अपनी गर्मी की नौकरी पर एक शुरुआत करें

आह, गर्मी के आलसी, पागल, धुंधला दिन। लेकिन ऊबने, टूटने, बीमार-से-देखने वाले दिन-टीवी के बारे में, गर्मी के दिनों में आप-के-कुछ-कुछ भी नहीं है?

आप ऊब, टूट, आदि, से बच सकते हैं। नौकरी पाकर गर्मी के दिन। आप पैसा कमाएँगे, कुछ करना होगा, और - अगर आप इसे सही तरीके से काम करते हैं - एक अच्छा समय है।

स्कूल का साल अभी खत्म नहीं हुआ है, लेकिन अब गर्मी की नौकरी पाने की दिशा में कदम बढ़ाने का समय आ गया है। जितनी देर आप प्रतीक्षा करेंगे, आपके पास उतने ही कम विकल्प होंगे - और हम सभी जानते हैं कि जिन लोगों के पास AD / HD है वे ऐसा करने के लिए मजबूर होने के बारे में महसूस करते हैं जो वे नहीं करना चाहते हैं। आप स्थिति को नियंत्रित करने और चुनने के बजाय क्या करना चाहते हैं, इसके बारे में कम से कम कुछ से बच सकते हैं।

बहुत, बहुत बहादुर के लिए नौकरी की सलाह

एक महान काम करने का पहला नियम है कुछ ऐसा पाएं जो आप मुफ्त में करेंगे और फिर भुगतान करने का तरीका समझेंगे।

उदाहरण के लिए, मुझे कुछ ऐसा मिला जो मैं मुफ्त में करूँगा (कंप्यूटर पर लिखकर लिखूंगा) और मैंने इसका भुगतान करने का एक तरीका निकाला। इसलिए, एर्गो, बाद में (अपनी पिक लें), मैं काम पर नहीं जाता। मैं उठता हूं और वैसे ही करना शुरू करता हूं, जैसे मैं इसके लिए भुगतान करता हूं या नहीं। सौभाग्य से, मुझे इसके लिए भुगतान मिलता है, जो एक अच्छी बात है क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं हर दिन काम पर जाने के लिए संभाल सकता हूं।

मैं आपको यही सलाह दूंगा कि आप भी ऐसा ही करें। कुछ ऐसा ढूंढें जो आप वैसे भी करेंगे और भुगतान करने के तरीके का पता लगाएंगे। क्या आप पूल में घूमना पसंद करते हैं? फिर एक जीवन रक्षक, तैराकी प्रशिक्षक, या कुछ और बनने के लिए भुगतान करें जो आपको पूल में घूमने देता है। क्या तुम्हें व्यायाम करना पसंद है? एक गोदाम उठाने वाले बक्से या कुछ और में कुछ काम करें जो कुछ मांसपेशियों का उपयोग करता है। यदि आप खरीदारी करना पसंद करते हैं, तो मॉल में कपड़े बेचने वाली नौकरी प्राप्त करें ताकि आप पूरे दिन अन्य लोगों की दुकान में मदद करने के लिए भुगतान कर सकें।

मैं कहता हूं कि मेरे पास नौकरी नहीं है, लेकिन वास्तविकता यह है कि मेरे पास ऐसे दिन भी हैं जब मुझे काम करना होता है। आप भी करेंगे। लेकिन, कम से कम आप जानते हैं कि अंततः आप उस नौकरी के हिस्से में वापस आ सकते हैं जो आपको वास्तव में पसंद है। यह सुबह उठने और काम पर जाने से ज्यादा बेहतर है।

काम पर जाने की बात ...

