चिंता विकार और आत्महत्या के बीच कनेक्शन

चिंता विकार और आत्महत्या जुड़े हुए हैं, लेकिन जब मैं सोचता हूं कि कैसे चिंता समाज द्वारा माना जाता है, मुझे लगता है कि मैंने टीवी पर और फिल्मों में क्या देखा है। मैंने ऐसे कई शो देखे हैं जहां चिंता पहली बार किसी को बहुत पसीना आने के साथ चित्रित की गई थी, या सार्वजनिक रूप से बात करने के लिए कहने पर असमर्थ होने के कारण। चिंता के कुछ रूपों का उपयोग कॉमेडी के लिए भी किया जाता है, जैसे पार्क और मनोरंजन में जहां लेस्ली की माँ को एक पूर्व प्रेम रुचि मिलती है, जिसकी चिंता लेस्ली को पार्टी में लाने के बाद त्रुटियों का कारण बनी।

इन चित्रणों के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन यह मेरे लिए हड़ताली है कि चिंता विकार से जुड़ी कोई भी कल्पना आत्मघाती नहीं है। आत्महत्या को अक्सर विशेष रूप से संबंधित के रूप में देखा जाता है डिप्रेशन, चिंता नहीं, इसलिए एक समाज के रूप में हमारी सामूहिक चेतना ने संबंध बनाया है अवसाद और आत्महत्या बहुत अच्छी तरह से, लेकिन शायद चिंता के साथ इसके संबंध की उपेक्षा की है।

इसलिए आज, मैं हमारे सामूहिक जागरूकता में इस स्पष्ट अंतर को दूर करने के लिए चिंता विकारों और आत्महत्या के बीच एक कड़ी का प्रदर्शन करते हुए कुछ साक्ष्य साझा करना चाहता था। ले रहा

घबराहट की बीमारियां गंभीरता से वास्तव में फर्क पड़ता है, इसलिए यदि आप चिंता से पीड़ित हैं तो कृपया अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता या समुदाय से सहायता लें।

ट्रिगर चेतावनी: इस पोस्ट में आत्महत्या की जोखिम और आत्महत्या जोखिम से संबंधित कारकों की स्पष्ट चर्चा शामिल है।

चिंता विकार और आत्महत्या को समझना 

नेशनल सर्वे ऑफ कोमर्बिडिटी-रेप्लीकेशन (NSC-R) अमेरिका में 10,000 वयस्कों का एक सर्वेक्षण अध्ययन है, जिसमें प्रचलितता का मूल्यांकन करने की मांग की गई है मानसिक स्वास्थ्य विकार. इसने कई डीएसएम-आईवी निदान का मूल्यांकन किया, लेकिन हम चिंता और आत्महत्या के लिए उनके निष्कर्षों पर ध्यान केंद्रित करेंगे¹.

इस अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि सामान्यीकृत विकार विकार (जीएडी), अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD), सामाजिक चिंता विकार (SAD), तथा आतंक विकार (पीडी) आत्मघाती विचारधारा के प्रत्येक पूर्वानुमान हैं। इसके अतिरिक्त, जीएडी, पीटीएसडी और एसएडी से जुड़े थे आत्महत्या का प्रयास. आश्चर्यजनक रूप से, ये संघ लिंग के आधार पर भिन्न हैं।

महिलाओं के लिए, ऊपर उल्लिखित संघ सामान्य रूप में समान थे। हालांकि, पुरुषों के लिए, केवल PTSD ने आत्महत्या के विचार का अनुमान लगाया, और केवल PD आत्महत्या के प्रयासों से जुड़ा था। (यह लिंग अंतर आत्महत्या के प्रयासों की अपेक्षाकृत कम दर, महत्वपूर्ण अंतर का पता लगाने की शक्ति को कम करने के कारण) हो सकता है।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि मनोरोग के रोगियों में, जिन व्यक्तियों ने कम से कम मध्यम कठिनाई की सूचना दी है चिंता के लक्षण आत्मघाती विचारों या आत्महत्या के साथ कम से कम मध्यम कठिनाई की रिपोर्ट करने की संभावना 3.5 गुना अधिक थी². यह खोज विशेष रूप से प्रभावशाली है क्योंकि यह बताता है कि आत्महत्या के विचार और आत्महत्या की संभावना अधिक नहीं है चिंता विकार के निदान वाले व्यक्ति, लेकिन ऐसे व्यक्तियों में भी वृद्धि हो सकती है जो सिर्फ चिंता का अनुभव करते हैं लक्षण। यह अध्ययन मनोरोगों के रोगियों पर केंद्रित है, इसलिए ये परिणाम समग्र रूप से जनता को सामान्य बनाने के बजाय समान आबादी तक सीमित हो सकते हैं।

