'बिल्डिंग सेल्फ-एस्टीम' के लेखक ब्रिट महर का परिचय

मेरा नाम ब्रिट महर है, मैं हेल्दीप्लस में एक नया ब्लॉगर हूं। मैं लिख रहा हूँ बिल्डिंग सेल्फ-एस्टीम। यह एक ऐसा विषय है जिसके बारे में मुझे जानने का शौक है और इसे जानने के लिए उत्सुक हूं। मेरा अपना आत्म सम्मान अन्वेषण ने मुझे कई अप्रत्याशित स्थानों पर ले जाया है, जिसमें थाईलैंड में एक भिक्षु के रूप में रहना, व्यापक रूप से ब्रॉडवे कार्यशाला का निर्देशन करना शामिल है, एक गैर-लाभकारी संगठन की स्थापना, पियानो पर नृत्य करना और गाना, योग और सर्कस कलाबाजी सिखाना, और मिश्रित मार्शल आर्ट लड़ना (एमएमए)। आत्मसम्मान के साथ मेरी यात्रा मुझे कुछ अंधेरे, दुखी स्थानों पर भी ले गई, मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं बचूंगा। कहने की जरूरत नहीं है, मैंने अपने जीवन में कई सफलताओं का अनुभव किया है और कई असफलताओं से गुजारा है।

मेरा मानना ​​है कि आत्म-सम्मान न केवल से विकसित होता है खुद से प्यार करना सीखें लेकिन खुद पर हंसना भी सीखें। हम सभी के पास खुद के कुछ हिस्से हैं जो हम चाहते हैं और कुछ हिस्सों को हम नहीं चाहते हैं। चाल दोनों को पहचानना सीख रही है और अपूर्ण होने की हिम्मत रखती है।

'बिल्डिंग सेल्फ-एस्टीम' के लिए ब्रिट महर का लक्ष्य

आत्मसम्मान कुछ ऐसा नहीं है जिसे हम रातोंरात हासिल करते हैं, अगले लोकप्रिय पढ़ने से स्वसहायता पुस्तक, या हम जो कुछ भी करते हैं उसमें सफल होकर। यह कुछ ऐसा है जो हम विकसित करते हैं। विश्वास के बीज हम अपने भीतर रोपते हैं और समय के साथ पोषण करते हैं। के लिए मेरा लक्ष्य बिल्डिंग सेल्फ-एस्टीम आपको कई अलग-अलग बीज प्रदान करना है; कुछ आपके लिए काम कर सकते हैं, और कुछ नहीं। आपके पास चुनने की शक्ति है जो आप कोशिश करेंगे।

ब्रिट महर के बारे में अधिक जानकारी

मैं डेनवर, कोलोराडो में एक मनोचिकित्सक हूं। मैं नए ग्राहकों को स्वीकार कर रहा हूं, पर जाएं www.brittmahrer.com अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने के लिए।

निम्नलिखित वीडियो में ब्रिट माहर के बारे में अधिक जानें: