वह खोया हुआ प्यार महसूस कर रहा है
“जब हम डेटिंग कर रहे थे, मेरे पति, जिनके पास एडीएचडी है, ने मुझे ऐसा महसूस कराया कि मैं उनकी दुनिया का केंद्र था। फिर हमने शादी कर ली, और ऐसा लगा जैसे किसी ने स्विच ऑफ कर दिया हो! वह मुझे नहीं छूता है, या मुझसे बात भी नहीं करता है। वह बताता है कि वह मुझसे कुछ ज्यादा ही प्यार करता है, लेकिन उसकी हरकतें ऐसा नहीं कहतीं। मैं क्या कर सकता हूँ?"
विश्वास करो जब वह कहता है कि वह तुमसे प्यार करता है, और व्यक्तिगत रूप से उसकी कमी को न लें, हालांकि यह कहा की तुलना में आसान है।
उसी समय, उसे समझाएं कि उसके व्यवहार को क्यों बदलना चाहिए, ताकि आप प्यार महसूस करें।
मैं आपको चेतावनी देता हूं कि यह रातोंरात नहीं होगा। आपको यह समझने के लिए उसे प्राप्त करना होगा कि आप कितने अकेले हैं और वह इसमें कैसे योगदान दे सकता है। उसे परेशान करने या शादी की धमकी देने का आरोप लगाए बिना, उसके साथ यह पता लगाने के लिए काम करें कि आप दोनों एक साथ अधिक गुणवत्ता समय कैसे बिता सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रत्येक रविवार दोपहर को एक तिथि बनाएं और अपने शहर को एक साथ देखें, जंगल में बढ़ोतरी करें, या पड़ोसी शहर में एक नए रेस्तरां में जाएं।
एक अन्य विकल्प यह वादा करना है कि आप एक साथ नाश्ता और रात का खाना खाएँगे और अपने दिन का विवरण साझा करेंगे। प्रत्येक सप्ताह पर्याप्त समय एक साथ शेड्यूल करें ताकि आप उससे जुड़ा हुआ महसूस करते हैं.
एक अन्य नोट पर, आप यह भी सुझाव दे सकते हैं कि वह अपने उपचार योजना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
20 अप्रैल 2017 को अपडेट किया गया
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