चिंता विकारों और आत्महत्या के बीच संबंध वयस्कों तक सीमित नहीं है। किशोरों के एक अध्ययन में, डीआरएस। ओ'नील रोड्रिग्ज और केंडल ने पाया कि युवाओं द्वारा रिपोर्ट की गई व्यापक चिंता लक्षण-विज्ञान स्वतंत्र रूप से युवा-रिपोर्टेड आत्महत्या से संबंधित है, भले ही युवाओं की रिपोर्ट के कारण अवसादग्रस्तता के लक्षण³. इस खोज से पता चलता है कि जब आप किशोरों के अवसादग्रस्तता के लक्षणों को ध्यान में रखते हैं, तब भी चिंता के लक्षण आत्महत्या के विचार का अनुमान है।

चिंता विकार भी आत्महत्या के विचार और किशोरों में प्रयासों से संबंधित हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि किशोरावस्था में एक एकल चिंता विकार ने आत्महत्या के विचार को बढ़ा दिया 2.8 बार, और संबंधित अन्य कारकों के लिए नियंत्रित करने के बाद 1.9 बार आत्महत्या का प्रयास करता है suicidality⁴. अधिक चिंता विकारों के साथ आत्मघाती व्यवहार के अतिरिक्त जोखिम का सुझाव देते हुए, आत्महत्या का व्यवहार बढ़ गया।

ताकियावे 

मुझे आशा है कि ऊपर उद्धृत अनुसंधान आपको चिंता विकारों से जुड़ी आत्महत्या के जोखिमों की एक स्पष्ट तस्वीर प्रदान करता है। इस जानकारी को साझा करने का मेरा उद्देश्य यह स्वीकार करना है कि आत्महत्या केवल अवसाद का उत्पाद नहीं है और यह मांग है चिंता का इलाज आत्महत्या से बचाने के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आप चिंता करते हैं, तो आप आत्मघाती अनुभव या आत्महत्या के प्रयासों का अनुभव करेंगे। बल्कि, सबूत बताते हैं कि आत्महत्या के प्रयास और प्रयासों के जोखिम किशोरों और वयस्कों में हो सकते हैं जो चिंता से पीड़ित हैं। मुझे आशा है कि आपको चिंता विकारों और आत्महत्या के बारे में जानने के लिए यह लेख उपयोगी लगा होगा, कृपया नीचे टिप्पणी में कोई विचार या चिंता साझा करें।

अगर आपको लगता है कि आप खुद को या किसी और को चोट पहुंचा सकते हैं, तो तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें।

आत्महत्या के बारे में अधिक जानकारी के लिए, देखें आत्महत्या की जानकारी, संसाधन और समर्थन अनुभाग। अतिरिक्त मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए, कृपया हमारे देखें मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन संख्या और रेफरल जानकारी अनुभाग।

सूत्रों का कहना है:

1. युग्म, जे। आर।, "राष्ट्रीय हास्य सर्वेक्षण-प्रतिकृति में चिंता विकार और आत्महत्या"जर्नल ऑफ़ साइकियाट्रिक रिसर्च, जून 2009।
2. डिफेंबाक, जी। जे।, "स्व-रिपोर्टेड चिंता लक्षण और आत्महत्या के बीच एसोसिएशन।"द जर्नल ऑफ नर्वस एंड मेंटल डिजीज, फरवरी 2009।
3. ओ'नील रोड्रिगेज, के.ए., "चिंता-विकार वाले युवाओं में आत्मघाती विचार: जोखिम के पूर्ववर्तियों की पहचान करना।"जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल चाइल्ड एंड एडोलसेंट साइकोलॉजी, अक्टूबर 2013।
4. बोडेन, जे। म।, "किशोरावस्था और युवा वयस्कता में चिंता विकार और आत्मघाती व्यवहार: एक अनुदैर्ध्य अध्ययन से निष्कर्ष।"मनोवैज्ञानिक चिकित्सा, नवंबर 2006।