द्विध्रुवी लेखक जूलियन गारे के साथ क्यू और ए (भाग 2)

यह दो-भाग श्रृंखला लेखक और मानसिक स्वास्थ्य वकील की आंतरिक दुनिया का पता लगाएगी,जुलियन गारे. सवालों और जवाबों की एक श्रृंखला के माध्यम से, गैरी मानसिक लोगों की दुर्दशा पर प्रकाश डालेंगे कलंक, दवाओं, उन्माद, अवसाद, मिश्रित राज्यों और रचनात्मक के संदर्भ में स्वास्थ्य चुनौतियां प्रक्रिया।

6- यदि आपके पास विकल्प था, तो क्या आपके पास अभी भी द्विध्रुवी विकार होगा?

आप इसे दिलचस्प जानते हैं - मैंने बहुत से साक्षात्कार पढ़े या सुने हैं, जिसमें लोग द्विध्रुवी विकार के सभी सकारात्मक प्रभावों के बारे में बात करते हैं, जो उनके जीवन पर पड़ा है और मुझे संदेह नहीं है कि कर सकते हैं सच हो। लेकिन मैंने सुना है कि सकारात्मक रूप से ऐसा अक्सर होता है कि यह लगभग ऐसा लगता है जैसे कि कुछ और कहना किसी द्विध्रुवीय समुदाय के साथ कुछ मौलिक तरीके से विश्वासघात होगा। मेरा मानना ​​है कि लोगों को बीमारी के बहुत अलग अनुभव हो सकते हैं और चाहे आप इसे चुनना चाहते हों यह पूरी तरह से उस अनुभव पर निर्भर करता है। मैं उपचार-प्रतिरोधी अल्ट्रा, अल्ट्रा रैपिड साइकल बाइपोलर के साथ लगभग बीस वर्षों से संघर्षरत रहा हूँ, इससे पहले दस के लिए एकध्रुवीय अवसाद के रूप में गलत व्याख्या की गई थी। बहुत लंबे समय के लिए बहुत उल्टा और बहुत सारा दर्द है। यह मेरे विवाह पर कठिन है, मेरे बच्चों के लिए कठिन है और आर्थिक रूप से विनाशकारी है। तो, नहीं, मैं इस बीमारी का चयन नहीं करता अगर मेरे पास बनाने का विकल्प होता। लेकिन जब से मेरे पास वह विकल्प नहीं है, मैं जागरूकता बढ़ाने, दूसरों के लिए कलंक कम करने और वकालत करने के लिए जो कुछ भी सीखा है, उसका उपयोग करना चुन रहा हूं। और अभी बहुत काम किया जाना है इसलिए उम्मीद है कि मैं सार्थक तरीके से प्रभावी हो सकूंगा। और फिर इसी के साथ रहने का उलटा होगा।

7- क्या आप रचनात्मकता और मानसिक बीमारी के बीच के लिंक पर अपने व्यक्तिगत दृष्टिकोण की व्याख्या कर सकते हैं?

हम्म। वैसे एक कड़ी है जो लोगों को काय जैमिसन (उनकी पुस्तक में) पसंद है आग से छुआ हुआ) और अन्य लोगों ने स्थापित किया है और वास्तव में, आपको बस उन कवियों और लेखकों की संख्या पर ध्यान देना है जो मैकलीन अस्पताल जैसी जगहों पर भी इनपेट थे, यह देखने के लिए कि यह बहुत ही निर्विवाद है। तो मुझे यकीन है कि लिंक वहाँ है। यह न्यूरॉन के स्तर पर कैसे कार्य करता है, यह मैं आपको नहीं बता सकता। मुझे लगता है कि मस्तिष्क इमेजिंग हमें उन कनेक्शनों की खोज करने में सक्षम होने के करीब ला रहा है।

