सफलता के लिए प्रेरित हाइपर

यदि आप ध्यान देना शुरू करते हैं कि आप अपने जीवन में कुछ गलत कर रहे हैं, लेकिन आपको यह स्पष्ट नहीं है कि इसे कैसे ठीक किया जाए, तो आमतौर पर हतोत्साहित किया जा सकता है। जब तक आप हॉलीवुड में काम नहीं करते। फिर आप ईज़ी स्ट्रीट पर जीवन के लिए अपनी शिथिलता का विपणन कर सकते हैं। जो मुझे मिला, वह मुझे सत्रह साल पहले हुआ था। हॉलीवुड बिट नहीं। मैं कुछ जानना गलत था, लेकिन इसे ठीक करना नहीं जानता। हालाँकि, मैं वेब पर अपनी शिथिलता को बाज़ार की तरह करता हूँ, लेकिन मैं अपने वर्तमान जीवन को आसान स्ट्रीट कहूँगा। यह डेटोर ब्लाव्ड की तरह है। बहुत सारे बिल और बिना किसी विवेकाधीन आय के।

लेकिन मैं पीछे हटा।

क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति से मुलाकात की है जो एक साथ दो पूरी तरह से अलग कला शैलियों में महारत हासिल करने की कोशिश कर रहा था? या एक व्यक्ति जो मैक पर डेस्कटॉप प्रकाशन, पीसी पर प्रोग्रामिंग +, और एक ही समय में अमीगा पर डेस्कटॉप वीडियोग्राफी सीख रहा था? कैसे एक व्यक्ति उपरोक्त सभी कर रहा है? क्या आप आश्चर्यचकित होंगे कि वह व्यक्ति भी कॉलेज में नामांकित था, फिर भी अपनी कक्षाओं में असफल हो रहा था? यह केवल एक पूरी प्लेट होने का मामला नहीं था जितना कि यह एक सिर पर चक वैगन के चारों ओर ले जा रहा था। फिर भी, मैं वहाँ था

यह सब करने की कोशिश कर रहा है.

मुख्य एक होने के लिए एक परियोजना चुनें

वर्षों बाद, मैंने अपने आप को फिर से अपने सिर पर चक वैगन के साथ पाया। मैं रिकॉर्डर, पैनपाइप्स, ओकारिना, हाई एंड लो पेनीविस्टल, मेलोडिका और डायटोनिक और क्रोमेटिक हारमोनिका दोनों सीख रहा था। मेरे पास एक गेंद थी, लेकिन मैं उनमें से किसी पर भी बहुत अच्छा नहीं था। मुझे एक जाज वीणा वादक मिला जो सबक दे रहा था, और उन्हें थोड़ी देर के लिए ले गया, लेकिन मैंने पाया कि मुझे उतना अभ्यास नहीं करना चाहिए जितना मुझे होना चाहिए। वह मुझसे (और मेरी निरंतर मर्यादा) निराश हो गया और मुझे एक छात्र के रूप में छोड़ दिया। यह अहंकार के लिए एक झटका था।

तब मेरे पास एक एपिफनी थी। क्या होगा अगर मैंने अपना सारा समय इतने सारे उपकरणों पर विभाजित नहीं किया और इसके बजाय उनमें से केवल एक पर ध्यान केंद्रित किया? शुरुआती घबराहट के बाद, मैंने इस विचार को खत्म करना शुरू कर दिया। मैं बोरियत के बिना इसे कैसे कर सकता हूं और मुझे glockenspiel लेने के लिए प्रेरित कर सकता हूं?

मैंने पेनीविस्टल पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया और खुद को केवल ओकारिना और डिस्ट्रेनी के रूप में कम डी पेनीविस्टल खेलने की अनुमति दी। हर दिन, मैं मुख्य साधन पर 30 मिनट के लिए अभ्यास करता हूं, और केवल दो मिनट के लिए खेलता हूं। कई हफ्तों की अवधि में, मैंने जल्द ही कुछ चीजों पर ध्यान दिया। सबसे पहले, दिनों में मेरे पास केवल एक साधन के लिए समय था, मुख्य एक खेला गया था। दूसरा, मुख्य साधन पर मेरा कौशल तेजी से बढ़ा। और तीसरा, मैंने खुद को पूरी तरह से व्याकुलता से दूर करने और केवल मुख्य साधन को चलाने में सक्षम पाया।

क्या आप जानना चाहते हैं कि उत्प्रेरक क्या था? मेरी बेटी के डांस क्लास में एक माँ चाहती थी कि मैं उसके बेटे को पढ़ाऊँ कि वह कैसे पैनी भूमिका निभाए। मुझे अचानक अपने कौशल को उस स्तर तक ले जाने के लिए प्रेरित किया गया, जिस स्तर तक मैं सहज महसूस करता था। अगर ऐसा नहीं हुआ होता, तो मुझे पता नहीं चलता कि मैं एक समय में एक चीज पर ध्यान केंद्रित कर पाती अगर मैं अपना दिमाग लगाती।

उच्च प्रेरणा: सफलता के लिए एक उपकरण

एक बार फिर उच्च प्रेरणा मेरे जीवन को बदलने में महत्वपूर्ण साबित हुई। मैंने अन्य क्षेत्रों में सफलता के साथ इस तकनीक का उपयोग किया है। मैं के माध्यम से कटौती ADHD विचलित, उन्हें कुछ पोषित गतिविधियों के लिए नीचे दें, फिर हाइपर फ़ोकस के साथ आगे बढ़ें, मेरे लक्ष्य को अंत तक देखने के लिए दृढ़ रहें। हॉलोवेल और रेटी इस बारे में बात करते हैं व्याकुलता का उत्तर. "प्रेरणा ADHD पर हावी है।" चूंकि एडीएचडी वाले वयस्क चीजों को लेकर बहुत उत्सुक हो सकते हैं, अगर हम खुद को यह सिखाते हैं हाइपर फ़ोकस, हम जीवन में सुस्त बिट्स के माध्यम से सवारी कर सकते हैं और गंभीर तरीके से बिना रुके अपने गंतव्य तक पहुँच सकते हैं व्याकुलता। उस समय के लिए मज़ेदार ध्यान रखें, जब आपको मानसिक विराम की आवश्यकता हो, लेकिन अपने आप को उस प्रेरणा को खोने न दें। बस उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना याद रखें जिसे आप बेहद पसंद करते हैं। यह आपकी सफलता का टिकट है।