एडीएचडी मेड बच्चों की नींद को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है
२ दिसंबर २०१५
उत्तेजक दवाएँ एडीएचडी वाले बच्चों के लिए सो जाना कठिन बना सकती हैं, और कम समय में पूरे समय के साथ सो सकते हैं, ए नया अध्ययन करता है. नौ अध्ययनों के एक मेटा-विश्लेषण ने उत्तेजक दवाओं और नींद की जांच की, सभी मार्च 2015 से पहले आयोजित किए गए। नौ अध्ययनों में से, सात विशेष रूप से स्लीप लेटेंसी (सोते समय गिरने की मात्रा), नींद की दक्षता पर विशेष रूप से देखा गया (प्रत्येक रात सोते समय का अनुपात), और कुल सोने का समय - वे तीन क्षेत्र जिन पर शोधकर्ताओं ने निर्णय लिया ध्यान देते हैं।
मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि बच्चों को उत्तेजक दवाएं सभी मामलों में खराब प्रदर्शन। उदाहरण के लिए, नींद की विलंबता के क्षेत्र में, उत्तेजक दवाओं पर बच्चों ने सोते समय गिरने में अधिक समय बिताया, 0.54 के "प्रभाव आकार" के साथ - जिसका अर्थ है कि मेडिकेटेड स्लीप लेटेंसी 0.54 स्टैण्डर्ड विचलन की तुलना में अधिक है। विलंबता। नींद के समय पर प्रभाव समान रूप से खराब था, जिसके परिणामस्वरूप -0.59 का प्रभाव था। नींद की क्षमता ने -0.32 के छोटे आकार का प्रदर्शन किया, जिसे शोधकर्ताओं ने "छोटे से मध्यम" के रूप में लेबल किया, लेकिन अभी भी महत्वपूर्ण है।
कुछ के लिए, ये परिणाम स्पष्ट लग सकते हैं - बेशक उत्तेजक बच्चों के लिए एक लंबे दिन के अंत में खोलना मुश्किल हो जाता है। हालांकि, कई एडीएचडी विशेषज्ञों ने तर्क दिया है कि उत्तेजक दवाएं बच्चों को सो जाने में मदद कर सकती हैं। "एडीएचडी वाले कुछ बच्चों और किशोरों को रात में सोने में कठिनाई होती है, क्योंकि वे अपना सिर बंद नहीं कर सकते हैं," लैरी सिल्वर, एमएडी ने कहा, "इन लोगों के लिए, रिटालिन जैसी दवा का उपयोग करते हुए, Dexedrine, या रात में Adderall सोने के लिए एक बड़ी मदद हो सकती है। ”इस अध्ययन के परिणाम इंगित करते हैं अन्यथा, हालांकि डॉ। रजत स्वीकार करते हैं कि उत्तेजक दवाओं को संघर्ष करने वाले सभी लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है नींद के साथ।
अध्ययन की कुछ सीमाएँ थीं। एक के लिए, पॉलीसोम्नोग्राफी और एक्टिग्राफी का उपयोग करने वाले अध्ययनों के बीच परिणाम भिन्न होते हैं - आमतौर पर नींद के उद्देश्य उपायों का उपयोग किया जाता है। पोलीसोम्नोग्राफी का उपयोग करते हुए अध्ययनों में उत्तेजक पदार्थों के प्रभाव बहुत अधिक स्पष्ट थे, जो परिणामों को कम कर सकते थे।
एक अन्य प्रमुख मुद्दा अध्ययन का आकार था। केवल उच्च-गुणवत्ता वाले अध्ययनों को शामिल करने का चयन करके जिन्हें यादृच्छिक और नियंत्रित किया गया था, शोधकर्ता लिखते हैं, मेटा-विश्लेषण एक बहुत छोटे पूल तक सीमित था। "जबकि हमारा अध्ययन साहित्य की वर्तमान स्थिति का सारांश देता है, हमें वास्तव में अधिक गुणवत्ता वाले शोध की आवश्यकता है," कैथरीन किडवेल ने कहाअध्ययन के प्रमुख लेखक। "वे अध्ययन जो वास्तव में नींद में तड़प रहे हैं, उनमें से कुछ और बहुत दूर हैं।"
मेटा-एनालिसिस उत्तेजक की उपयोगिता को खारिज नहीं करता है। "हम यह नहीं कह रहे हैं कि बाल रोग विशेषज्ञों को उत्तेजक दवाएं नहीं लिखनी चाहिए - वे वास्तव में कई बच्चों के लिए फायदेमंद हैं और वे आमतौर पर अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं," किडवेल ने कहा। “लेकिन यह अध्ययन एक संभावित लागत प्रदान करता है जिसे तौलना चाहिए, खासकर उन बच्चों के लिए जो पहले से ही नींद की समस्या से ग्रस्त हैं।“
5 जुलाई 2017 को अपडेट किया गया
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