क्या मेरी चिंता मातृत्व या मानसिक बीमारी के कारण होती है?

January 10, 2020 12:24 | मेगन रहम
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क्या मेरी चिंता मातृत्व का एक सामान्य हिस्सा है या मेरी मानसिक बीमारी को दोष देना है? मुझे लगातार अपनी बेटी की चिंता है। क्या यह सामान्य है? हेल्दीप्लस में मेरी मदद करें।

क्या यह मातृत्व या मानसिक बीमारी है जो मुझे अपने बच्चे के बारे में चिंतित करती है? मेरी बेटी ढाई साल की है, और मैं सीख रही हूं कि अक्सर बच्चों के मुकाबले टॉडलर्स का सामना करना मुश्किल हो सकता है। वह बहुत मोबाइल और मुखर है, और मुझे हर समय चिंता रहती है। मुझे पता है कि माता-पिता के लिए चिंता करना स्वाभाविक है, लेकिन कितना चिंता यह सामान्य है? बस किसी भी विचार के बारे में शामिल है भविष्य मुझे परेशान करता है. मुझे नहीं पता कि क्या हर माँ को ऐसा लगता है, या अगर मेरी मानसिक बीमारी मेरे डर को बढ़ाती है। हो सकता है कि आप यह तय करने में मेरी मदद करें कि क्या मेरे डर में मातृत्व या मानसिक बीमारी है।

क्या मेरी चिंता सामान्य मातृत्व या मानसिक बीमारी पर आधारित है?

यहाँ कुछ चिंताएँ हैं जो मुझे रात में जगाए रखती हैं।

मुझे अपनी बेटी के स्कूल जाने की चिंता है।

मुझे पता है कि यह कुछ साल दूर है लेकिन मुझे हमेशा अपनी बेटी को स्कूल भेजने की चिंता है। हर नई कहानी के साथ स्कूल में गोलीबारी, मेरा पेट और भी कम डूब गया। वे बस आते रहते हैं, और कोई भी इसके बारे में कुछ नहीं कर रहा है। जब मैं स्कूल में था तब हमारे पास सक्रिय शूटर अभ्यास नहीं था लेकिन यह मेरी बेटी के लिए एक वास्तविकता है। यह पिछले वसंत के घर के करीब मारा गया था जब एक पुराने हाई स्कूल के सहपाठी जो अब शिक्षक हैं, एक स्कूल की शूटिंग में बच गए।

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जब मैं अपनी बेटी को स्कूल जाने के बारे में सोचता हूं तो स्कूल की शूटिंग केवल एक चीज नहीं होती है। मैं चिंता करता हूँ बदमाशी, भी। मुझे कभी-कभी एक बच्चे के रूप में चुना गया था, लेकिन बहुत भयानक या नियमित रूप से कुछ भी नहीं। मैं एक बच्चे के स्कूल जाने के लिए मजबूर होने और हर दिन तंग होने की पीड़ा की कल्पना नहीं कर सकता। यह बहुत डरावना है कि प्राथमिक स्कूल के छात्र भी आत्महत्या का प्रयास करते हैं ("आत्महत्या और बच्चे").

क्या मैं अपनी मानसिक बीमारी या मातृत्व के कारण इन कहानियों पर इतनी दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता हूं? क्या इस सामान को रात में रखना आपके लिए सामान्य है?

मुझे अपनी बेटी को सुरक्षित रखने की चिंता है।

इसके बाद, मैं सुरक्षा के अन्य पहलुओं के बारे में सोचता हूं। मैं अपनी बेटी से नज़रें नहीं हटा सकता - एक सेकंड के लिए भी नहीं। उसे गली में भागने की आदत है। भले ही हम एक व्यस्त शहरी क्षेत्र में रहते हैं, लेकिन हमारा घर एक ऐसे मोहल्ले में है, जहाँ हमारी गली बहुत व्यस्त नहीं है। हालांकि, टोलेडो की मुख्य धमनियां बहुत करीब हैं और मुझे उस दिन के लिए डर लगता है जब वह बाइक चलाना शुरू करती है।

