जब आपका बच्चा एडीएचडी है, तो एफर्टूनस अंतहीन क्यों महसूस करता है

एडीएचडी एफर्टूनस: हारने वाला शांत और स्कूल के बाद फोकस

“मेरा 5 साल का संघर्ष स्कूल और स्कूल की देखभाल के माध्यम से बिना किसी बड़े प्रहार के था। अगर वह सक्षम है एक मंदी के बिना के माध्यम से इसे बनाते हैं, उसका आत्म-नियंत्रण अपनी पूर्ण सीमा तक पहुँच गया है जब तक मैं उसे उठाता हूँ। वह घर के रास्ते में कार में अनलिश करता है। कोई भी छोटा ट्रिगर और उसके पास चिल्लाने, मारने और लात मारने के साथ एक पूरा मेल्टडाउन होगा। केवल एक चीज जो काम करती है, वह उसे उसके कमरे में जाने देती है और टैंट्रम की सवारी करती है - तब तक वह वापस बाहर आने और फिर से ठीक होने में सक्षम है। "

“मेरा बेटा दिन से अभिभूत होकर घर आता है किसी भी चीज और हर चीज के बारे में तर्कपूर्ण. उनका तर्क है कि वह नहीं जानते हैं कि उन्हें अपने कार्य कैसे करने हैं, लेकिन जब आप उनकी मदद करने के लिए बैठते हैं तो वे हर छोटे से विस्तार के बारे में लड़ते हैं। वह पेस, स्टैंड, शिफ्ट, और दूसरे द्वारा अधिक उत्तेजित हो जाता है। जैसे-जैसे डिन्नर्टाइम पास आता है, वह और अधिक हो जाता है काम पूरा नहीं होने से परेशान हैं. जब तक वह बिस्तर पर जाता है, तब तक वह क्रोधित, आहत और अभिभूत होता है। आमतौर पर, उसका होमवर्क अभी भी नहीं किया गया है। ”

"यहां तक ​​कि जब हम 45 मिनट में किए गए सामाजिक अध्ययन जैसे लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तब भी" होमवर्क असाइनमेंट में दो या तीन बार अधिक समय लग सकता है किसी भी उचित अनुमान से। कभी-कभी, उसे शुरू करने के लिए आवश्यक हर चीज को खोजने में एक लंबा समय लगता है (वेबसाइट की जांच करना, असाइनमेंट नीचे लिखना), कभी-कभी वह असाइनमेंट से आगे निकल जाता है (पढ़ने से परे पढ़ना) असाइन किए गए पृष्ठ क्योंकि यह दिलचस्प है), कभी-कभी वह कुछ और पाता है जो उसे विचलित करता है (एक पत्रिका या एक किताब - जो कुछ भी चारों ओर झूठ बोल रहा है), कभी-कभी वह बाथरूम की लंबी यात्रा करता है, कभी कभी वह सिर्फ दुखी नहीं है और काम धीमी, प्लोडिंग प्रक्रिया बन जाता है। "

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"समस्या उन सभी कार्यों की है जिन्हें स्कूल के बाद उस समय पूरा करने की आवश्यकता है लेकिन रात के खाने से पहले, ध्यान घाटे विकार के साथ संयुक्त ()ADHD या ADD), प्लस स्कूल में एक दिन के बाद थक गया। हम सुबह पूरा होने के लिए कुछ होमवर्क छोड़ना शुरू कर रहे हैं , जल्दी जागना। यह कम से कम मेरे शुरुआती पक्षी के लिए एक अच्छा विकल्प लगता है। ”

एडीएचडी एफर्टून: होमवर्क और शेड्यूल फ्रस्ट्रेशंस (या नहीं) के साथ नकल

“मुझे अपने बेटे को टेबल से खिलौने उतारने और अपना होमवर्क शुरू करने के लिए लगातार याद दिलाना है। एक बार जब वह शुरू हो जाता है, तो एक लाख सवाल होते हैं - कुछ असाइनमेंट से संबंधित होते हैं और कई बिल्कुल संबंधित नहीं होते हैं। जब मेरे लिए उसके होमवर्क की जाँच करने का समय होता है, तो मेरा बेटा चला जाता है और कुछ और करने लगता है मुझे उसे पटरी पर लाना होगा किसी भी गलती को सुधारने के लिए। अगर मुझे लगता है कि उसे एक सवाल सही करने की जरूरत है, वह परेशान और निराश हो जाता है, ऐसी बातें कह रहे हैं: things मुझे मत बताइए - मैंने उन्हें सब गलत बताया। stupid मैं बहुत बेवकूफ हूं।। this क्या मैं ऐसा नहीं कर सकता।

