"लोग मुझे समझने की कोशिश करने के बजाय न्याय करते हैं"

रेनी मैं कसम खाता हूं कि मैं इनमें से एक को बिना किसी टिप्पणी के पास करने जा रहा हूं, लेकिन एडहेड बच्चों की तरह, जो अम्क चला रहे हैं मैं 70 साल की उम्र में एक एडीएचडी खोज कर रहा हूं) वयस्क जो मुंह या कलम पर चलता है।
मैंने तिरछी रेखा खींचने के पक्ष में दूसरों के लिए सीधी रेखा खींचना छोड़ दिया है। जैसे मेरे दोस्त कहते हैं कि यह सीनियर्स का क्षण है, मैं इसे हाइपर पल कहता हूं। अब इसका मतलब यह नहीं है कि मैं देर करने की कोशिश नहीं कर रहा हूं। मैं उन्हें बताता हूं कि मेरे अधिकांश दोस्त इस पर भरोसा करते हैं और यह सब काम करता है। मैंने "ish" को समाप्त करने के समय का उपयोग करना सीख लिया है क्योंकि मैं 4ish में वहाँ रहूँगा। इसका मतलब है कि अगर चीजें पूरी तरह से चलेंगी तो मैं 4 पर पहुंच जाऊंगा, अन्यथा 4 इसके बाद किसी चीज के साथ। जैसा कि 415 या वास्तव में बुरे दिनों में 430 है
Ive ने मुझे मोशन में लाने के लिए उन अपॉइंटमेंट कैलेंडर्स और क्लॉक अलार्म का उपयोग करना सीखा और जोड़ा मेरे बाथरूम के दर्पण के बीच में नोट की मदद करने के लिए। लोग कम रुचि रखते हैं कि क्यों विशेष रूप से अगर वे आपसे होने की उम्मीद करते हैं। …….. इनमें से कुछ विशेषताएं हमारे लिए मानदंडों से पार पाने के लिए तीन गुना कठिन हैं। हमें अभी भी इसे दूर करने की कोशिश करनी है। मेरा सबसे खराब पेकैडिलो संगीत कार्यक्रम में बोल रहा था जो मेरे कोरल ग्रुप ने डाला था। मैं किसी भी तरह से हास्य व्यंग्य को हमेशा से एक अलग और शर्मनाक अर्थ मानता हूं, जो कि दर्शकों को भाता है और अन्य प्रतिभागियों को मेरी बमबारी पर शर्मिंदा होना पड़ा। कोई बहाना स्वीकार्य नहीं था और मुझे चुप रहना या भाग लेना छोड़ना सीखना था। जब मैंने पास के लोगों से मदद मांगी और उन्हें बताया कि क्यों। वे प्रसन्न हुए और उसमें गोते लगाए। वास्तव में वे डरते नहीं थे कि वे तब तक महत्वपूर्ण रहेंगे जब तक कि मैंने समझाया कि मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है।

क्या वास्तव में मेरी मदद की और आप की तरह मैं उस समय एक बड़े अवसाद से गुजर रहा था, मेड वेलाफैक्सिन था। मैं 75 मिलीग्राम / दिन लेता हूं।
यह 37.5 से 300 मिलीग्राम / दिन आता है। मुझे इस पर 5 साल हो गए हैं और यह मेरे लिए कमाल है। उनमें से एक चीज ने मुझे ब्लंडर्स बनाने की अनुमति दी और दूसरों के लिए मुझे ऑफेंस लेने के बिना परेशान होना पड़ा। सभी के लिए नहीं, लेकिन यह निश्चित रूप से मेरे लिए काम किया है।
मैंने कॉन्सर्टा और एमिट्रिप्टेलीन की कोशिश की है, लेकिन इसने मुझे दिन के हिसाब से बहुत आक्रामक बना दिया है और सुबह में थका हुआ है।
मैंने एक सहायता समूह की बैठक में भी भाग लिया जहाँ मैं अधिकांश प्रतिभागियों की आयु से 2 से 3 गुना अधिक था, लेकिन फिर भी यह एक बहुत बड़ी मदद थी। जब सुविधाकर्ता ने एक सप्ताह पूछा कि हम में से किन लोगों ने इसे खो दिया है, जिसका अर्थ है कि हम में से हर किसी को बताने के लिए एक कहानी थी। यह शर्मिंदा करने के बजाय इतना सशक्त था और हम जानते थे कि हम में से हर कोई इसके पहलुओं को खोने के लिए अपने चूतड़ों को काम करेगा। अपनी प्रगति के साथ रहो। यह केवल अब से बेहतर हो जाता है। डॉन।

