एडीएचडी अव्यवस्था की पैकिंग

January 10, 2020 04:08 | अव्यवस्था
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कुछ हफ़्ते पहले, मेरे पास एडीएचडी-ईंधन वाला एक शानदार विचार था: मैं अपने दोनों सिलाई कमरों को साफ करता हूं। मैंने यह भी तय किया कि मुझे थ्रिफ़्ट स्टोर पर कुछ पिक्चर फ्रेम मिलेंगे और जो सामान था उसका एक गुच्छा लटका देंगे फर्श और बेडरूम ड्रेसर पर बैठे - इस अव्यवस्था को पैक करके, मैं और चीजें लगाने के लिए "जगह बना सकता हूं" दूर।

ये महान विचार थे, लेकिन वे अभी भी प्रगति पर हैं। जब मैंने शुरू किया सफाई, मुझे एहसास हुआ कि हमारे दो लड़कों के बेडरूम की तरह अन्य कमरे भी थे जिनकी सफाई की जरूरत थी। मैंने लड़कों को झुंड से बाहर निकलते हुए अपने खिलौनों के माध्यम से जाना था। सब कुछ वापस पाने के लिए हमें सब कुछ बाहर निकालना पड़ा।

हम अपनी बेटी के कमरे का भी नवीनीकरण कर रहे हैं। आप सोच सकते हैं कि हमारा घर अभी कैसा दिखता है: कुल अव्यवस्था बम।

मैंने दो क्लासिक एडीएचडी ब्लंडर्स बनाए: एक ही बार में बहुत सारे प्रोजेक्ट शुरू करना और अव्यवस्था को पैक करने के लिए हाथ पर बक्से नहीं होना।

मेरे पास लाइब्रेरी साइंस में मास्टर डिग्री है - चीजों को व्यवस्थित करने की डिग्री - और मैं बक्से को भूल गया। आज रात, मैं अंत में कुछ उठाऊंगा। मैं सामान को बक्से में फेंकने के लिए इंतजार नहीं कर सकता, उन्हें अपनी कार में फिट कर सकता हूं, फिर जब तक मुझे एहसास नहीं होता है, तब तक उन्हें छोड़ने से बचें, मुझे बच्चों को कहीं जाने के लिए कार में रखना होगा। आह, यह भव्य होगा।

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हालांकि, अंतिम परिणाम, अव्यवस्था से मुक्त एक घर होगा। मैं अपने आप को "कैसे" पर रोक सकता हूँ अगर मैं चाहता हूँ, लेकिन मैं नहीं कर सकता हूँ। अगली बार मैं पहले बॉक्स लेने की कोशिश करूंगा, और शायद मेरी कोई योजना नहीं होगी। लेकिन आज रात मैं कार में सामान रखूंगा और उस स्थान को पुनः प्राप्त करूंगा।

15 मार्च 2017 को अपडेट किया गया

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