अपनी आंत पर भरोसा मत करो

मुझे अब तक मिली सबसे अच्छी सलाह में से एक यह है कि अपनी भावनाओं पर भरोसा करना बंद कर देना चाहिए। मैं एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक को देखने गया था जिसकी पीठ तनी हुई थी और जिज्ञासा की बहुतायत थी। भावनात्मक अति-भोग के रूप में मेरी समस्या का निदान करने से पहले उन्होंने आधे मिनट के लिए मेरे अंडाशय, पलकें और पसंद की। उसने मुझमें एक दो दर्जन सुइयां चुभोईं, बीस मिनट के लिए मुझे अकेला छोड़ दिया, और अपनी उपचार योजना के साथ लौट आया। "आपको अपनी आंत पर इतना भरोसा नहीं करना चाहिए," उन्होंने सुझाव दिया और मुझे अपने रास्ते पर भेज दिया।

"सभी भावनाएँ मान्य हैं" मान्य नहीं है

"सभी भावनाएं मान्य हैं" युग के मूल निवासी के रूप में, मैं अपने भावुक जीवन की इस कुंद निंदा से हैरान था। मुझे बार-बार बताया जा रहा था कि मेरी भावनाएँ कितनी महत्वपूर्ण हैं - मुझे उन्हें सुनने और उनके द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है। कुछ भी हो, स्वयं सहायता की परिवेश संस्कृति ने मुझे विश्वास दिलाया था कि मेरा मुद्दा निवेश नहीं कर रहा था पर्याप्त मेरी भावनाओं में। मैं इस कठोर और कट्टर एक्यूपंक्चर चिकित्सक की अपवित्रता से हैरान था, और स्वाभाविक रूप से, मुझे इसके प्रति भावनात्मक प्रतिक्रिया थी। उसने मेरे भावनात्मक अंतर्ज्ञान पर सवाल उठाने की हिम्मत कैसे की!

उनकी सलाह पर लगभग एक साल तक उलझने और इसे खटाई में डालने के बाद, हालांकि, मुझे इसकी समझदारी दिखाई देने लगी है। भावनाएँ - किसी भी स्वर, गुणवत्ता और बनावट के लिए वे जीवन को प्रदान कर सकती हैं - ऑपरेशन के दिमाग के लिए डिज़ाइन नहीं की गई हैं। भावनाएँ वास्तव में पूरा सच नहीं बताती हैं या उसका हिस्सा भी नहीं बनाती हैं। वे जो बताते हैं वह यह है कि आपकी वर्तमान परिस्थितियों में कुछ आपकी स्मृति में कुछ याद दिलाता है, लेकिन वह तब था और यह अब है। कोई भी जीवन जिसे आप जीना चाहते हैं, कोई भी बनना चाहते हैं, और जिस तरह से आप महसूस करना चाहते हैं वह चुनने की आपकी शक्ति के भीतर है, लेकिन आप अपनी भावनाओं को आरोपित करके वहां नहीं जा रहे हैं। आपकी भावनाएं आगे बढ़ने का रास्ता नहीं हैं; वे रियरव्यू मिरर हैं।

वैधता से अधिक प्रभावोत्पादकता 

केवल भावनाओं द्वारा नेविगेट करना या यहां तक ​​​​कि मुख्य रूप से हमेशा अराजकता की ओर नहीं जाता है, लेकिन मैं बहुत सारा पैसा इकट्ठा करता हूं जो मेरे पास नहीं है कि यह शायद ही कभी प्रभावकारिता की ओर ले जाता है। दूसरे शब्दों में, वे आपको उस जीवन/व्यक्ति/मन की स्थिति तक नहीं ले जा रहे हैं जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। यदि आप पूर्वजों के प्रशंसक हैं (और इन दिनों, यह एक बड़ा "अगर") है, तो आपको "जुनून" की याद दिलाई जा सकती है गणतंत्र। प्लेटो इन जुनूनों को, अन्यथा भावनाओं के रूप में जाना जाता है, सबसे कम संभव संज्ञानात्मक पायदान के रूप में रखता है। उन्हें तर्क की उच्च स्तरीय चेतना द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए, अन्यथा वे पागल हो जाते हैं और कहर बरपाते हैं।

तो भावनाएँ किसके लिए अच्छी हैं? कला और अंतर-व्यक्तिगत अनुभव। अपने भावनात्मक मूल के बजाय तर्क से अपने जीवन का नेतृत्व करने का प्रयास करना भावनाओं को पूरी तरह से छोड़ना नहीं है। अपने आप को यह महसूस करने देना कि आप क्या महसूस करते हैं अच्छा और ठीक है और साहसिक कार्य का हिस्सा है, लेकिन खुद को उनके द्वारा जीने देना? खैर, आपको मेरे एक्यूपंक्चरिस्ट के पास जाना चाहिए।