उच्च शिक्षा में मानसिक स्वास्थ्य कलंक

कॉलेज नई चीजों को आजमाने और ऐसे संबंध बनाने का एक रोमांचक समय हो सकता है जो उम्मीद के मुताबिक जीवन भर चलेगा। लेकिन जो लोग मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझते हैं, उनके लिए उच्च शिक्षा हासिल करना एक कठिन काम हो सकता है।

हालांकि कुछ विश्वविद्यालय छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए काम करते हैं, 2022 में, कई संस्थान अभी भी छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त संसाधन उपलब्ध कराने में विफल हैं।¹ 

कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के साथ मेरा अनुभव

हालांकि हमारे शुरुआती 20 के दशक आशा और स्वतंत्रता की अवधि हो सकते हैं, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि बहुत से लोग मानसिक स्वास्थ्य विकारों के साथ इन विकारों की शुरुआत उनके 20 के दशक की शुरुआत में होने लगती है, स्वयं शामिल।²

कॉलेज के अपने वरिष्ठ वर्ष से पहले गर्मियों तक मुझे अवसाद के लक्षणों का अनुभव होना शुरू नहीं हुआ था। उस ने कहा, अगले सेमेस्टर में मैंने अपने विश्वविद्यालय में उपलब्ध मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं का पता लगाना शुरू किया, और मुझे जो मिला वह था आश्चर्यजनक.

मैं एक परामर्शदाता को देखने के लिए तीन महीने तक - एक पूरे सेमेस्टर - नियुक्ति प्रतीक्षा समय से चौंक गया था। इसके अतिरिक्त, मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में तैयार स्वास्थ्य केंद्र की वेबसाइट पर बहुत कम या कोई जानकारी नहीं थी। मेरे निष्कर्षों ने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का सामना करने वाले छात्रों के लिए विश्वविद्यालय की स्वीकृति की स्पष्ट कमी बताई। मेरी राय में, समर्थन न्यूनतम है, और विश्वविद्यालयों के लिए इसमें एक प्रभावशाली भूमिका निभानी है कॉलेज परिसरों में मानसिक स्वास्थ्य के कलंक को कम करने के लिए, सबसे पहले, उन्हें मानसिक स्वास्थ्य को स्वीकार करना चाहिए संघर्ष मौजूद हैं।

छात्र कलंक से कैसे निपट रहे हैं

यद्यपि मेरा विश्वविद्यालय पर्याप्त मानसिक स्वास्थ्य संसाधन उपलब्ध कराने में विफल हो सकता है, लेकिन छात्र इतनी आसानी से विचलित नहीं होते हैं। कैंपस में मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले छात्र-संचालित संगठनों को देखकर मुझे खुशी हुई। लगभग 45 हजार लोगों के एक स्कूल में, मुझे यह जानकर सुकून मिला कि मैं अपने संघर्ष में अकेला नहीं था।

विश्वविद्यालयों को कार्रवाई क्यों करनी चाहिए -- और उपवास

यूसीएलए द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार समाजशास्त्र के प्रोफेसर एस. माइकल गद्दीस:

"कॉलेज परिसरों में जहां मानसिक स्वास्थ्य उपचार के प्रति अधिक कलंक है, वहां छात्रों द्वारा उपचार चाहने वाला व्यवहार कम है।"³

ऐसे समय में जब कॉलेज के छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य विकार बढ़ रहे हैं, विश्वविद्यालयों को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता और स्वीकृति की संस्कृति विकसित करने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए।⁴ मेरे अनुभव में, मदद मांगना काफी कठिन है, और जब लोग मानसिक स्वास्थ्य उपचार के खिलाफ एक मजबूत कलंक वाले वातावरण में होते हैं, तो ये डर केवल बढ़ जाते हैं। यदि अधिक विश्वविद्यालय ऊपर से नीचे तक कलंक को कम करने के लिए काम करते हैं, तो संभावना है कि छात्रों को लाभ होगा और वे अधिक स्वीकृत महसूस करेंगे। मैं व्यक्तिगत रूप से जानता हूं, मैं अपने विश्वविद्यालय द्वारा अधिक देखे जाने की सराहना करता, और मुझे आशा है कि अगली पीढ़ी को यह सम्मान दिया जाएगा।

सूत्रों का कहना है 

1. बोनिला जे. और मैकमोहन ए., "कॉलेज परिसरों में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की कमी को संबोधित करना।" एचसीएम रणनीतिकार, जनवरी 2020।
2. जॉन हॉपकिंस मेडिसिन, "मानसिक स्वास्थ्य विकार सांख्यिकी।" 26 जनवरी 2022 को एक्सेस किया गया।
3. वुल्फ, जे., "अध्ययन से पता चलता है कि परिसर में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में कलंक उन छात्रों से संबंधित है जो इलाज नहीं चाहते हैं।" यूसीएलए, जनवरी 2018।
4. अब्दु-ग्लास, ई।, बेरेसिन जी।, और श्लोज़मैन एस। एम.डी., "कॉलेज मानसिक स्वास्थ्य संकट: संस्कृति परिवर्तन के लिए एक कॉल - भाग 2." युवा स्वस्थ दिमाग के लिए क्ले सेंटर, 26 जनवरी 2022 को एक्सेस किया गया।