"पार्टी की शुरुआत सुबह 6 बजे - हर एक दिन"

मेरे सबसे बुजुर्ग और सबसे छोटे बच्चे रोज सुबह बिस्तर से उठते हैं। सप्ताहांत, सप्ताहांत, गर्मी की छुट्टियां - यह कोई बात नहीं है। छह बजे से हमला हुआ, और वे दौड़ते हुए मैदान में आ गए। इससे उनके छोटे वर्ष समाप्त हो गए: दोनों बच्चों ने अपने पहले जन्मदिन से पहले दो दैनिक झपकी ले ली, और चार साल की होने से पहले उन्होंने पूरी तरह से झपकी लेना बंद कर दिया।

एक ओर, वेक-अप कॉल आसान होते हैं जब हमें स्कूल, चर्च या शुरुआती फुटबॉल खेल के लिए तैयार होना पड़ता है। दूसरी ओर, मुझे याद नहीं होगा कि पिछली बार मैं सात बजे तक सोया था। उसके शीर्ष पर, मैंने वास्तव में कभी नहीं देखा कि उनमें से कोई भी पास से बाहर है थकावट.

हम करीब आए, हालांकि, न्यूयॉर्क की पारिवारिक यात्रा के दौरान दर्शनीय स्थलों की यात्रा के दिन। जब तक हम सबवे से चले, टाइम्स स्क्वायर तक, और सेंट्रल पार्क के माध्यम से, मेरे पेडोमीटर ने 25,000 से अधिक कदम दर्ज किए। इसलिए मेरी चार साल की जैस्मीन के छोटे पैर उससे बहुत ज्यादा चले। और वह पूरे दिन अपने रास्ते काटती रही। लॉन्ग आईलैंड पर अपने मित्र के घर वापस जाने के घंटे भर की ड्राइव के अंत में, उसने दर्जन भर की शुरुआत की। हम 10 बजे के बाद पहुंचे, लेकिन उसकी छोटी बिल्ली ने उसे दो घंटे के लिए दीवारों से दूर उछाल दिया। क्या वह अगली नींद में थी

सुबह? नहीं। जब वह हमारे कमरे में घुसी तो सूरज भी ऊपर नहीं था। "सुबह है!"

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मुझे बच्चों के स्लीप पैटर्न पर ADHD के नकारात्मक प्रभावों के बारे में बहुत जानकारी है। मैं देखता हूं कि एक सामान्य, नियमित दिन के अंत में भी मेरे दोनों किडोस रात में बसने के लिए कैसे संघर्ष करते हैं। ए सामान्य सोने का समय मुश्किल हो सकता है, इसलिए मैं विशेष आयोजनों को मनाने का अवसर पसंद करता हूं और अन्य समय जब उनकी सक्रियता पूरे परिवार के लाभ के लिए काम करती है।

मैंने अपनी सप्ताह भर की यात्रा को प्रतिबिंबित किया, और महसूस किया कि जैस्मीन और इसहाक, जो दस साल का था, दोनों अपने सबसे अच्छे व्यवहार पर थे। थके होने के बारे में एक भी शिकायत नहीं थी। वे पूरे दिन गए, सूरज से सूरज नीचे तक, और अगली सुबह अधिक के लिए तैयार थे। पूरी यात्रा एक हवा थी, शायद उनकी थी सक्रियता इसके बावजूद।

["मेरे अतिसक्रिय लड़के और उसके छिपे हुए एडीएचडी"]

हमारे मैनहट्टन साहसिक कार्य के बाद सुबह, मैं धीरे-धीरे रसोई में गया, एक कप कॉफी पी और दिन की गतिविधियों की योजना बनाने के लिए बैठ गया। फिर जैस्मिन रसोई में भाग गई और मेरी गोद में कूद गई। "डैडी! हम आज क्या करने वाले हैं?!"

"मैं अभी तक नहीं जानता, बेबे।"

"ठीक है!" उसने कहा। फिर उसने मेरी गोद से छलांग लगाई और कमरे से बाहर निकल गई।

मैं जल्दी से अपने थकावट हैंगओवर से बाहर आ गया। विरोध करने के लिए उसकी ऊर्जा बहुत अधिक थी।

24 अक्टूबर, 2017 को अपडेट किया गया