नौकरी खोजना अपने आप में एक नौकरी हो सकती है। दुर्भाग्य से, नौकरी की तलाश नहीं है और साथ ही वास्तव में नौकरी करने का भुगतान भी नहीं करता है। आप नौकरी के लिए साक्षात्कार नहीं करना चाहते हैं। एडीएचडी वयस्कों के लिए जॉब हंट टिप्स के लेख में विचार उन किशोरों पर भी लागू होते हैं जो काम की तलाश में हैं। एक और additudemag.com लेख, कम्युनिकेशन स्किल्स और आपका करियर भी मददगार हो सकता है।

कॉल पर ADDitude के कोच, सैंडी मेनार्डनौकरी साक्षात्कार में आपको क्या कहना चाहिए, इसके बारे में, सहित नियोक्ता द्वारा पूछे जाने वाले 50 सबसे आम प्रश्न. दी गई, बर्गर किंग में औसत प्रबंधक शायद इस बारे में बहुत विस्तार से नहीं बताएगा, लेकिन अन्य संभावित नियोक्ता - खासकर अगर यह एक नौकरी है जिसमें दीर्घकालिक क्षमता हो।

रचनात्मक हो

स्टीवन एक 16 वर्षीय कंप्यूटर गुरु है। वह एक कंप्यूटर की मरम्मत की दुकान में नौकरी करना चाहता था, लेकिन कोई खुलने वाला नहीं था। वह गर्मियों में कंप्यूटर ठीक करने के विचार पर हार मानने वाला था जब उसकी माँ के एक दोस्त ने उससे पूछा कि क्या वह उसे अपने पोते को ईमेल भेजना सिखा सकती है।

स्टीवन ने उसे दिखाया जो उसे जानना आवश्यक था। आभारी महिला ने उसे अपनी परेशानी के लिए $ 25 का भुगतान करने की पेशकश की। उसने अपने कुछ दोस्तों को भी बताया कि स्टीवन कितने मददगार थे, और जल्द ही दूसरे दादा-दादी को भी मदद के लिए पुकारने लगे।

स्टीवन के पास उन बूढ़े लोगों का नियमित ग्राहक होने में बहुत समय लगता था जो कंप्यूटर का उपयोग करना सीखना चाहते थे। उनमें से कई को अपनी मशीनों पर कुछ बुनियादी मरम्मत और उन्नयन की भी आवश्यकता थी। स्टीवन ने वही किया जो वे करने में सक्षम थे और स्थानीय मरम्मत की दुकान के लिए प्रमुख ओवरहाल को संदर्भित किया।

25 डॉलर प्रति घंटे की दर से, स्टीवन 16 साल के बच्चों की तुलना में खुद के लिए काम करके अधिक कमाई कर रहा है - और वह इसके लिए मज़ेदार हो सकता है।

दादी को दिखाना कि ईमेल कैसे भेजना आपकी गर्मियों को बिताने का एक शानदार तरीका नहीं हो सकता है। लेकिन, थोड़ी कल्पना के साथ, आप शायद अपने खुद के व्यवसाय के लिए कई अन्य विचारों के बारे में सोच सकते हैं। अपनी शुरुआत करने के लिए यहां कुछ विचार दिए गए हैं:

• बिग कैश क्लीन अप आपका बेडरूम ऐसा लग सकता है कि बम फट गया है, लेकिन साफ ​​करने के लिए भुगतान करना एक वैक्यूम चलाने में एक नया उत्साह डालता है। लोगों को एक साफ घर (या गैरेज, या कार, या आप इसे नाम देना) पसंद करते हैं, लेकिन कुछ लोग इसे करने में समय ले पाते हैं।

• पैसे के लिए घास काटना यही बात गज पर लागू होती है। लोगों को बड़े करीने से छंटनी, अच्छी तरह से पानी पिलाना, चित्र-पूर्ण लॉन पसंद है, लेकिन अधिकांश दिन यार्ड में पूरे दिन काम करने के बाद समय या ऊर्जा नहीं है। आप अपने शहर को सुंदर बना सकते हैं और उस आवश्यकता को पूरा करके अपने आप को एक स्वस्थ गर्मी की आय बना सकते हैं।

• नहरों में नकदी (या बिल्लियों, या पक्षियों, या गेरबिल) जिन लोगों के पास पालतू जानवर हैं उन्हें अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो अपने प्यारे छोटे दोस्तों की देखभाल कर सके, जबकि वे दूर हैं। यह एक ऐसे व्यक्ति के लिए एक चुनौती हो सकती है जिसके पास AD / HD है क्योंकि इसे हर दिन वहाँ रहने की आवश्यकता होती है। लेकिन, यदि आप उस दिनचर्या को स्थापित करने का तरीका ढूंढ सकते हैं, तो आप अपने पड़ोसियों के प्यारे दोस्तों को बैठाकर बहुत सारा पैसा कमा सकते हैं।

