"आप अपना सिर भूल जाएंगे ..."

क्या आपने कभी अपने बच्चे को होमवर्क के साथ मदद की है ताकि वह उसे भूल जाए? क्या आप चकित हैं जब आपका बच्चा घर पर शब्दों को सही तरीके से लिख सकता है, लेकिन वर्तनी परीक्षण पर वही शब्द गलत हैं?

ये अनुभव बच्चों के लिए आम हैं एडीएचडी. कमज़ोर होना कार्य स्मृति, आसानी से विचलित होने के अलावा, सूचना को बनाए रखने में कई चुनौतियों का सामना करता है। लेकिन आप इन एडीएचडी-फ्रेंडली ट्रिक्स से मेमोरी को बेहतर बना सकते हैं:

1. भावुक हो जाओ।

सकारात्मक भावनाओं ने नई शिक्षा के लिए मंच तैयार किया। जब आप अपने बच्चे की भावनाओं को शामिल करते हैं, तो वह जानकारी को याद रखने की अधिक संभावना रखता है।

एक चरित्र या परिस्थिति के साथ एक कहानी साझा करके किसी विषय को पेश करने का प्रयास करें जो आपके छात्र से संबंधित हो सकता है। जब आपका बच्चा गणित के तथ्यों को याद करने के लिए संघर्ष कर रहा होता है, तो उसे एक कहानी या फिल्म या वीडियो याद दिलाएं जो उसने पढ़ी या देखी जिसमें एक कुत्ता या लड़का कठिन बाधाओं के खिलाफ अपने घर वापस आ जाता है। यदि आप एक प्रासंगिक कहानी के बारे में नहीं सोच सकते हैं, तो एक छात्र को ऐसे समय को याद करने में मदद करें, जब वह कड़ी मेहनत के साथ फंस गया और उसे पूरा कर लिया। वे अच्छी भावनाएँ एक छात्र को प्रेरित और संलग्न कर सकती हैं क्योंकि वह नई सामग्री सीखता है।

2. रचनात्मक हो।

नवीनता एडीएचडी के साथ एक बच्चे को जानकारी याद रखने में मदद करती है। छात्र के ध्यान को आकर्षित करने के लिए वास्तविक वस्तुओं या हाथों पर गतिविधियों का उपयोग करते हुए एक संक्षिप्त प्रदर्शन के साथ एक विषय का परिचय दें। कागज के एक खाली टुकड़े पर शब्द लिखें, इसलिए उन्हें बुलबुले के आवरण पर बुलबुले के माध्यम से देखा जा सकता है। छात्र को प्रत्येक शब्द के रूप में वह जाता है, के रूप में कई शब्दों को पढ़ने के लिए 30 सेकंड दें।

अन्य रचनात्मक शिक्षण रणनीतियों में एक नारंगी के माध्यम से एक पेंसिल सम्मिलित करना शामिल है, यह दिखाने के लिए कि पृथ्वी कैसे घूमती है और घूमती है एक ही समय में, या शरीर रचना या पहले पढ़ाने से पहले एक बच्चे को स्केटबोर्डिंग दुर्घटना के बारे में एक YouTube वीडियो देखने दें सहायता।

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3. संवेदी संकेतों का उपयोग करें।

अध्ययन बताते हैं कि पेपरमिंट की गंध सतर्कता बढ़ाती है और सीखने की सुविधा प्रदान करती है। अपने बच्चे को पढ़ाई के दौरान पुदीने का पानी पिलाएं। यदि आपका स्कूल कक्षा में कैंडी की अनुमति नहीं देता है, तो एक कपास की गेंद पर आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें। आपका बच्चा इसे बाहर खींच सकता है और जब उसकी एकाग्रता को बढ़ावा देने की आवश्यकता होती है, तो इसे ले जा सकते हैं।

4. महाशब्द बनाएँ।

ये मेमोरी एड्स और रणनीतियों याद रखने में सुधार करते हैं। यहाँ मेरे पसंदीदा हैं:

