"मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे एडीएचडी को 'सहन' नहीं करता है। वह इसे महत्व देती है।"

एडीएचडी के साथ सबसे अच्छा दोस्त होना एक अनुभव का नरक हो सकता है - या तो मुझे बताया गया है।

जब मैं एडीएचडी के साथ किसी और से मिलता हूं, तो हम एक साथ रोमांचक तरीके से पिंग करते हैं, आखिरकार किसी को मिल जाता है जो इसे प्राप्त करता है। लेकिन एक विक्षिप्त व्यक्ति के लिए यह कैसा है एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के साथ घनिष्ठ मित्रता बनाई? मैंने वास्तव में अब तक कभी किसी से नहीं पूछा।

मिलना लौरा, जिन्होंने कृपया साझा करने की पेशकश की कि यह वास्तव में मेरे मित्र होने जैसा क्या है। हम छह साल से अधिक समय से दोस्त हैं, और मैं लौरा को अपनी छोटी बहन के रूप में देखने आया हूं। हम एक साथ रहे हैं, हमने दुनिया भर में एक साथ यात्रा की है, और हम एक साथ एक कंपनी के मालिक हैं। उसने मेरी ऊँचाइयों, मेरे चढ़ावों, मेरे दिल टूटने, मेरे संघर्षों और मेरी सफलताओं का अनुभव किया है।

जब मैं 30 साल का था, लौरा की ईमानदार और कुंद, बकवास बात ने मुझे मेरा एडीएचडी निदान. कई मायनों में, लौरा मौलिक है कि मैं आज कौन हूं, और वह समर्थन प्रणाली का एक बड़ा हिस्सा बनी हुई है जो मुझे मेरे एडीएचडी को प्रबंधित करने में मदद करती है।

लौरा के अनुसार, एडीएचडी मित्र के साथ एक विक्षिप्त होना पसंद है:

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लेस की प्रारंभिक राय और यह कैसे बदला है

लौरा: जब मैं पहली बार लेस से मिला, तो वह अतिसक्रिय के रूप में सामने आया, बेहद बातूनी, और आवेगी। लेस बड़े समूह में फिट नहीं हुआ (न ही मैंने)। जब मैं पहली बार उनसे मिलता हूं तो मैं एक विशिष्ट अंतर्मुखी, अविश्वासी हूं। (मैं एक साहसिक कार्य पर जाने के बजाय एक किताब पढ़ूंगा)। लेकिन दुनिया के प्रति उनके जोश और खुलेपन में कुछ ऐसा था जो मुझ पर छा गया। मुझे एहसास हुआ कि मुझे उसके आस-पास रहने में मज़ा आया और हम घनिष्ठ मित्र बन गए।

Les. के साथ घूमना कैसा लगता है

लौरा: लेस के पास बहुत सारे पागल विचार हैं जिनमें 'चलो उस डोडी-दिखने वाले बार में जाते हैं' से लेकर 'चलो एक साथ एक वैन खरीदते हैं, परिवर्तित करते हैं यह एक टूरिस्ट के लिए है, और लंदन से मलेशिया के लिए छह महीने की सड़क यात्रा पर जाएं। यह मेरे साथ कभी भी उबाऊ रात नहीं है दोस्त! आप आसानी से उसकी योजनाओं और विचारों में फंस सकते हैं जो पहली बार में बहुत अच्छे लगते हैं लेकिन आसानी से आपदा में बदल सकते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो मेरे पास हमेशा उनका अनुसरण करने की ऊर्जा नहीं होती है तेज दिमाग वाला दिमाग या उसके द्वारा बनाई गई हर दूसरी योजना की दोबारा जांच करें।

हम दोस्त क्यों रहे हैं

लौरा: जब हमारे अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण अनिवार्य रूप से टकराते हैं, तो यह सीमा निर्धारित करने और जोर देने के लिए आता है, कभी-कभी थोड़ा जबरदस्ती, स्पष्ट संचार.

किस घटना ने हमारी दोस्ती को मज़बूत किया?

लौरा: स्नातक होने के दो साल बाद, मैंने लेस को चिली में एक जांच पर मेरे साथ काम करने के लिए कहा। परियोजना एक बड़ी थी: सड़क पर पांच सप्ताह, बहुभाषी साक्षात्कार आयोजित करना और कई व्यक्तिगत और व्यावसायिक बाधाओं को दूर करना। मैंने उसे आमंत्रित किया क्योंकि मुझे मुश्किल स्थिति से बाहर निकालने के लिए लेस पर भरोसा है और उसकी ऊर्जा का स्तर बेजोड़ है। मुझे उस पैमाने की परियोजना में सफल होने के लिए प्रेरित करने के लिए उस प्रेरक शक्ति की आवश्यकता थी।