• शीघ्र वितरण! यदि आपके पास एक बाइक और मजबूत पैरों की एक जोड़ी है, तो अपनी खुद की कूरियर सेवा क्यों न खोलें? यह एक ही समय में पैसा कमाने और अपने तन पर काम करने का एक शानदार तरीका है।

• आप क्या सोच सकते हैं? ये केवल कुछ विचार हैं। अपनी गर्मी की रोजगार समस्या के लिए कुछ और रचनात्मक जवाबों के साथ आने के लिए अपनी कल्पना का उपयोग करें।

तो फिर…

एक आदर्श दुनिया में, हर किसी के पास एक नौकरी होगी जिसे वे प्यार करते हैं। लेकिन, यह एक आदर्श दुनिया नहीं है, जो बताती है कि कुछ लोगों को मैकडॉनल्ड्स में क्यों काम करना है। वास्तव में, कोई यह तर्क दे सकता है कि मैकडॉनल्ड्स भी मौजूद है, यह तथ्य अपने आप में एक अपूर्ण ब्रह्मांड का प्रमाण है, लेकिन मैं पचाता हूं।

यदि आप एक ऐसी नौकरी नहीं पा सकते हैं जो आपके द्वारा पसंद की जाने वाली किसी चीज़ से जुड़ती है, तो आप ऐसी नौकरी की तलाश कर सकते हैं जो आपको वह काम करने के लिए पैसे मुहैया कराए जो आप करना चाहते हैं। यह जानकर कि आपकी कड़ी मेहनत का नतीजा एक बेहतर कार, कुछ नए कपड़े या सप्ताहांत पर बस कुछ अतिरिक्त नकदी उड़ाने के रूप में हो सकता है, जिससे कार्यदिवस थोड़ा अधिक फायदेमंद होगा। काम पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, उन लाभों पर ध्यान केंद्रित करें जो नौकरी करने के साथ आते हैं।

उन सकारात्मक चीजों के बारे में सोचना जो आपकी नौकरी ला सकती हैं, आपको नौकरी की सराहना करने में मदद कर सकती हैं और प्रदान भी कर सकती हैं जब आप पार्किंग के चारों ओर खरीदारी की गाड़ियां बढ़ा रहे हों, तो इसे उन लंबे समय तक बनाए रखने की प्रेरणा बहुत।

आपका AD / HD: बताने के लिए या बताने के लिए नहीं

नौकरी करना स्कूल जाने जैसा नहीं है। आपका नियोक्ता संभवतः आपके शिक्षकों की तुलना में AD / HD के बारे में कम जानता है। क्या अधिक है, आपको काम करने के लिए भुगतान किया जा रहा है और लोग आपसे कार्य पर बने रहने की अपेक्षा करते हैं। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक वास्तविक चुनौती हो सकती है जिसके पास AD / HD है और यह सभी और अधिक कारण है कि आपको अपने आप को प्रेरित रखने के लिए कोई रास्ता निकालना चाहिए।

आपको अपने नियोक्ता को यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि आपके पास AD / HD है। मेरी सलाह: अपना मुंह बंद रखो। यदि आप इस विशेष नौकरी में अपना जीवन बिताने जा रहे हैं, तो आप अपने एडी / एचडी के बारे में कुछ कहने के बारे में सोच सकते हैं और मदद करने के लिए क्या किया जा सकता है। लेकिन, गर्मियों की नौकरी के लिए, यह परेशानी के लायक नहीं है।

कभी-कभी सबसे अच्छी जानकारी कोई जानकारी नहीं होती है। यदि आप अपने नियोक्ता को बताते हैं कि आपके पास AD / HD है, तो आप अपने खिलाफ उपयोग की जाने वाली जानकारी के वास्तविक जोखिम को चलाते हैं - भले ही आपका नियोक्ता मतलब नहीं रखता हो। लोग वही ढूंढते हैं जो वे ढूंढ रहे हैं, और यदि आप कहते हैं, "मेरे पास AD / HD है," तो आपका नियोक्ता समय बर्बाद करने और परेशानी पैदा करने के लिए आपको ढूंढना शुरू कर सकता है। इसके बारे में बात करने के लिए आवेग से लड़ें और सिर्फ काम करने पर ध्यान दें।