मुझे चिंता है कि मेरी बेटी स्वस्थ आदतें विकसित नहीं करेगी।

मैं झूठ नहीं बोलने जा रहा हूं, मेरे पति और मेरे पास बहुत भयानक खाने की आदतें हैं। मुझे पता है कि हमें उदाहरण के लिए नेतृत्व करना होगा और बदलना होगा ताकि वह उन्हें नहीं उठा सके।

मेरे पति शहर के लिए एक आग और बचाव प्रेषण हैं और वह सुबह बहुत जल्दी काम पर निकल जाते हैं। मैं आमतौर पर अपनी बेटी को डेकेयर के लिए तैयार करने के लिए तैयार हूं। हर सुबह मुझे उसे अपने दाँत ब्रश करने के लिए कुश्ती करनी होती है। मैं वास्तव में मौखिक स्वच्छता पर बहुत बड़ा हूं और मुझे डर है कि वह इसे नहीं उठाएगी। शायद यह एक मूर्खतापूर्ण बात है, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह मेरी मानसिक बीमारी है या मातृत्व का एक सामान्य हिस्सा है।

मुझे चिंता है कि मेरी बेटी समय पर विकसित और विकसित नहीं हो रही है।

एक और तंत्रिका-रैकिंग विषय विकास और विकास है। मेरी बेटी ऊंचाई के लिए पहले प्रतिशत में है। यह वास्तव में आश्चर्य की बात नहीं है। मैं केवल पाँच फुट का हूँ और मेरे पति पाँच फुट पाँच के हैं। हमारा पूरा परिवार छोटा है। हालांकि, उनके बाल रोग विशेषज्ञ ने उन्हें एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के लिए संदर्भित किया और हम कुछ नियुक्तियों में गए। मेरे पति वास्तव में उलझन में थे, लेकिन गहराई से मैं चिंतित थी कि कुछ वास्तव में गलत हो सकता है।

मैंने अपना लिया मेरी संपूर्ण गर्भावस्था में मनोरोग संबंधी दवाएं और मुझे आश्चर्य होता था कि क्या वे उसे प्रभावित करते हैं। अब उसका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) सामान्य है, और जहां तक ​​हम जानते हैं कि वह स्वस्थ है। लेकिन मेरे दिमाग के पीछे, मुझे अभी भी अपनी दवाओं के बारे में आश्चर्य है। यह एक मुद्दा है कि मानसिक बीमारी से पीड़ित कई महिलाओं को परिवार शुरू करने का फैसला करते समय इससे जूझना पड़ता है। मुझे उम्मीद है कि मैंने सही चुनाव किया।

मुझे अपनी बेटी के स्वास्थ्य की चिंता है।

इसके साथ, मैं हमेशा अपनी बेटी के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करता हूं और मैं लगातार पूछता हूं कि "क्या होगा।" कैंसर जैसी भयानक बीमारी पाने के लिए कोई भी व्यक्ति प्रतिरक्षा नहीं करता है। यह तो किसी के भी साथ घटित हो सकता है।

यह बहुत डर है, लेकिन एक बात जो मुझे आश्चर्यजनक रूप से चिंतित नहीं करती है वह है मेरी मानसिक बीमारी। दरअसल, यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में मैं बहुत कम सोचता हूं। मेरे गर्भवती होने पर विषय कुछ समय पहले आया था, लेकिन मुझे इसे बंद करने की जल्दी थी। मैं नहीं चाहता कि मानसिक बीमारी को मौत की सजा के रूप में देखा जाए। एक निदान निश्चित रूप से एक बाधा हो सकता है, लेकिन यह आपको खुशहाल जीवन से दूर रखने की जरूरत नहीं है।

तो क्या यह सब मेरी मानसिक बीमारी का गहन चिंता या मातृत्व का सामान्य हिस्सा है? मेरे पास शायद उस सवाल का जवाब नहीं होगा, लेकिन मैं पूरी कोशिश करूंगा कि मैं पूरी चिंता के साथ सत्ता में रह सकूं और एक ऐसी मां बन सकूं, जो मानसिक बीमारी से भी जूझ रही हो।

आपके क्या विचार हैं? क्या मेरी चिंता मातृत्व के कारण या मानसिक बीमारी से निर्मित है?