ADHD के साथ वयस्कों के लिए 2017 ADDitude उपहार गाइड

हर साल, जब छुट्टियां चारों ओर घूमती हैं, तो आप उन लोगों के लिए सही उपहार खोजते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। अब, अगर आप जिन लोगों से प्यार करते हैं, उनमें से कोई भी एडीएचडी है, तो आप इस मुफ्त डाउनलोड करने योग्य उपहार मार्गदर्शिका का उपयोग कर उन्हें बैंक को तोड़े बिना उत्पादकता, संगठन, या शांत का उपहार प्राप्त कर सकते हैं।

हां, आप अपने पति या पत्नी या किसी अन्य स्पा सर्टिफिकेट या फुटबॉल टिकटों की एक जोड़ी प्राप्त कर सकते हैं - और वे शायद प्रसन्न नहीं होंगे। या आप उन उपहारों में निवेश कर सकते हैं जो उन दैनिक समस्याओं को हल करते हैं, जो एडीएचडी वाले वयस्कों को सबसे ज्यादा परेशान करती हैं (हम हैं) आप को देखते हुए, खोई हुई कुंजियाँ, नियुक्तियों को भूल गए और समय सीमा समाप्त हो गई) और अपने प्रियजन के जीवन को थोड़ा आसान बना सकते हैं प्रक्रिया। गाइड में उपहार विचारों में शामिल हैं:

• माइंडफुल मेडिटेशन को बढ़ावा देने के लिए म्यूज़ियमब्रेन हेडबैंड
• संवेदी राहत प्रदान करने के लिए काइनेटिक रेत
• बकवास को रद्द करने के लिए शोर रद्द करने वाले हेडफ़ोन
• और 17 और!

एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, गाइड में हमारे पसंदीदा ऐप में से 15 शामिल हैं जो आपके प्रियजन को टू-डू सूचियों पर नज़र रखने में मदद करते हैं, समय पर जागते हैं, और बहुत कुछ। यदि आप पूरे वर्ष चलने वाले लक्षण सहायता का उपहार देना चाहते हैं, तो इस मार्गदर्शिका को डाउनलोड करें और अपनी छुट्टियों की खरीदारी सूची में इन एडीएचडी-परीक्षण की सिफारिशों को जोड़ें।