एडीएचडी वाले किशोरों के लिए सोशल मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य

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8 अक्टूबर, 2022

महामारी के सामाजिक अलगाव ने अनुमानित रूप से किशोरों में अकेलेपन, निराशा और उदासीनता की व्यापक भावनाओं को जन्म दिया उनके सामाजिक-कौशल विकास के प्रमुख, और बंद स्कूलों और रद्द गतिविधियों के परेशान करने वाले प्रभाव जारी हैं दीर्घ काल तक रहना।

1,187 देखभाल करने वालों के एक नए ADDitude सर्वेक्षण में, आधे ने कहा कि उनके किशोरों की "दोस्ती और / या अन्य रिश्ते खराब हो गए हैं" पिछले दो से तीन में साल, और यह कि उनका बच्चा खेल, क्लब या अन्य गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रेरित नहीं होता है - अब भी अपेक्षाकृत सामान्य स्कूल वर्ष है प्रक्रिया में। बच्चों के सामाजिक विकास में महामारी की तीव्र और अचानक रुकावट ने एक लंबी छाया डाली है, विशेष रूप से एडीएचडी वाले उन लोगों के लिए जो पहले से ही संघर्ष कर सकते हैं। दोस्त बनाओ और रखो.

महामारी के चरम पर हाई स्कूल से स्नातक करने वाले कई लोगों के लिए, उनके अंतिम वर्षों की यादें चुभती हैं। एक 19 वर्षीय सर्वेक्षण उत्तरदाता ने कहा, "मैं महत्वपूर्ण विकासात्मक परिवर्तनों और अंतःक्रियाओं से चूक गया।" एडीएचडी और द्विध्रुवी विकार.

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न्यूजर्सी में 10 साल के एक बच्चे की मां ने कहा कि उसके बेटे को अब "दोस्तों के साथ होने वाली पार्टियों या कार्यक्रमों में कोई दिलचस्पी नहीं है।" साथ रहना, और वह उन चीजों के बारे में चिंता करता है जिनके बारे में उसे सोचने की ज़रूरत नहीं है, जिसमें परिवार का पैसा और हमारे घर में बाढ़ शामिल है दोबारा।"

एक जीवन रेखा या एक दु: ख?

बहुत से बच्चों के लिए दोस्तों और गतिविधियों से कट जाते हैं, सामाजिक मीडिया महामारी के दौरान जीवन रेखा बन गया। ADDitude सर्वे के अनुसार, ADHD वाले 10 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 72 प्रतिशत बच्चे आज सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं। उनमें से, 35 प्रतिशत ने प्रतिकूल मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों की सूचना दी, जिनमें शामिल हैं चिंता, उदासी, नींद की समस्या, और अवसाद. ये नकारात्मक परिणाम उन किशोरों की तुलना में लगभग 70 प्रतिशत अधिक हैं जो सोशल मीडिया का उपयोग नहीं करते हैं।

कुल मिलाकर 15 प्रतिशत एडीएचडी वाले किशोर जो कथित तौर पर सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं खाने की समस्यासर्वेक्षण के मुताबिक, और 14 प्रतिशत खुद को नुकसान पहुंचाने में लगे हुए हैं। सोशल मीडिया का उपयोग करने वाली एडीएचडी वाली युवा महिलाओं के लिए तस्वीर और भी निराशाजनक है। इन लड़कियों की पूरी तरह से आधी देखभाल करने वालों ने सोशल मीडिया के उपयोग से प्रतिकूल मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों की सूचना दी उनके बच्चे, 21 प्रतिशत कथित तौर पर खाने के मुद्दों का अनुभव कर रहे हैं और लगभग 18 प्रतिशत इसमें उलझे हुए हैं खुद को नुकसान।

देखभाल करने वालों के अनुसार, 58 प्रतिशत एडीएचडी वाली लड़कियां सोशल मीडिया पर धमकाया गया है और टेक्स्ट संदेशों में 44 प्रतिशत। कनाडा में एक 15 वर्षीय बच्चे की मां ने कहा, "मेरी बेटी को ऑनलाइन धमकाया गया था, उसका खाता हैक कर लिया गया था और मेरी बेटी की अश्लील तस्वीरें ऑनलाइन साझा की गई थीं।" "मेरी बेटी एक खुश, स्वस्थ, सफल गायक, नर्तकी और अभिनेता से सब कुछ वापस लेने के लिए चली गई।"

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सर्वेक्षण के उत्तरदाताओं में से 42 प्रतिशत ने कहा कि उनके बच्चे ने अनुभव किया है सदमा, और उनमें से 63 प्रतिशत ने कहा कि उनका बच्चा आज मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त कर रहा है; महामारी के दौरान आधे से अधिक ने कथित तौर पर चिकित्सा शुरू कर दी। फिर भी, अधिकांश देखभाल करने वालों ने कहा कि प्रतीक्षा सूची लंबी है; समय-निर्धारण, लागत और बीमा बाधाएँ; और स्थानीय प्रदाताओं की कमी ने देखभाल तक पहुँच को "मुश्किल से बहुत कठिन" बना दिया है।

“मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली काफ़ी चरमरा गई है,” एडीएचडी, चिंता, अवसाद और खाने की गड़बड़ी से पीड़ित एक बच्चे की माँ ने कहा। "असली मदद तभी मिलती है जब आपका बच्चा सक्रिय रूप से आत्मघाती होता है।"

एडीएचडी, सोशल मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य: अगले चरण

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  • पढ़ना: प्रश्न: मेरे किशोर के केवल ऑनलाइन मित्र हैं - क्या स्क्रीन समय सीमा मदद करेगी?
  • पढ़ना: किशोरों के लिए सोशल मीडिया गाइड

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