"आर" पढ़ने और याद रखने के लिए है
ध्यान घाटे (एडीएचडी) वाले छात्र आमतौर पर अपने माता-पिता से शिकायत करते हैं, "मैंने पूरा पृष्ठ नहीं पढ़ा है, लेकिन मुझे एक बात याद नहीं है। मैं फिर से शुरू करने के लिए तैयार हूं। "जो कुछ भी पढ़ा है उसे याद रखने में कठिनाई होती है जो अक्सर कार्यकारी फ़ंक्शन की कमी के कारण होता है - महत्वपूर्ण जानकारी रखने में असमर्थता कार्य स्मृति.
यही कारण है कि एडीएचडी वाले बच्चों के कई माता-पिता अपने बच्चे को एक बार में एक या दो कार्यों से अधिक नहीं सौंपते हैं। कक्षा में, वे छात्र जिन्हें पृष्ठ पढ़ने के बाद दो या तीन से अधिक तथ्यों को याद नहीं किया जा सकता है, उन्हें नोट्स लेने या मुख्य जानकारी को उजागर करने की आवश्यकता होती है।
निम्नलिखित रणनीतियाँ एडीएचडी छात्रों के लिए पढ़ने में सहायता प्रदान करेंगी और आपके बच्चे को पृष्ठ पर जो कुछ भी है, उसे अधिक समझने की अनुमति देगा।
समाधान: कक्षा में
पूर्व पढ़ने की रणनीतियों का उपयोग करें। निम्नलिखित तीन युक्तियां छात्र को विषय पर ध्यान केंद्रित करेंगी और पिछले अनुभवों से जोड़कर उसकी जानकारी को याद रखने की संभावना को बढ़ाएंगी।
- नए विषय से संबंधित - ग्लोबल वार्मिंग, कहते हैं - पिछले ज्ञान के लिए, जैसे कि हाल ही में स्कूल की पढ़ाई या दुनिया की घटनाएं।
- विषय के बारे में प्रश्न पूछें: "यदि हमारा मौसम गर्म था और हमारी स्थानीय झील सूख गई तो आप क्या करेंगे?"
- एक चार्ट बनाते हुए, छात्र को आधे भाग में पेपर के टुकड़े को विभाजित करने के लिए कहें। चार्ट के एक तरफ, उसे लिखें "मुझे क्या पता है?" और दूसरी तरफ, "मैंने क्या सीखा?" सौंपे गए रीडिंग से सीखे गए तथ्यों के साथ दूसरे आधे को पूरा करें।
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पुस्तक संरचना सिखाएं। पढ़ने के लिए आवश्यक सामग्री के घटकों और उनकी प्रासंगिकता की पहचान करें: परिचयात्मक पैराग्राफ, अध्याय सारांश, बोल्ड प्रिंट, हेडिंग। स्पष्ट कहा - “बोल्ड शब्द बहुत महत्वपूर्ण हैं। ये वे हैं जो मैं आपको याद रखना चाहता हूं ”- एडीएचडी वाले छात्रों के लिए सहायक है।
सक्रिय पढ़ने को प्रोत्साहित करें। जब एडीएचडी वाले छात्र लंबे समय तक अभिभूत होते हैं पढ़ने के कार्य, वे पाठ को स्किम करते हैं - और याद नहीं करते कि वे क्या पढ़ते हैं। गतिविधियाँ जो बच्चे को संलग्न करती हैं - पन्नों में प्रमुख शब्दों की तलाश, प्रश्नों के उत्तर देना जैसे वह पढ़ता है किसी कार्यपत्रक पर रिक्त स्थान भरने या मुख्य बिंदुओं को उजागर करने से सामग्री - उसे महत्वपूर्ण याद रखने में मदद करें जानकारी।
तोड़फोड़ की अनुमति दें। जो छात्र जानकारी सुनकर सबसे अच्छे से सीखते हैं, वे स्वयं को धीरे से पढ़ने से लाभ उठा सकते हैं। क्या ये छात्र अपने सहपाठियों को परेशान करने से बचने के लिए समूह से दूर बैठते हैं।
बुकमार्क का उपयोग करें। पृष्ठ को नीचे खिसकाते हुए, एक समय में एक पंक्ति, पढ़ने के दौरान कुछ छात्रों को पाठ पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। तेजी से और आसानी से पढ़ने के लिए, अनुभवी शिक्षक और सलाहकार लिंडा टिल्टन ने सुझाव दिया कि बुकमार्क को प्रिंट की रेखा से ऊपर रखें, इसके नीचे नहीं।
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समाधान: घर पर
अपने बच्चे को स्टिकी नोट्स पर मुख्य विचारों को लिखकर उन्हें पुस्तक के हाशिये पर रख दें। यदि आपका बच्चा प्रमुख विचारों की पहचान करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो एक पैराग्राफ को एक साथ पढ़ें, फिर उसमें मुख्य बिंदुओं को खोजने के लिए उसके साथ काम करें। उसके साथ तब तक अभ्यास करें जब तक वह इसे अपने दम पर नहीं कर सकता।
मुख्य जानकारी हाइलाइट करें। हालांकि हाइलाइटिंग एक महान विचार है, कई स्कूल छात्रों को पाठ्यपुस्तकों में लिखने की अनुमति नहीं देते हैं। यदि ऐसा है, तो पाठ्यपुस्तक की दूसरी प्रति खरीद लें, ताकि आपका पुत्र आवश्यकतानुसार मुख्य सूचनाओं को उजागर कर सके। एक अन्य विकल्प है कि पुस्तक के पृष्ठों को चिह्नित करने के लिए उसकी फोटोकॉपी की जाए।
रीडिंग असाइनमेंट को विभाजित करें। तीन या चार खंडों में आवश्यक पढ़ना, उन्हें एक पेपर क्लिप के साथ अलग करना। अपने बच्चे को "क्लिप को पढ़ने" के लिए प्रोत्साहित करें। यह एक सार असाइनमेंट बनाता है - "20 पेज पढ़ें" - प्रबंधनीय लगते हैं। वह देख सकती है कि अध्याय के अंत में फ्लिप करने के बजाय उसे कितना आगे जाना है।
मनोरंजन के लिए पढ़ें। अपने बच्चे को उसकी रुचि के विषयों पर किताबें खोजने में मदद करें, और उसके साथ पढ़ी जाने वाली सामग्री पर चर्चा करें। आप के लिए उसे पढ़ने के लिए अलग समय निर्धारित करें।
एक ब्रेक ले लो। जब वे निराश या क्रोधित होते हैं तो बच्चे सीख नहीं सकते। यदि आपके और आपके बच्चे के बीच तनाव बढ़ता है, तो पढ़ने के सत्र को रोकें।
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28 अगस्त 2018 को अपडेट किया गया
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