राइटर्स ब्लॉक इन रियल टाइम: ब्लिस एंड द क्रिएटिव प्रोसेस
आज पोस्ट लिखने का यह मेरा चौथा प्रयास है, और अगर यह मेरा आखिरी है तो यह एक चमत्कार होगा। आज सुबह उठने के बाद से, मैंने तीन अलग-अलग विषयों पर तीन अलग-अलग लेख शुरू किए हैं, केवल कुछ वाक्यों के बाद प्रत्येक को छोड़ देने के लिए। कुछ भी सच नहीं बज रहा था। इसलिए मैंने निर्णय लिया है कि मैं केवल उसी चीज़ के बारे में लिखूंगा जो सच लगती है, जो कि आज मेरे पास कहने के लिए बहुत कुछ नहीं है।
इम्पोस्टर सिंड्रोम से निपटना
आनंद के बारे में एक ब्लॉग लिखने से मुझे अपनी बहुत सारी धारणाओं की बारीकी से जांच करने के लिए मजबूर किया गया है कि खुश रहने और एक अच्छा जीवन जीने का क्या मतलब है। जब मैंने हेल्दीप्लेस के साथ इस ब्लॉग अनुबंध को स्वीकार किया, तो मुझे ऐसा लगा कि मुझे किसी प्रकार के अधिकार से लिखने की आवश्यकता है। अन्य ब्लॉग लेखक निदान या मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों के साथ जीवित अनुभव से लिख रहे थे, और मुझे ऐसा लगा कि मुझे सकारात्मक मनोविज्ञान के कुछ गढ़ के रूप में कार्य करके इसका मिलान करने की आवश्यकता है। पिछले कुछ महीनों में, हालांकि, यह मेरे ध्यान में आया है - फिर से - कि मैं सिर्फ एक औसत जो (ई) हूं। कभी-कभी मैं वास्तव में खुश होता हूं, और कभी-कभी मैं वास्तव में खुश नहीं होता। मैं पिछले एक महीने से सप्ताह में कम से कम एक बार फर्श पर रोया हूं, और मैंने सामूहिक घंटों को एक या दूसरी छत पर घूरते हुए बिताया है और कुछ भी महसूस नहीं किया है। यह मेरे लिए पाठ्यक्रम के लिए बराबर है, खासकर सर्दियों की लंबी रातों के दौरान जब मेरा स्व-निदान किया जाता है सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर अंदर आता है और मुझे घसीटता है, और सबसे पहले, इसने मुझे ऐसा महसूस कराया ढोंगी। मैं आनंद की चर्चा के लिए संभवतः क्या पेशकश कर सकता हूं जब आधे समय में मुझे कुछ खास नहीं लगता? मैं किस बारे में लिख सकता हूँ जब, जितनी बार नहीं, मेरे मन में सुख या दुख या बीच की किसी चीज़ के बारे में कोई विचार नहीं आता?
आज सुबह कुछ अंतर्दृष्टिपूर्ण लिखने की कोशिश करने और असफल होने पर, मुझे एहसास हुआ कि इस तरह की सोच कितनी स्पष्ट त्रुटि है। ब्लिस कोई गेटेड कम्युनिटी नहीं है जहां के निवासी इंद्रधनुषों को पादते हैं और दिन के हर सेकंड टेक्नीकलर में रहते हैं। मुझे लगने लगा है कि आनंद पूर्ण स्वीकृति से ज्यादा कुछ नहीं है। टेक्नीकलर दिन, प्रकाश या गर्मी की झिलमिलाहट के बिना दिन, दिन इतने नीरस और औसत कि उनके बारे में कुछ भी कहने लायक नहीं है। इन सभी में मानवीय वास्तविकता शामिल है, और शायद आनंद वह शांति है जो तब उठती है जब आप महसूस करते हैं कि एक प्रकार का दिन अगले और आगे बढ़ रहा है। आनंदित जीवन पर नाममात्र के "अधिकार" के रूप में, यदि मैं अपने रिक्त स्थान को छिपाता हूं तो मैं आपको अपकार कर रहा हूं। इसलिए मैंने फैसला किया है कि नहीं। मैंने आपको उनके बारे में बताने का फैसला किया है।
कट्टरपंथी स्वीकृति
मैं चिंतित नहीं हूं। भावनाओं की गहराई आती है और चली जाती है, और मुझे पूरा भरोसा है कि यह फिर से आएगी। जब यह होता है, तो मैं आपको इसके बारे में बताने का वादा करता हूं, चाहे वह दयनीय हो या काल्पनिक। तब तक, मैं आपको इस सबक के साथ छोड़ दूँगा जो आज मुझे सिखाया गया है: यह ठीक है कि ज्यादा महसूस न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अलग हैं, या उदासीन हैं, या अच्छे जीवन से भटक रहे हैं। इसका कोई मतलब नहीं है। इसे अंकित मूल्य पर स्वीकार करें और दो बार न सोचें।
यह यहाँ जॉर्जिया में एक सुनसान दिन है। स्लेट के आसमान से टपकती पाइप की तरह बारिश टपक रही है, और तापमान, दुर्भाग्य से, मौसमी है। ऐसा लगता है कि अंत में सर्दी आ गई है - ठहराव का मौसम। शेष दिन के लिए, मैं इसे ऐसे ही लूंगा। मैं उज्जवल महसूस करने के लिए अपने तरीके से हैक करने की कोशिश नहीं करने जा रहा हूँ, अपने आप से कुछ भी बाहर निकालने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ जो धीरे-धीरे आगे नहीं बढ़ता। मैं आपको भी ऐसा ही करने की सलाह देता हूं।