कुछ आवास हैं जो आप अपने लिए बना सकते हैं जो आपको अपने एडी / एचडी के लिए क्षतिपूर्ति करने में मदद कर सकते हैं। जो व्यक्ति आपसे बात कर रहा है, उसे इस तरह से निर्देशों को दोहराना सीखें:

नियोक्ता: आप उन बक्सों को मोड़कर दूसरी शेल्फ पर क्यों नहीं रखते हैं?

आप: ठीक है, मैं बक्से को मोड़ूंगा और उन्हें दूसरे शेल्फ पर रखूंगा।

लंबी दिशाओं और अन्य महत्वपूर्ण जानकारियों के लिए, नोटपैड और पेन लेकर उसे लिखने की आदत डालें। कुछ लोग इसी चीज़ को पूरा करने के लिए एक पाम पायलट का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन मैंने पाया है कि नोटपैड सस्ता है और जब मैं उन्हें खोता हूं तो मुझे उतना बुरा नहीं लगता। आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है जो कुछ भी उपयोग करें।

दवाओं के बारे में क्या?

जिस दिन आप एक नया काम शुरू करेंगे नहीं मेड्स लेना बंद करने का फैसला करने का समय। यदि आप रिटालिन या किसी अन्य दवा पर बेहतर कार्य करते हैं, तो हर कोई एक एहसान करता है और स्कूली वर्ष के दौरान जैसे आप गर्मियों में उसके साथ रहना चाहते हैं। किसी भी दवाओं के बारे में विवेकशील रहें जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है। नियोक्ता अपने कर्मचारियों को काम पर गोलियों को देखना पसंद नहीं करते हैं, खासकर जब वह गोली शेड्यूल II दवा है जिसका दुरुपयोग किया जाना है, जैसे कि रिटालिन, डेक्सडराइन या एड्डरॉल। आप एक बार की दैनिक दवाओं में से एक का उपयोग करके इससे बच सकते हैं।

दवा की जांच

अपनी नौकरी के आधार पर, आपको एक दवा परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। AD / HD दवाएँ एम्फ़ैटेमिन के उपयोग के लिए "गर्म" के रूप में दिखाई देंगी। यह समस्याएँ पैदा कर सकता है जब तक कि आप इसे संभालना नहीं जानते।

यदि आपके नियोक्ता को आपको "कप भरने" की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने डॉक्टर से एक नोट है जो यह समझा रहा है कि आप दवाएँ ले रहे हैं जो संभवतः दवा परीक्षण पर दिखाई देंगे। आपको यह नोट अपने नियोक्ता को नहीं दिखाना होगा। लेकिन, आपको यह दिखाने की आवश्यकता होगी कि परीक्षण किसका चल रहा है, आमतौर पर डॉक्टर या कोई अन्य स्वास्थ्य देखभाल कर्मी। जब तक आपके पास यह दिखाने के लिए उचित दस्तावेज़ है कि आप इस दवा को एक चिकित्सक की देखरेख में ले रहे हैं, तो आपको शायद कोई समस्या नहीं होगी।

रवैया सब कुछ है

एक स्थान पर दुखी रहने वाले अधिकांश लोग अधिकांश स्थानों पर दुखी होने वाले हैं। अपनी ग्रीष्मकालीन नौकरी और उन लोगों के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की कोशिश करें, जिनके साथ आप काम कर रहे हैं। "हैलो" कहने और काम पर आने पर लोगों को मुस्कुराने जैसी छोटी चीजें इस बात पर बड़ा बदलाव ला सकती हैं कि लोग आपके बारे में कैसा महसूस करते हैं और आप अपनी नौकरी के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

एक ग्रीष्मकालीन नौकरी एक शानदार तरीका है अपना समय व्यतीत करें और कुछ नकद करें। जल्दबाज़ी से बचें और आज ही अपनी नौकरी की तलाश शुरू करें!

6 अक्टूबर, 2017 को अपडेट किया गया