बच्चों में चिंता विकार के लक्षण

कई माता-पिता चिंता करते हैं कि तनाव और चिंता उनके बच्चों के जीवन में अधिक प्रचलित और विषाक्त हो रहे हैं। यह सच हो सकता है, हालांकि यह भी सच है कि मध्यम चिंता बच्चों को घर और स्कूल में सफल होने में मदद करती है। परीक्षा देते समय या स्कूल के खेल में प्रदर्शन करते हुए चिंतित होना सामान्य है। हम उम्मीद करते हैं कि बच्चे डॉक्टर के कार्यालय में या नई स्थिति का सामना करने पर घबराएंगे।

लेकिन जब बच्चे हर समय चिंतित रहते हैं या जब उनकी चिंता स्थिति के प्रति असम्मानजनक होती है, तो एक बड़ी समस्या हो सकती है: एक चिंता विकार।

जब ज्यादातर लोग चिंता की बात करते हैं, तो वे इसका जिक्र करते हैं सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी), जिसे हम नीचे अधिक गहराई में कवर करते हैं। बच्चों में चिंता के लक्षण कई रूपों में होते हैं और कई अन्य प्रकार के चिंता विकार भी बच्चों को प्रभावित करते हैं:

1. बॉडी-फोकस्ड रिपिटिटिव बिहेवियर (बीएफआरबी) सेल्फ ग्रूमिंग, चिंता प्रबंधन या संवेदी उत्तेजना से संबंधित हैं। सबसे आम बीएफआरबी ट्रिकोटिलोमेनिया (बालों को खींचना), डर्माटिलोमेनिया (त्वचा को चुनना), ओनिकोफैगिया (नाखून) हैं काटने), डर्मेटोफैगिया (स्किन बाइटिंग), गैंडोटिल्लेक्सोमेनिया (नाक को चुनना), साथ ही गाल काटने और जोड़ खुर।

2. जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) बच्चों को व्यापक, अवांछित जुनून या चिंताओं का अनुभव करने का कारण बनता है। कभी-कभी, वे दोहराए जाने वाले शारीरिक या मानसिक व्यवहार के माध्यम से इस चिंता को दूर करने के लिए काम करते हैं जिन्हें मजबूरियां कहा जाता है।

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ओसीडी वाले बच्चों और किशोर में, सामान्य जुनून शामिल हैं:

• गंदगी, कीटाणुओं या संदूषण का डर
• समरूपता, आदेश और परिशुद्धता की आवश्यकता है
• धार्मिक जुनून
• भाग्यशाली और अशुभ अंक
• यौन या आक्रामक विचार
• खुद को या परिवार को बीमारी या नुकसान का डर
• दखल देने की आवाज़ या शब्द

ये मजबूरी OCD वाले बच्चों और किशोरियों में भी आम हैं:

• हाथ धोने, स्नान करने और दांतों को साफ करने सहित संस्कार तैयार करना
• दरवाजे के भीतर और बाहर जाने सहित अनुष्ठानों को दोहराते हुए, एक विशेष तरीके से रिक्त स्थान के माध्यम से स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है, या पुनर्मूल्यांकन, मिटा, और पुनर्लेखन
• यह सुनिश्चित करने के लिए कि उपकरण बंद है या दरवाजा बंद है, और बार-बार होमवर्क की जाँच करने के लिए अनुष्ठान की जाँच करें
• घर के आस-पास की वस्तुओं को साफ करना और अनुष्ठान करना
• गिनती के अनुष्ठान
• कोई स्पष्ट मूल्य की चीजों को जमा करना और एकत्र करना

3. आकस्मिक भय विकार एक तीव्र हमले की अचानक शुरुआत की विशेषता है, जिसे एक आतंक हमले कहा जाता है, एक और इसी तरह के हमले के बारे में चिंता के हफ्तों के बाद। लक्षणों में शामिल हैं: सांस लेने में कठिनाई, दिल का दौड़ना, पसीना आना, भागने की जरूरत, खतरे की भावना या कयामत, और सीने में दर्द, आदि।

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4. अभिघातज के बाद का तनाव विकार एक चिंता विकार है जो भयावह, दर्दनाक घटना में शामिल होने या जोखिम के बाद विकसित हो सकता है। लक्षणों में चल रही परेशान यादें, बुरे सपने, फ्लैशबैक, अत्यधिक उछल-कूद या चिड़चिड़ाहट महसूस करना और घटना की याद दिलाने से बचना शामिल है।

5. सामाजिक चिंता विकार बच्चों और किशोरों को सामाजिक और / या प्रदर्शन स्थितियों से डरने का कारण बनता है क्योंकि वे कुछ शर्मनाक करने या दूसरों द्वारा नकारात्मक रूप से न्याय करने के बारे में चिंता करते हैं। इस की चरम अभिव्यक्ति दुर्लभ स्थिति सेलेक्टिव म्यूटिज्म है।

6. पृथक्करण चिंता विकार बच्चों को प्राथमिक देखभाल करने वालों या घर से अलग होने के बारे में अत्यधिक चिंता करने का कारण बनता है।

7. विशिष्ट फोबियास किसी ऐसी स्थिति या स्थिति से लगातार डरना, जो बच्चे के नियंत्रण से परे है और जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, में लगातार शामिल है। आम फोबिया में कीड़े, हाइट्स, कुत्ते और तेज आवाज शामिल हैं।

घर पर बच्चों के लिए सामान्यीकृत चिंता विकार के सामान्य लक्षण

यदि आप निम्नलिखित चेतावनी संकेत देखते हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें:

• सोते हुए परेशानी
• अकेले होने का डर
• त्वचा पर उठा हुआ
• नाखून चबाना
• मजबूत शुरुआत प्रतिक्रिया
• अत्यधिक आत्म-आलोचनात्मक होना
• OCD- जैसा व्यवहार (उदा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह बंद है या वस्तुओं को व्यवस्थित करने के लिए दरवाजे की जाँच और पुनरावृत्ति कर रहा है "बस इतना")
• सामाजिक संपर्क से अचानक बचें
• लगातार पेशाब आना

स्कूल में बच्चों के लिए सामान्यीकृत चिंता विकार के सामान्य लक्षण

इसके अनुसार बाल मन संस्थान, आपके बच्चे की चिंता स्कूल में कई तरीकों से प्रकट हो सकती है। इन संकेतों पर नज़र रखें:

• स्कूल छोड़ने या स्कूल ड्रॉप-ऑफ में कठिन समय होने से इनकार करना
• कक्षा में भाग लेने और साथियों के साथ बातचीत करने में कठिनाई
• रोजमर्रा की चीजों को लेकर अत्यधिक चिंता
• शिक्षक द्वारा बुलाए जाने पर प्रश्नों के उत्तर देने में परेशानी
• विघटनकारी व्यवहार
• कुलबुलाहट
• नर्स को बार-बार दौरे (सिरदर्द, मतली, पेट में दर्द, या यहां तक ​​कि उल्टी की शिकायत के साथ)
• सामाजिककरण या समूह के काम से बचना
• होमवर्क में नहीं बदल रहा है

यदि आप उपरोक्त में से कई नोटिस करते हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर से उसकी गहराई से जाँच करने के लिए कहें या उसका मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य एक मूड विकार, ध्यान घाटे की सक्रियता को कम करने के लिए विकार (एडीएचडी), या एक विशिष्ट फोबिया है, जो सभी जीएडी की तरह दिख सकते हैं। कुछ शारीरिक स्थितियां, जैसे थायरॉयड विकार या हृदय की स्थिति, चिंता जैसे लक्षणों की नकल भी कर सकती हैं। आपका डॉक्टर सरल रक्त और मूत्र परीक्षणों के साथ इनमें से अधिकांश को नियंत्रित कर सकता है - हालांकि कुछ और जटिल स्थितियों में एक्स-रे या शारीरिक तनाव परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

[चिंता विकार के लक्षणों के लिए उपचार]

16 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया