प्रश्न: क्या मेरे बच्चे को होमवर्क के लिए एक शांत डेस्क पर नहीं बैठना चाहिए?"
प्रश्न: "मेरी बेटी ने अपने तकिए, कंबल, भरवां जानवरों और अन्य सभी चीजों से घिरे अपने कमरे में फर्श पर अपना होमवर्क करने में पूरा साल बिताया। मैं उसकी अच्छी छवि नहीं बना सकता। मैं चाहता हूं कि वह एक डेस्क या एक टेबल पर भी बैठे ताकि वह बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित कर सके। लेकिन वह मुझसे कहती है कि यह उसके लिए काम करता है। क्या यह सही है? क्या कोई बेहतर तरीका है? उसके ग्रेड ठीक हैं और वह अपना काम करती है। धन्यवाद!" — अवासमॉम
हाय अवसमॉम:
एक डेस्क पर बैठने के दिन, अकेले, चुपचाप, दरवाजा बंद करके और जब तक होमवर्क पूरी तरह से समाप्त नहीं हो जाता, तब तक नहीं उठे। आपकी बेटी को अपना होमवर्क कहीं भी करना चाहिए, उसे लगता है कि उसके लिए सही माहौल है। आप कहते हैं कि उसके ग्रेड "ठीक" हैं और वह अपना काम पूरा करती है। ऐसा लगता है कि उनके खास सामानों के बीच फर्श पर काम करना काम कर रहा है. मेरा दृढ़ विश्वास है कि, माता-पिता के रूप में, हमें अपने बच्चों से उनके लिए क्या काम करता है, इस बारे में संकेत लेने की आवश्यकता है।
मुझे लगता है कि मेरे अधिकांश छात्र कोचिंग क्लाइंट जिनके पास है एडीएचडी और/या कार्यकारी शिथिलता
आरंभ करने, ध्यान केंद्रित करने और कार्य पर बने रहने के लिए इधर-उधर जाने की आवश्यकता है। तो शायद आपकी बेटी फर्श को पसंद करती है क्योंकि वह लेट सकती है, फैल सकती है और घूम सकती है।[यह मुफ्त डाउनलोड प्राप्त करें: होमवर्क के विचार जो काम करते हैं]
होम वर्क स्कूल में एक लंबे दिन के बाद आमतौर पर हमारे बच्चे आखिरी चीज करना चाहते हैं। इसलिए उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी ताकत और जरूरतों दोनों का पता लगाएं, और रास्ते में थोड़ी मस्ती, ऊर्जा और रचनात्मकता को फेंक दें।
प्रत्येक छात्र, चाहे उनकी चुनौतियाँ कुछ भी हों, व्यक्तिगत गृहकार्य प्राथमिकताएँ होती हैं जिनमें वह शामिल होता है जिसे मैं कहता हूँ a व्यक्तिगत गृहकार्य प्रोफ़ाइल. इन प्राथमिकताओं या व्यक्तित्व लक्षणों में टैप करके, आपकी बेटी एक अनुकूलित दृष्टिकोण बना सकती है जो काम पूरा करने के लिए उसके सर्वोत्तम अभ्यासों पर केंद्रित है। यह "मेरे लिए पहले क्या काम करता था?" के आसपास के अनुमान को भी हटा देता है।
मैं हर उस छात्र के लिए एक बनाता हूं जिसके साथ मैं काम करता हूं।
प्रोफ़ाइल में शामिल हैं:
- दिन के समय वे काम करने के लिए सबसे अधिक ऊर्जावान महसूस करते हैं
- काम करने का तरीका
- एक समय में एक से अधिक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता
- काम का रफ्तार
- किस प्रकार का वातावरण — फर्नीचर, ध्वनि/संगीत, और आपूर्ति — की आवश्यकता है
- और उपयुक्त के रूप में अधिक प्राथमिकताएं
[पढ़ें: एडीएचडी होमवर्क सिस्टम हम कसम खाते हैं]
मुलाकात यह पन्ना मेरा निःशुल्क व्यक्तिगत गृहकार्य प्रोफ़ाइल टेम्पलेट डाउनलोड करने के लिए। क्या आपकी बेटी ने यह नोट करना शुरू कर दिया है कि उसे अधिक उत्पादक होने और काम पर बने रहने के लिए किन रणनीतियों, उपकरणों, संसाधनों और रिक्त स्थान की आवश्यकता है। उसके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक प्रकार के कार्य की योजना बनाना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, वह मांद में एक आरामदायक कुर्सी पर अपना पढ़ना पसंद कर सकती है, लेकिन किसी बड़े प्रोजेक्ट पर काम करते समय फर्श पर फैलाना पसंद करती है।
एक "प्रोफाइल" बनाकर आप गृहकार्य के लिए अधिक समग्र दृष्टिकोण अपना रहे हैं और अपनी बेटी को उसकी जरूरतों की पहचान करने की अनुमति दे रहे हैं ताकि वह अपने होमवर्क की मांसपेशियों को अधिकतम कर सके।
गृहकार्य: अगले चरण
- मुफ्त डाउनलोड: एडीएचडी वाले बच्चों के लिए होमवर्क सहायता
- पढ़ना: दो डब्ल्यूएस और एक एच: एक होमवर्क रूटीन की स्थापना
- पढ़ना: होमवर्क का तनाव कम करने और समय पूरा करने के लिए 15 टिप्स
एडीएचडी परिवार के कोच लेस्ली जोसेल, के अराजकता से बाहर आदेश, से सवालों के जवाब देंगे एडीट्यूड पाठकों को पेपर अव्यवस्था से लेकर आपदा-क्षेत्र के शयनकक्षों तक और हर बार समय पर पहुंचने के लिए मास्टरिंग टू-डू सूचियों से सबकुछ के बारे में।
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