इसे पढ़कर मुझे ऐसा प्रोत्साहन मिला है! आपने जो कुछ भी उल्लेख किया है, मैंने अनुभव किया है। यह उन लोगों के लिए आसान नहीं है, जिनके पास यह नहीं है और इसके बारे में बहुत कम जानकारी है। यह एक गंभीर बाधा है, और आपको यह करने के लिए 2x के रूप में कड़ी मेहनत करनी होगी कि वे क्या करते हैं सहज रूप में।

आज पूरे दिन मैं हर छोटी-बड़ी चीज को महसूस कर रहा हूं, जो मेरे काम आती है, एक भाग्यशाली ब्रेक है। वास्तव में, मैं भगवान में विश्वास करता हूं और वास्तव में मुझे लगता है कि ज्यादातर बार वह मुझे बहुत सारे ब्रेक देता है। और आप कुछ जानते हैं, जो किसी व्यक्ति को कुछ करता है - आपको लगता है कि आपका अतीत हमेशा आपके पीछे एक कदम है। हिट से अधिक मिसाइलों का ट्रैक रिकॉर्ड होना वास्तव में आपके आत्मसम्मान के साथ खिलवाड़ कर सकता है। उस बिंदु तक जहां मैं कुछ भी अच्छा होने पर बहुत आभारी हूं। यहाँ एक हालिया उदाहरण है - मैं एक कंपनी में काम कर रहा था, जिसने मेरे संदर्भों की जाँच करने पर एक नौकरी की पेशकश की। इसका मतलब है कि मुझे अपने संपर्क और पूर्व संदर्भों को ईमेल करना था, जिन्हें मैं भूलने की उम्मीद कर रहा था, और व्यावहारिक रूप से उनसे भीख नहीं मांग रहा था इस तथ्य का उल्लेख करें कि मुझे गणना करने के लिए बहुत बार जाने दिया गया था, क्योंकि मैं विश्वसनीय हूं, हमेशा समय पर, कंप्यूटर प्रेमी, और व्यक्तिगत, आदि। हमेशा छोटी-छोटी गलतियाँ होती हैं जो एक शानदार प्रदर्शन के रूप में सामने आई हैं और इस तथ्य ने मुझे नौकरी से भी निकाल दिया है। मुझे इस सप्ताह या अगले दिन पता चलेगा कि क्या मेरे संदर्भ ने मुझे इस बार विराम दिया है। किसी भी तरह, मैं एक वर्ग में वापस जाने के लिए तैयार हूं, चाहे मैं पूरी चीज के साथ कितना ही थक जाऊं। एडीएचडी होने के कारण गड्ढे हैं। लेकिन इन दिनों मैं वास्तव में चेरी को खोजने की कोशिश कर रहा हूं, और मेरे एडीडी में वृद्धि, और विश्वास और अनुग्रह के साथ हो रहा हूं।

मुझे आशा है कि आप जानते हैं कि आप अकेले नहीं हैं। आप अविश्वसनीय रूप से स्मार्ट और जीवंत लगते हैं। और मैं यह बताऊंगा कि आपकी शानदार उम्र में, आप हर छोटी चीज़ के लिए समझाना / माफी माँगना बंद कर सकते हैं। ये आपके सबसे अच्छे वर्ष हैं, मैं इस बात की चिंता नहीं करूँगा कि दूसरे क्या कहते हैं, जब उन्हें पकड़ने के लिए ईन्स मिल गए।

हग्स बहन,
बिटा