दिनचर्या और एडीएचडी बच्चे: बोर्ड पर शिक्षक और दादा दादी हो रही है

आपका ध्यान घाटे का विकार (ADHD या ADD) बच्चे का शिक्षक दिन के अंत में अपने बैकपैक की जाँच कर रहा है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसके पास वह पुस्तकें हैं जिन्हें उसे अपना होमवर्क करने की आवश्यकता है। एक प्रगति चार्ट ने उसे सुधार दिया है दोस्तों के साथ व्यवहार, और एक निर्धारित दिनचर्या ने घर पर सभी अंतर बना दिया है। इन स्थानों पर रहने के साथ, आपका बच्चा संपन्न है।

फिर एक "डाउन टाइम" आता है। कक्षा एक विशेष परियोजना शुरू करती है, स्कूल छुट्टी के लिए बंद हो जाता है, या आपका परिवार किसी रिश्तेदार से मिलने जाता है। दिनचर्या में बदलाव के कारण आपका बच्चा पिछले समस्याग्रस्त व्यवहार पर वापस लौट आता है। इस बिंदु पर, परिवार के सदस्यों और शिक्षकों को "भूल" लगता है कि इस बच्चे में विकार है, या वे मान सकते हैं कि पहले से किए गए संशोधनों से आपके बेटे को "अच्छा" ठीक हो गया है।

जैसे ही आपका परिवार अपने नियमित समय पर वापस आता है, स्थिति ठीक हो सकती है। लेकिन यह इस तथ्य को रेखांकित करता है कि आपके बच्चे के जीवन में वयस्कों के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि एडीएचडी का कारण बनता है असली अंतर इतना है कि वे किसी न किसी पैच या चिकनी नौकायन के महीनों के दौरान समान रूप से सहायक होंगे। उनके सुदृढीकरण से सड़क के नीचे आश्चर्यजनक चीजें हो सकती हैं।

शिक्षकों की सहायता करना एडीएचडी छात्रों के लिए सुसंगत संरचना प्रदान करता है

एक शिक्षक जो समझता है कि आपके बच्चे को अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है और ध्यान एक सफल स्कूल वर्ष की कुंजी हो सकता है।

[एडीएचडी के बारे में हर शिक्षक को क्या जानना चाहिए: स्कूल के लिए एक पोस्टर]

मैंने हाल ही में एक मरीज को देखा है जिसका व्यक्तिगत शिक्षा कार्यक्रम (IEP) अपने शिक्षक को एक दैनिक योजनाकार पर हस्ताक्षर करने के लिए बुलाया ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसने होमवर्क असाइनमेंट लिखा था। जब वह योजनाकार पर हस्ताक्षर करने के लिए भूल गई और कुछ होमवर्क असाइनमेंट में बदलना भूल गई, तो शिक्षक उससे नाराज हो गया। उसने मुझसे अस्वाभाविक टिप्पणी की, "मुझे लगता है कि वह भूल गई कि मेरे पास एडीएचडी है।"

कभी-कभी, जब संशोधन होते हैं, तो चीजें इतनी आसानी से चलती हैं कि हर कोई यह भूल जाता है कि संशोधन ही कारण हैं कि चीजें ठीक चल रही हैं। शिक्षकों के पास आवास को याद रखने का एक आसान समय हो सकता है यदि वे स्पष्ट समझ के साथ शुरू करते हैं कि प्रत्येक को क्यों आवश्यक है।

शिक्षकों के साथ नियमित रूप से संवाद करना आवश्यक है। एक सकारात्मक दृष्टिकोण का उपयोग करने के लिए काम कर रहा है और याद रखने के लिए शेड्यूलिंग बैठकों में सक्रिय रहें। शिक्षक को बताएं कि आप विशेष मदद की सराहना करते हैं और आप उसके लक्ष्यों का समर्थन करते हैं। उदाहरण के लिए, कहें, “हम आपकी प्रतिक्रिया की सराहना करते हैं। यदि हमारा बच्चा अच्छा करता है, तो हम उसे प्रेरित रखने के लिए घर पर एक प्रोत्साहन प्रदान करेंगे। ”

पूरे परिवार को एडीएचडी-फ्रेंडली रूटीन लागू करना

दादा-दादी के लिए "ADHD में विश्वास" नहीं करना अभी भी सामान्य है। मुझे एक दंपति याद आता है, जिन्होंने जोर देकर कहा कि उन्हें अपने पोते के साथ छुट्टी के लिए दवा की जरूरत नहीं होगी, और फिर अगले दिन रात भर डिलीवरी के लिए बुलाया। मैंने कई अनिच्छुक रिश्तेदारों को एक भतीजी या पोते के लिए सबसे अच्छा वकील बनने के लिए देखा है। अपने रिश्तेदारों को इसकी एक प्रति दें व्याकुलता के लिए प्रेरित नेड हल्लोवेल, एम.डी., या डॉ। लैरी सिल्वर के द्वारा एडीएचडी पर माता-पिता को सलाह.

फिर भी, उन रिश्तेदारों को याद दिलाना जारी रखें, जिनके बारे में आप जानते होंगे कि आपको कुछ “समय” की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, “हमने पाया है कि घर पर एक वीडियो देखने से सुज़ी को कमरे में जाने से ज्यादा रोशनदान की सुविधा मिलती है रंगमंच। "अधिक बेहतर नहीं है - बहुत सारे संग्रहालय, बहुत सारे भोजन बाहर, बहुत व्यस्त एजेंडा - सभी के लिए नेतृत्व कर सकते हैं meltdowns। मेजबान रिश्तेदारों से पूछें कि सोने से पहले उच्च-ऊर्जा गतिविधियों को शेड्यूल न करें।

सबसे महत्वपूर्ण दिनचर्या के साथ के माध्यम से पालन करने के लिए?

सबसे अधिक, अपने आप को और दूसरों को याद दिलाएं कि हम सभी में ताकत है। यदि उनके माता-पिता, भाई-बहन, रिश्तेदार और शिक्षक उनकी क्षमताओं में विश्वास प्रदर्शित करते हैं, तो सभी बच्चे बेहतर हैं। और एडीएचडी वाले बच्चे के लिए, यह जीवन में एक अच्छी शुरुआत के लिए आवश्यक है।

आपके बच्चे के आसपास हर कोई उसे संदेश भेज रहा है। जब तक ये एडीएचडी की समझ पर आधारित होते हैं, तब तक वे आपके बच्चे को उसकी उपलब्धियों में आनंद पाने के लिए और आत्मबल के साथ विकसित होने के लिए कहेंगे।

[शिक्षकों के लिए एडीएचडी 101: नि: शुल्क संसाधन कार्ड]

2 अगस्त 2019 को अपडेट किया गया