मैं अपने स्वयं के अनुभव से बात कर सकता हूं। जब मैंने लिखा था तब मैं बहुत बीमार था देखने के लिए बहुत उज्ज्वल सुनने के लिए बहुत उज्ज्वल है andthat बीमारी, फ्लोरिड उन्माद और हताश अवसाद की उन अवधियों ने मुझे न केवल भावनाओं के लिए, बल्कि भाषाई और संवेदी संघों तक पहुंच प्रदान की जो मैंने अन्यथा नहीं की थी। मैं जो महसूस कर रहा था उसका वर्णन करने की मेरी क्षमता, रूपकों को बनाने के लिए, उस समय मेरे द्विध्रुवी विकार की गंभीरता से बढ़ गई थी। इसलिए मेरे लिए, मेरी मानसिक बीमारी और मेरी रचनात्मक क्षमताओं के बीच एक बहुत ही ठोस और बहुत दर्दनाक संबंध था।

8- आपने अपनी पुस्तक लिखने के लिए अपना ध्यान हटाने का निर्णय लिया। अड़चन में, क्या आप अपने निर्णय से खड़े हैं? क्या आप अन्य द्विध्रुवी लेखकों को भी ऐसा करने की सलाह देंगे?

मुझे खुशी है कि आपने यह पूछा क्योंकि यह गलत धारणा है जिसे मैं सही करना चाहता हूं। उपरांत मैंने लिखा देखने के लिए बहुत उज्ज्वल सुनने के लिए बहुत उज्ज्वल है, मैंने Salon.com के लिए एक लेख लिखा था जो वास्तव में ओवर मेडिकेटेड था। यह सुन्न होने के बिंदु पर "बहुत अच्छी तरह" महसूस करने के बारे में था। मुझे मेरे प्रकाशक ने यह सोचने के लिए कहा कि मेरे द्विध्रुवी विकार होने पर उन सात वर्षों की चिकित्सा यात्रा के बारे में एक संस्मरण लिखने के बारे में सोचना चाहिए वास्तव में उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन द्वारा उत्प्रेरित और परिणामस्वरूप मैं महिलाओं के स्वास्थ्य के बीच मौजूद दरारें के बीच गिर गया मनश्चिकित्सा। किसी को नहीं पता था कि मेरे साथ क्या करना है।

लेकिन इतने सुन्न और डिसकनेक्ट होने और सभी दवाओं के सभी संज्ञानात्मक दुष्प्रभावों से निपटने के बीच मैं (और अभी भी) पर था, मैं वास्तव में कुछ भी नहीं लिख सकता था। लेकिन मैं स्थिर था। मैंने भयानक, अंतहीन तेजी से साइकिल चलाना बंद कर दिया है जो सात वर्षों से चल रहा था; मेरा कोई भी डॉक्टर नाव पर चढ़ना नहीं चाहता था।

इसलिए यह लेख यह तय करने के बारे में था कि नाव को पत्थर मारने का समय था। मैंने तय किया कि स्थिरता पर्याप्त नहीं थी - कि मैं और अधिक महसूस करना चाहता था, दुनिया और लोगों से अधिक जुड़ा होना चाहता था और उम्मीद है कि फिर से रचनात्मक महसूस होगा। मैं वास्तव में भाग्यशाली हूं कि मेरे पास एक डॉक्टर है जो समझता है और सम्मान करता है कि वे चीजें कितनी महत्वपूर्ण हैं। इसलिए बहुत धीरे-धीरे और अपने डॉक्टर के साथ मैंने अपनी दवा को बदलना और कम करना शुरू कर दिया - यह जानते हुए कि यह होगा एक आसान तय नहीं है और शायद कुछ बुरे दिन होंगे क्योंकि मैं हलचल करने वाला था मटका। लेकिन मैं कभी भी अपने मेड नहीं गया। और मैं निश्चित रूप से लिखने के लिए कुछ भी नहीं गया था देखने के लिए बहुत उज्ज्वल सुनने के लिए बहुत उज्ज्वल है। अगर कुछ भी हो, तो मैंने शायद उन सात वर्षों के दौरान अधिक नई दवाओं और ड्रग के संयोजन की कोशिश की जो मेरी बीमारी के बाकी हिस्सों की तुलना में एक साथ हैं। और मैं एक मनोचिकित्सक और प्रजनन संबंधी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ समाप्त हुआ, जिन्होंने मेरे लिए पूरी तरह से ऑफ-द-ग्रिड उपचार के साथ आने के लिए अथक प्रयास किया। क्योंकि बहुत कम जाना जाता था, इसलिए हार्मोन के भूमिका निभाने और द्विध्रुवी विकार और अन्य मानसिक पर उनके प्रभाव के बारे में बहुत कम शोध किया गया है बीमारियों।

