वैकल्पिक उपचार: विशेषज्ञ एडीएचडी उपचार पॉडकास्ट
सैंडी न्यूमार्क, एम.डी. के साथ "वैकल्पिक चिकित्सा: एडीएचडी लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए गैर-चिकित्सा हस्तक्षेप" सुनें।
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एक घंटे तक चलने वाले इस पॉडकास्ट में, एक एकीकृत उपचार कार्यक्रम के लाभ, पोषण का महत्व, गैर-चिकित्सीय उपचार के लिए सिफारिशें, और भी बहुत कुछ सीखें। सैंडी न्यूमार्क, एम.डी.
इस कड़ी में:
- जानें कि एक अभिन्न उपचार कार्यक्रम क्या है और यह एडीएचडी लक्षणों को प्रबंधित करने में क्यों मदद कर सकता है
- भोजन और पोषण के महत्व को समझें
- कोशिश करने के लिए विटामिन और पूरक आहार के बारे में सुनें, जिसमें ओमेगा -3 एस भी शामिल है
- Cogmed. जैसे अन्य वैकल्पिक उपचार सीखें
अनुशंसित संसाधन:
- मुफ्त डाउनलोड: बेहतर एडीएचडी लक्षणों के लिए क्या खाएं (और बचें)?
- वेबिनार: कैसे नींद, भोजन के विकल्प और व्यायाम प्रभाव ADHD
- लेख: खाद्य चिकित्सा: एडीएचडी लक्षणों के लिए सही भोजन
- ईबुक: एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए पोषण गाइड
यह एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार 28 जनवरी, 2013 को लाइव प्रसारित किया गया था
ऑडियो गुणवत्ता पर ध्यान दें: यह पॉडकास्ट एक वेबिनार श्रृंखला की रिकॉर्डिंग है, और ऑडियो टेलीफोन वार्तालापों से लिया गया है, स्टूडियो में रिकॉर्ड नहीं किया गया है। लाइव वेबिनार में भाग लेने के लिए यहां पंजीकरण करें: www.additude.com/webinars/
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