वैकल्पिक एडीएचडी उपचार: ग्रीन टाइम और एडीएचडी वाले बच्चे
एंड्रिया फैबर-टेलर, पीएच.डी. के साथ "गो ग्रीन: हाउ मदर नेचर कैन ईज़ एडीएचडी लक्षण" सुनें।
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इस विशेषज्ञ पॉडकास्ट में. के साथ एंड्रिया फैबर-टेलर, पीएच.डी., जानें कि कैसे प्रकृति में समय बिताने से एडीएचडी वाले बच्चों में फ़ोकस, अनुशासन और रचनात्मकता में सुधार हो सकता है।
इस कड़ी में:
- ग्रीन स्पेस का एक्सपोजर बच्चे के विकास से कैसे संबंधित है
- एडीएचडी वाले बच्चों में हरा समय कैसे एकाग्रता, आत्म-अनुशासन और रचनात्मकता में सुधार कर सकता है
- क्यों बच्चों और वयस्कों को मानसिक बहाली के लिए प्रकृति में समय बिताना चाहिए
अनुशंसित संसाधन:
- ग्रीन टाइम: एडीएचडी लक्षणों के लिए एक प्राकृतिक उपचार
- वेबिनार: कैसे नींद, पोषण और व्यायाम प्रभाव ADHD
- लेख: व्यायाम और एडीएचडी मस्तिष्क: आंदोलन का तंत्रिका विज्ञान
- ईबुक: एडीएचडी लक्षणों के लिए दिमागीपन और अन्य प्राकृतिक उपचार
श्रोता प्रशंसापत्र:
- "बहुत आनन्दमय। सरलता से प्रस्तुत, समझने में आसान और संभावित रूप से लागू।"
- "एक अद्भुत पॉडकास्ट के लिए धन्यवाद! मैं लोगों और प्रकृति को जोड़ने में दृढ़ आस्तिक हूं! भविष्य में और पॉडकास्ट के लिए तत्पर हैं।"
- "उच्च विचार। कुछ सामान्य ज्ञान की तरह लगते हैं, लेकिन यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि मैं जो कोशिश करना चाहता था उसका समर्थन करने के लिए वास्तविक शोध है इसलिए मैं अपने बच्चे के साथ प्रकृति में अधिक समय देना जारी रखूंगा। आपको धन्यवाद!"
यह एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार पहली बार 31 जनवरी 2014 को लाइव प्रसारित किया गया था।
ऑडियो गुणवत्ता पर ध्यान दें: यह पॉडकास्ट एक वेबिनार श्रृंखला की रिकॉर्डिंग है, और ऑडियो टेलीफोन वार्तालापों से लिया गया है, स्टूडियो में रिकॉर्ड नहीं किया गया है। लाइव वेबिनार में भाग लेने के लिए यहां पंजीकरण करें: www.additude.com/webinars/
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