9- क्या आपको कभी द्विध्रुवी विकार होने के लिए अपने व्यक्तिगत या व्यावसायिक जीवन में कलंकित किया गया है?

हाँ बिल्कुल। मुझे संभवतः कहीं भी कहीं भी चिकित्सा डॉक्टरों और अन्य स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के बीच अधिक कलंक का सामना करना पड़ा है। मेरे अधिकांश वयस्क जीवन के लिए — जब तक मैंने नहीं लिखा देखने के लिए बहुत उज्ज्वल सुनने के लिए बहुत उज्ज्वल है और मेरे द्विध्रुवी विकार के बारे में बात करना और लिखना शुरू कर दिया - जिन लोगों से मैं मिला, उनमें से ज्यादातर को यह नहीं बताया कि मुझे मानसिक बीमारी है। उन दिनों में जब मैं कार्य नहीं कर सकता था, मैं अभी बाहर नहीं गया था। बाकी समय मैं "सामान्य" के लिए गुज़रा जब मुझे डॉक्टर के पास जाना पड़ा। आप नौकरी आवेदन या जिम सदस्यता से अपनी मानसिक स्थिति की तरह एक लाइन आइटम छोड़ने का विकल्प चुन सकते हैं लेकिन अपने मेडिकल इतिहास को बंद नहीं कर सकते। खासतौर पर तब, जब मेरी तरह, आपको कई पेज अटैच करने होंगे क्योंकि "किसी भी मौजूदा दवाओं की सूची के नीचे पर्याप्त जगह नहीं है।" दवाओं की सूची पर अक्सर कुछ प्रतिक्रिया होती है। अतीत में, मुझे कान के संक्रमण के लिए दर्द निवारक दवाओं से वंचित कर दिया गया था, जो अंततः मेरे ईयरड्रम के फटने और तीन सप्ताह तक चलने वाले माइग्रेन के लिए था। और इसलिए नहीं कि मुझे देने के लिए कोई सुरक्षित दर्द निवारक दवा उपलब्ध नहीं थी।

इसके अलावा, मैं कभी नहीं जानता कि जब मैं एक डॉक्टर का सामना करने जा रहा हूं, जो यह तय करने जा रहा है कि मैं जो भी आऊंगा - एसिड भाटा, फाड़ा हैमस्ट्रिंग, साइनस संक्रमण - वास्तव में वास्तव में मेरे द्विध्रुवी विकार से संबंधित है। मैं सिर्फ सामान बना रहा हूं। क्योंकि मुझे डॉक्टर के पास जाना अच्छा लगता है उस बहुत। जब तक मैंने चारों ओर झाँकना शुरू नहीं किया, तब तक मुझे यह कभी नहीं पता था, लेकिन उस विशेष प्रकार के भेदभावपूर्ण डॉक्टरेट का एक नाम है। इसे "डायग्नोस्टिक ओवरशेडिंग" कहा जाता है।

यह इस तरह का अपमान है कि "पहले कोई नुकसान नहीं" मानसिक रूप से बीमार को शामिल नहीं करता है। मैं निश्चित रूप से नहीं कह रहा हूं कि सभी मेडिकल डॉक्टर ऐसे हैं। मुझे कुछ आश्चर्यजनक रूप से दयालु डॉक्टरों का सामना करना पड़ा जो मेरी मदद करने के लिए खुद को शिक्षित करने के लिए ऊपर और परे चले गए हैं और मैं उनके लिए बहुत ऋणी हूं। मुझे लगता है कि मुझे लगता है कि उन्हें नियम होना चाहिए, अपवाद नहीं। शायद यह बहुत कुछ पूछ रहा है।

10-आप उस शख्स का वर्णन कैसे करेंगे, जिसने कभी इसका अनुभव नहीं किया?