परिवर्णी शब्द

अपने बच्चे की याद को सुधारने के लिए प्रत्येक शब्द के पहले अक्षर का उपयोग करें: पश्चिमी तटीय राज्यों कैलिफोर्निया, ओरेगन और वाशिंगटन को याद करने के लिए गाय का उपयोग करें।

acrostics

याद किए जाने वाले प्रत्येक आइटम के पहले अक्षर से शुरू होने वाले वाक्यांशों का उपयोग करके एक बच्चे को याद रखने में मदद करें। विज्ञान में आप वाक्यांश का उपयोग कर सकते हैं कबैठकों पीरखना सीहेस हेn एफinely जीगोल एसऔर किंगडम, फाइलम, क्लास, ऑर्डर, फैमिली, जीनस, स्पीसीज़ को याद करने के लिए। गणित में संचालन के बीजीय क्रम के लिए, उपयोग करें पीपट्टा इXcuse मy डीकान एunt एससहयोगी (कोष्ठक, व्यय, गुणन, विभाजन, जोड़, घटाव)। संगीत में, नीचे से ऊपर तक, तिहरा क्लीफ़ लाइन नोट्स याद करने के लिए उपयोग करें इबहुत जीood बीoy डीओ इ एस एफine (EGBDF)। भूगोल के लिए, एनकभी इपर एसOggy डब्ल्यूaffles (उत्तर, पूर्व, दक्षिण, पश्चिम) एक बच्चे के मानचित्र कौशल को तेज करेगा। एक्रॉस्टिक्स आपको बताएंगे कि आपने एक सूची में सभी वस्तुओं को याद किया है।

नंबर-कविता mnemonics।

उन वस्तुओं का चयन करें जो संख्या 1-10 के साथ तुकबंदी करती हैं। उदाहरण: 1 = सूरज, 2 = जूता, 3 = पेड़, और इसी तरह। नई जानकारी सीखने के लिए, एक छात्र याद करने के लिए वस्तुओं के साथ बातचीत करने वाले संख्याओं की कल्पना करता है। उदाहरण: बच्चे को बेडरूम में जाने और तीन चीजें वापस लाने की आवश्यकता है: एक पेंसिल, एक स्वेटशर्ट और एक पुस्तकालय पुस्तक। एक छात्र सूरज से आग पकड़ने वाली एक पेंसिल, एक जूता से एक स्वेटशर्ट खींचते हुए, और एक पुस्तकालय की पुस्तक को पुनः प्राप्त करने के लिए एक पेड़ पर चढ़ने के लिए तस्वीर कर सकता है।

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5. चलते रहो।

सीखने के दौरान छात्र को स्थानांतरित करने की अनुमति देना कभी-कभी यह सब प्रेरणा और सामग्री की अवधारण को बढ़ाने के लिए होता है। शारीरिक गतिविधि तनाव को कम करती है और ऊर्जा को बढ़ाती है, और यह जानकारी को मस्तिष्क की मध्य रेखा को पार करने में मदद कर सकती है, जिससे यह मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों द्वारा साझा की जाती है। इससे यह संभावना बढ़ जाती है कि जानकारी अल्पकालिक से दीर्घकालिक स्मृति में बदल जाएगी।

एक बच्चा एक सक्रिय खिलौना के साथ खेलकर सक्रिय रह सकता है और याद को सुधार सकता है। सामग्री को उसके हाथों से छेड़छाड़ करना बच्चे के ध्यान और ध्यान को बढ़ाता है।

एडीएचडी मस्तिष्क विविधता, संक्षिप्तता और नवीनता से प्यार करता है। जब आप अपने बच्चे को उपर्युक्त रणनीतियाँ सिखाते हैं, तो क्या वह उसके साथ आया है। जबकि ये मेमोरी टिप्स और ट्रिक्स कमजोर वर्किंग मेमोरी को सपोर्ट करते हैं कार्यकारी शिथिलता और सुधार को याद रखें, कोशिश करने के लिए हमेशा नए होते हैं। उन्हें खोजने के लिए अपने बच्चे के साथ काम करें।

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8 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया