अंडरस्टैंडिंग योर ब्रेन: इन बिटवीन माइंड एंड मैटर
सभी को नमस्कार, और की एक और किस्त में आपका स्वागत है आनंदमय जीवन कैसे जियें। पिछले हफ्ते, मैंने आपको लगभग पांच सौ शब्दों के साथ छोड़ दिया था जो अकेले कन्या वेस्ट के साथ कब्जा कर लिया जा सकता था गीत, "जब आप कड़ी मेहनत करते हैं, तभी आप मुश्किल से मरते हैं।" इसलिए, हालांकि, वे उसे बड़ी रकम का भुगतान करते हैं, और प्रत्येक को देय। अपने हिस्से के लिए, मैंने इस प्रस्तावना में लगभग एक सौ शब्दों को मार डाला है और आपको लगभग कुछ भी नहीं बताया है, इसलिए मुझे पहले से ही अपने दिमाग को समझना चाहिए।
इस कड़ी में, हम अधिक तकनीकी योजना सीखने के लिए अमूर्त अटकलों से दूर हटते हैं। आखिरकार, यह एक कैसे-कैसे ब्लॉग है, और आनंद के रूप में एक आदेश के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने सबसे महत्वपूर्ण उपकरण को समझें। मैं आपके मस्तिष्क के बारे में बात कर रहा हूँ, ज़ाहिर है, वह अंग जो मानसिक तंदुरुस्ती—और इसका विरोध, मानसिक बिमारी-से उत्पन्न। अब, इस विषय पर मेरे से अधिक जानकारों की बहुत सारी स्याही बिखरी हुई है; एक त्वरित Google खोज आपको लगभग वह सब कुछ बताएगी जो आप अपने सिर में मांस-मस्तिष्क के बारे में जानना चाहते हैं। आज मैं जो करना चाहता हूं वह आपको यह सबक नहीं देना चाहता है कि विकिपीडिया बेहतर प्रदान कर सकता है। इसके बजाय, मैं आपको एक परिप्रेक्ष्य प्रदान करना चाहता हूं, जो उद्धरणों के बीच खोजने के लिए आपके लिए कठिन होगा।
अपने मस्तिष्क को समझना
पदार्थ मन नहीं है
आपका मस्तिष्क सूचना को संसाधित करने और उचित प्रतिक्रिया देने के लिए एक तंत्र से ज्यादा कुछ नहीं है। इस संदर्भ में, "उपयुक्त" का अर्थ अस्तित्व-समर्थक है। चयापचय के साथ सब कुछ की तरह, मानव मस्तिष्क को सहस्राब्दियों से ढाले गए एक और अनुकूलन के रूप में समझा जा सकता है, जिससे जीव को प्रजनन करने के लिए लंबे समय तक जीवित रहने में मदद मिलती है। दृष्टि, ध्वनि, सुगंध, स्वाद और स्पर्श के ये उपहार सूचना के लिए केवल प्रवेश द्वार हैं जिन्हें मुख्यालय को संसाधित और वर्गीकृत करने की आवश्यकता है। बहते पानी की आवाज-की ओर बड़े। सड़े हुए मांस की गंध—दूर हटो। अपने सार के लिए उबला हुआ, आप सभी एक मशीन हैं जिसे कुछ युग्मकों को जीवित रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है जब तक कि आप उन्हें ज़ीगोट्स में नहीं बदल सकते। अभी तक बेहतर महसूस कर रहे हैं?
शायद नहीं लेकिन आप करेंगे। इस न्यूनतावादी दृष्टिकोण के दंश से बाहर निकलें, और आपको एक चमकदार, चमकदार, सुनहरा अस्तर. एक बार जब आप अपने मस्तिष्क के काम को समझ जाते हैं, तो आप इससे इतना विश्वासघात महसूस करना बंद कर सकते हैं, इससे बहुत डरते हैं, और इसके कारण इतनी गहराई से और पूरी तरह से परेशान हैं। आपका दिमाग आप नहीं हैं। थोड़ा भी नहीं। आपको बनाने के लिए यह अब तक का सबसे अच्छा टूल है।
मन और पदार्थ
आइए इसे एक कदम आगे बढ़ाएं। हम वू-वू क्षेत्र (मेरी मातृभूमि) में वापस आ रहे हैं, इसलिए उसी के अनुसार पट्टा करें। पॉज़िट आपने स्वीकार कर लिया है कि आपका मस्तिष्क जीवित रहने के लिए दुनिया का अनुभव करने का एक साधन है। इससे क्या बनता है आप?
आप कुछ अधिक मुग्ध हैं। आपने जो कुछ भी अनुभव किया है, उसका कुल योग आप हैं। आप अपने मस्तिष्क और उस दुनिया के बीच की जगह हैं जिसे वह पकड़ना चाहता है। आप संक्षेप में, शुद्ध अवलोकन हैं।
क्या कहना? मैं तुम्हें बताता हूं! कहो: "मैं दस अक्टूबर को इस ब्लॉग की अगली पोस्ट पर वापस आऊंगा, तो देखें कि जोआना क्या है के बारे में बात कर रहे हैं।" रोम एक दिन में नहीं बनाया गया था, और आनंद पाँच सौ शब्दों में भी नहीं बनाया जा सकता है कान्ये। इस बीच, आपके पास कुछ होमवर्क है।
- आपने यहां जो पढ़ा है, उसे मानसिक रूप से चबाएं।
- दुनिया को देखते हुए खुद को देखना शुरू करें। ध्यान दें कि जब कोई डोनट आपके दायरे में आता है तो आप लार टपकाते हैं। जैसे ही आप एक और ट्रैफिक जाम में बैठते हैं, अपना रक्तचाप बढ़ता हुआ महसूस करें। अपने आप को रोते हुए सुनें।
- जिज्ञासु बने। हो सकता है कि इसने बिल्ली को मार दिया हो, लेकिन यह आपको बचा सकता है।
अगली बार तक, दोस्तों। अलविदा।
यह सभी देखें:
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तीन तरह से आघात आपके मस्तिष्क को प्रभावित करता है
चिंता: यह आपके सिर में है (आपका दिमाग!)