न केवल मुझे लगता है कि उन्माद अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग है, बल्कि मेरे जीवन में अलग-अलग समय में मेरे लिए अलग है। देखने के लिए बहुत उज्ज्वल सुनने के लिए बहुत उज्ज्वल है वास्तव में पुस्तक की एक पंक्ति है और उस एसिड-ट्रिप्पी रंग और ध्वनि की अतिरंजित भावना है जो मेरे द्वारा किताब लिखने के दौरान एक उन्मत्त एपिसोड की शुरुआत में हुई थी। चीजें इतनी जोर से और इतनी उज्ज्वल होती हैं कि मैं एक अर्थ को दूसरे के लिए भ्रमित कर दूंगा। मैं सचमुच बस के बादलों को सुन सकता था। मैं मेट्रो या किसी स्टोर में नहीं जा सकता था क्योंकि मैं हर किसी को एक साथ बात करते हुए सुन सकता था और सभी संगीत सभी के आइपॉड पर खेल रहे थे। यह मनोविकार का एक सूक्ष्म रूप था।

अन्य समय में, मिश्रित राज्यों के दौरान, जो अवसाद पर सुपरिचित उन्माद का एक भयानक संयोजन है, मुझे ऐसा महसूस हुआ कि मैं अपनी त्वचा को चीरना चाहता हूं। इसके लिए एक भयानक आंदोलन और बेचैनी है - जैसे आपका मांस आपकी हड्डियों को उड़ाने वाला है। और स्पष्ट रूप से सोचना असंभव हो जाता है। यहां तक ​​कि सबसे सरल दो-चरणीय कार्य - क्योंकि आपको लगता है कि आपको बस इतना करना है कि ए से बी तक मिल जाए। लेकिन जब ए और बी के बीच के स्थान के माध्यम से एक हज़ार विचार आपको प्रभावित करते हैं, तो आपके नीचे जमीन ही रास्ता देती है। कभी-कभी ऐसा महसूस हो सकता है कि आप सिर्फ अपने नाखूनों से लटक रहे हैं। यह नरक के रूप में डरावना है।

11- हाल ही में आपके दिन क्या रहे हैं? कार्यों में कोई परियोजना?

कुंआसही अब मैं इस महत्वपूर्ण दवा परिवर्तन से गुजर रहा हूं, जो कि एक अल्पकालिक पूर्णकालिक नौकरी की तरह है। मेरे डॉक्टर और मैं यह पता लगाने में लगे हैं कि चीजों को कैसे संतुलित किया जाए लेकिन पहले कुछ सप्ताह बहुत चुनौतीपूर्ण थे। मैं निश्चित रूप से कम सुन्न महसूस करता हूं और चीजों में संज्ञानात्मक रूप से सुधार हुआ है इसलिए मैं लिखने के लिए बहुत कुछ पढ़ रहा हूं और कमर कस रहा हूं। मैं नॉन-फिक्शन निबंधों के संग्रह पर काम कर रहा हूं, जो मुझे आशा है कि किसी प्रकार की यादगार-ईश चीज़ में बदल जाएगा और मैंने दूसरे उपन्यास के लिए दो अलग-अलग विचारों के साथ खेलना शुरू कर दिया है। मुझे बस लिखना होगा और देखना होगा कि यह मुझे कहां ले जाता है। मुझे लगता है कि जो सबसे तात्कालिक और सच्चा लगता है वह वही होगा जो चिपक जाता है।

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