“स्कूल के बाद हमारा सबसे खराब समय आमतौर पर सही होता है। मेरे बेटे को रिफ़ोकस करने के लिए समय निकालना पड़ता है, इसलिए वह अपना होमवर्क कर सकता है, रात का खाना खा सकता है, और अपनी रात की दिनचर्या में पड़ सकता है। यदि उसकी दिनचर्या बाधित होती है, वह छोटा हो जाता है और प्रकोप झेलता है, आसानी से भावनाओं को चोट पहुँचाने के लिए, और ऊर्जा की कमी के कारण हम घर पहुँचते हैं। एकमात्र समाधान जो मैंने पाया है वह यह है कि किसी भी अतिरिक्त चीज के आसपास जो वह कर रहा है उसे फिट करने की कोशिश करना। मेरे पास बस यही है कि हम जहां कहीं भी हैं, एक स्नैक खाते हैं, और हम जहां भी जा रहे हैं, उतना होमवर्क करते हैं। ''

"अगर हमारे 11 साल के बेटे को कोई आश्चर्य हुआ, तो भी अच्छे वह पूरी तरह से फेंक दिया जाता है और जल्दी से बहुत गुस्सा हो जाता है. यह उसके दिन के दौरान किसी भी समय हो सकता है, लेकिन उसके पास लचीलेपन के साथ सबसे कठिन समय है जैसा कि बाद में मिलता है। जब उनके मेड पहनते हैं, तो वह थके हुए या, जल्लाद ’होते हैं, ये सभी ट्रिगर प्रतीत होते हैं। यदि कुछ भी गलत होता है, तो उसे शांत होने में लंबा समय लगता है, और वह बना रहता है कुछ भी नकारात्मक के प्रति अत्यधिक संवेदनशील शाम के आराम के लिए। ”

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“हमारे घर पर दिन का सबसे कठिन समय होमवर्क का समय होता है। यह हमारे सभी बच्चे स्कूल के दिन के दौरान इसे एक साथ रखने के लिए कर सकते हैं; इसलिए, स्कूल के बाद, वह किया जाता है। होमवर्क का समय मौसा की तरह अधिक होता है - बहस, मेलजोल और शिथिलता से भरा हुआ। हम सोते समय तक भी होमवर्क पूरा करने की कोशिश नहीं करते हैं, जो कि एक नया मुद्दा बनाता है.”

एडीएचडी एफ़र्टूनस: मेडिकेशन वियर्स ऑफ के रूप में मेन्टेनिंग ड्राइव

“मेरा बेटा 15 साल का है और अपने एडीएचडी लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए दवा लेता है। जैसे-जैसे उनके स्कूल के काम की माँग अधिक होती जा रही है, मुझे लग रहा है कि शामें और अधिक चुनौतीपूर्ण होती जा रही हैं दवा खराब हो गई है और उसके लिए ध्यान केंद्रित करना कठिन है. उसके पास स्कूल में अपना होमवर्क खत्म करने का समय नहीं है, लेकिन घर पर उसे अपने कंप्यूटर और फोन की व्याकुलता है। वह बाद में बिस्तर पर जा रहा था क्योंकि उनके काम में अधिक समय लग रहा है.”

“स्कूल के बाद मेरे बेटे के लिए सबसे कठिन समय है। जब वह स्कूल से घर आता है, तो वह फिल्में देखता है या लेगोस के साथ डिकम्प्रेस करता है। फिर, वह अपना होमवर्क करना भूल जाता है, या एक असाइनमेंट पर बहुत अधिक समय व्यतीत करता है और बॉय स्काउट्स, बास्केटबॉल या डिनर के लिए देर से समाप्त होता है। मैं उसके लिए प्यार करूंगा अधिक स्वतंत्र रहें और मुझे अगली चीज़ पर स्विच करने का समय बताने के लिए उसका अनुसरण करने की आवश्यकता नहीं है। ”

“होमवर्क में इतना लंबा समय लगता है। मेरा बेटा अपने होमस्कूलिंग असाइनमेंट को पूरा करने के लिए घर पर रहना मुश्किल करता है, इस बात के स्पष्ट सबूतों के बावजूद कि ट्यूशन सेंटर या लाइब्रेरी जाने से उसे ध्यान देने में मदद मिलती है। वह प्रति दिन निर्धारित कार्य के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देता है, लेकिन अक्सर उन्हें ‘सवारी करने देता है’ जब तक उसे पता चलता है कि उसका पूरा दिन इंतजार और व्याकुलता का रहा है, और वह तब तक नहीं मिलता जब तक कि कोई भी दोस्त या खेल न देख ले। थकावट का हमारा घर में लेडी ऑफ़ पेरिपेक्चुअल टाइमकीपिंग होना। मेरे पास काम करने के लिए भी है! ”

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10 मई 2019 को अपडेट किया गया