'आत्म-चोट के बारे में बोलना' के लेखक, मार्टिना हलास का परिचय

मेरा नाम मार्टिना हलास है, और मैं स्वस्थ लेखक के नए लेखक के रूप में शामिल होने के लिए बहुत उत्साहित हूं स्व-चोट के बारे में बोलना.

सेल्फ-हार्म के साथ मार्टिना हलास का इतिहास

मैं एक हूँ यौन हमला उत्तरजीवी। मैंने 17 साल की उम्र से ही आत्महत्या की है। मैंने कभी भी खुले तौर पर इसे अब तक स्वीकार नहीं किया है, भले ही मैं अक्सर अपने संघर्षों के बारे में बोलता हूं डिप्रेशन तथा दोध्रुवी विकार. मुझे लगता है कि विशेष रूप से सेल्फ-म्यूटिलेशन से बहुत शर्म की बात है, इसलिए मैं इसके बारे में वर्षों से चुप हूं। स्वयं को घायल करने वाले कई अन्य लोगों की तरह, मैं अपने निशान छिपाने के लिए हमेशा बड़ी लंबाई में जाता हूं, और "आउट" होने के बारे में सोचा मुझे अपंग बना देगा चिंता. यदि आप अभी अपना सिर हिला रहे हैं, क्योंकि मेरी कहानी आपकी तरह ही है, तो कृपया जान लें कि अब आपको डरने या अकेले महसूस करने की ज़रूरत नहीं है।

मैं हाल ही में परिवर्तित, स्वतंत्र लेखक हूं, जो पूरे यूरोप में रहा और काम किया है। मैं हमेशा एक रचनात्मक भावना रहा हूं, इसलिए जब तक मैं याद रख सकता हूं, तब तक मैं लिख रहा हूं और संगीत बना रहा हूं। वर्तमान में, मेरे सामने एक चरम धातु बैंड है, जिसका नाम Ascend The Hollow है, और पिछले साल हमने एक समीक्षकों द्वारा प्रशंसित एल्बम जारी किया

अस्तित्व की गूँज. एक गीतकार के रूप में अपने काम में, मैं मुख्य रूप से मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करता हूं, इसलिए मैं अपने संदेश को आगे फैलाने के लिए यहां एक मंच दिए जाने के लिए आभारी हूं। मेरा मिशन, मेरे संगीत और लेखन के माध्यम से है कलंक को तोड़ो और अपनी कहानियों को साझा करने के लिए दूसरों को सशक्त बनाएं।

'स्व-चोट के बारे में बोलना' के लिए मार्टिना हलास के लक्ष्य

आत्म-हानि के बारे में मेरे विचार के बारे में यहाँ और जानें:

मेरा मानना ​​है कि आत्महत्या, या सामान्य रूप से मानसिक विकारों के आसपास के कलंक का एक बड़ा हिस्सा यह है कि सामाजिक अपेक्षा हमारे दुखों को दूर करने के लिए है। जैसे कि कमजोर होना कमजोर होना था। मुझे लगता है कि यह व्यवहार हमें ठीक करने में मदद करने के बजाय हमें चुप करा रहा है। हमारी भेद्यता वही है जो हमें मानव बनाती है, आखिरकार। हेल्दीप्लस में अपने काम के माध्यम से, मैं खुलेपन और बातचीत को प्रेरित करने और आत्म-नुकसान के आसपास की शर्म को खत्म करने की उम्मीद करता हूं। मेरा मानना ​​है कि, एक साथ, हम एक सुरक्षित समुदाय बना सकते हैं, जहां हम सभी ताकत में बढ़ सकते हैं, हमारे घावों को ठीक कर सकते हैं, और अपने राक्षसों को पीछे छोड़ सकते हैं - वे जो भी हो सकते हैं।