हन्ना ब्लम के बारे में, 'मेंटल हेल्थ फॉर द डिजिटल जेनरेशन' के लेखक

मैं 26 साल की हन्ना ब्लम हूं और इसका निदान किया गया है द्विध्रुवी विकार प्रकार दो. मैंने भी एक संघर्ष किया है खाने का विकार और 20 के दशक के मध्य में एक महिला होने के दैनिक मुद्दे। मुझे यह सौभाग्य महसूस हुआ कि मुझे यह अवसर मिला डिजिटल पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य यहाँ पर हेल्दीप्लस।

हन्ना की मेंटल हेल्थ स्टोरी

बाहर की ओर देखते हुए, आपने क्लिच लोकप्रिय लड़की, एक एथलीट और एक जीवंत किशोरी को एक मुस्कान के साथ देखा होगा जो कभी फीका नहीं लगता था; हालाँकि, यह मेरी वास्तविकता से बहुत दूर था। 17 साल की उम्र में, मुझे तीव्र मिजाज और नियंत्रण से बाहर के भावनात्मक व्यवहार के क्षणों का अनुभव होने लगा। भावनात्मक चरम के एपिसोड कभी-कभार सामने आते हैं चिंता, इसलिए हम सभी ने माना कि यह किशोर भ्रम था।

मेरे वरिष्ठ प्रोम की रात, जिस पर मुझे प्रोम क्वीन के लिए नामांकित किया गया था, बस एक ऐसा क्षण था। इससे पहले कि मैं अपने घर से बाहर निकलता, मैं अपने आप को आईने में देखता, सभी शानदार ग्लिटर से तैयार होते थे, और खालीपन और आशाहीनता मेरे प्रतिबिंब में अच्छी तरह से उभर आती थी। मैंने अपने बेडरूम में धावा बोला, दरवाज़ा बंद किया और कुछ दिनों तक बाहर नहीं आया। यह लड़ाई की शुरुआत थी, और मैंने अपनी विकृत भावनाओं के लिए मदद पाने से इनकार कर दिया। 20 साल की उम्र में, मैं था

द्विध्रुवी विकार टाइप दो के लिए अस्पताल में भर्ती तथा बुलीमिया.

एक मानसिक स्वास्थ्य यात्रा जब युवा इसके लायक है

पिछले छह साल शिक्षा, शिक्षा और शिक्षा से भरे हुए हैं मेरे निदान को गले लगाते हुए, जबकि मुझे पता है कि मैं इस महान, बड़ी, सुंदर दुनिया में कैसे योगदान करने जा रहा हूं। मैंने कॉलेज में दाखिला लेने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास हासिल करने तक दो या तीन काम किए। मई 2016 में, मैंने अपना बी.ए. संचार में उत्तरी कैरोलिना स्टेट यूनिवर्सिटी से।

मैं कई वर्षों से मानसिक स्वास्थ्य समुदाय में स्वयंसेवक रहा हूं, और जरूरतमंदों के लिए
कहते हैं, यह जीवन बदल गया है। ब्लॉगिंग और मानसिक स्वास्थ्य वकालत के बाहर, आप मुझे दोस्तों के साथ डिनर पर जाने, यात्रा करने, पढ़ने और किसी प्रकार की शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने के लिए पकड़ सकते हैं। मुझे लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए हास्य के रूप में हंसना और उसका उपयोग करना पसंद है। मेरा यह भी मानना ​​है कि हँसी और प्यार चिकित्सा के सर्वोत्तम रूप हैं। मेरा जीवन थोड़ा रोलर-कोस्टर हो सकता है; हालांकि, मैं गति को नियंत्रित करता हूं। मैं केवल एक दर्शक होने के नाते इस सवारी को पसंद करता हूं।

हन्ना ब्लम, युवा वयस्कों के लिए मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉगर से मिलो

मेरा लक्ष्य कम करने में मदद करना है मानसिक बीमारी का दंश अपनी कहानी दूसरों के साथ साझा करके। मेरी आशा है कि प्रभावित लोग, बदले में, अपने जीवन के अनुभव साझा करेंगे। एक कहानी के बिना जीवन पृष्ठों के बिना एक किताब की तरह है - खाली।

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