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यात्रा के दौरान, मेरी शुरुआती चिंताओं के बावजूद, मुझे एहसास हुआ कि हम एक आदर्श पत्रकार-टीम थे। मक्खी पर रचनात्मक रूप से हल किए गए मुद्दे। के प्रति उनका खुला रवैया किसी से बात करो (एक विरोध प्रदर्शन में दंगा करने वाली दंगा पुलिस सहित!) साक्षात्कार के परिणामस्वरूप मैंने कभी विचार नहीं किया होगा। यहां तक ​​कि हमारी लेखन तकनीक भी पूरक हैं। मैं तथ्य, संख्या और पृष्ठभूमि प्रदान करता हूं, और लेस प्रवाह, बुद्धि और पठनीयता लाता है। हम एक शक्तिशाली संयोजन थे जिसने परियोजना को भारी सफलता दिलाई।

यह हमेशा आसान नहीं था, बिल्कुल। सड़क पर हमारे बीच अनिवार्य रूप से बहस होती थी, लेकिन लेस के साथ इतनी निकटता से काम करते हुए मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा। मैं हर चीज की सावधानीपूर्वक योजना बनाता हूं, और जब चीजें गलत होती हैं तो मैं अक्सर घबरा जाता हूं और खुद को संवाद करने में असमर्थ पाता हूं। लेस का उपयोग दक्षिण की ओर जाने वाली चीजों के लिए किया जाता है और स्वाभाविक रूप से अनुकूल होता है। हालाँकि, वह हमेशा किसी और के शुद्ध दहशत के क्षणों को नहीं पहचानता है। मुझे अपनी घबराहट को स्पष्ट रूप से बताना सीखना था ताकि वह वास्तव में कुछ तर्कों को समझ सके, हम उन्हें क्यों ले रहे थे, और चीजों के जाने के ठीक बाद सांस लेने की थोड़ी सी जगह अच्छी है बग़ल में।

आपने उस अनुभव से क्या सीखा?

लौरा: यह देखकर कि वह कैसे अराजक परिस्थितियों में नेविगेट करता है, मुझे सिखाया कि मैं नियंत्रण में रहने के लिए अपने निरंतर आग्रह को छोड़ दूं और लेस जैसे न्यूरोडाइवर्स लोगों के अद्वितीय कौशल पर अधिक भरोसा करूं।

इससे मुझे सीमाओं का पता लगाने में भी मदद मिली। मुझे काम से कब छुट्टी चाहिए? रोमांचक नाइट आउट के दौरान घर जाने का समय कब है? लेस हमेशा आगे बढ़ने के लिए तैयार है और हमेशा मुझे लंबे समय तक रहने के लिए राजी करेगा। किसी मित्र को 'नहीं' कहना मुश्किल है, लेकिन कभी-कभी आपको अपनी दोस्ती को स्वस्थ और स्थायी रहने के लिए ज़ोर से कहना पड़ता है।

हम वर्षों से एक-दूसरे के साथ बड़े हुए हैं - छात्रों से लेकर पूर्णकालिक स्वतंत्र पत्रकारों तक। हम उन दोस्तों से गए जो पब में बहुत अधिक समय बिताते हैं, सबसे अच्छे साथी जो कर सकते हैं किसी भी बारे में बात करो और जीवन की सभी उथल-पुथल में एक-दूसरे का मज़बूती से समर्थन करेंगे।

चिली परियोजना के बाद, लेस और मैंने एक साथ दुकान स्थापित करने और परियोजनाओं पर नियमित रूप से भागीदार बनाने का फैसला किया क्योंकि हमारे करियर एक साथ बढ़ते हैं। हम हर नए असाइनमेंट और साथ आने वाली समस्या के साथ एक-दूसरे के कौशल और कौशल से सीखते हैं। हम अभी भी पब में काफी समय बिताते हैं और हम भाई बहनों की तरह लड़ो. लेकिन हम ऐसा पूर्ण पारस्परिक सम्मान के साथ करते हैं। लेस उन गिने-चुने लोगों में से एक हैं जिनके पास मेरे सबसे बुरे समय में मुझे संभालने का आत्मविश्वास और बहादुरी है।

क्या लेस के एडीएचडी निदान ने उसके बारे में आपका दृष्टिकोण बदल दिया है?

लौरा: कम एडीएचडी निदान ने पिछले कुछ वर्षों में उनके जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाई है, लेकिन मेरे लिए, उनके मित्र और सहयोगी के रूप में, मैं उन्हें पहली बार मिलने के समय से अलग नहीं देखता। वह अभी भी एक मज़ेदार, रचनात्मक और वफादार व्यक्ति है जो हमेशा वहाँ रहेगा जब आपको एक सच्चे दोस्त की ज़रूरत होगी। (हालांकि उनकी ड्राइविंग भगवान भयानक है।)

मेरा सबसे अच्छा दोस्त: अगले कदम

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