प्रश्न: मैं अपने लड़खड़ाते हुए किशोरों को कैसे प्रेरित कर सकता हूं - बिना लड़ाई शुरू किए?

वर्ष की शुरुआत में, आपका किशोर आश्वस्त, संगठित और प्रेरित था। जैसे-जैसे महीनों टिकते हैं, वैसे-वैसे उनका होमवर्क कम ही होता है और उनका बैकपैक एक आपदा है। यहां बताया गया है कि अपनी किशोरावस्था की जरूरतों को कैसे पहचाना जाए और उसे सफलता की राह फिर से खोजने में मदद की जाए।

प्रश्न: “हमारे हाई-स्कूल के फ्रेशमैन ने साल की शुरुआत की: काफी संगठित, शानदार ग्रेड आदि। अब यह दूसरा सेमेस्टर है, और वह एक में गिर गया मंदी: अब अपने योजनाकार का लगातार उपयोग नहीं कर रहा है, समय पर अपना होमवर्क पूरा कर रहा है, या हमारे द्वारा व्यवस्थित उपकरणों की मदद से उसे व्यवस्थित रहने में मदद करता है। मैं उसके काम को पूरा करने की उसकी इच्छा पर राज करने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन जब भी मैं इस बारे में बात करने की कोशिश करता हूं तो वह कड़वा और गुस्सा हो जाता है। यह हमारे रिश्ते को प्रभावित कर रहा है, और हम अपने मजबूत मां-बेटे के बंधन को खोए बिना उसे प्रेरित करने के लिए कुछ उपकरण पसंद करेंगे। ”

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प्रेरणा जटिल है। माता-पिता अक्सर चाहते हैं कि एक स्विच था जो वे फ्लिप कर सकते थे जो उनके बच्चे को स्कूल में अच्छा करना चाहते थे - लेकिन दुर्भाग्य से, किशोरों के लिए

एडीएचडी, प्रेरणा एक बहुत ही जटिल पहेली का सिर्फ एक टुकड़ा है।

यदि यह ड्रॉप-ऑफ बहुत अचानक था, तो कुछ और भी हो सकता है - भावनाओं का डिप्रेशन, हो सकता है, या आपके बच्चे के बारे में बताए गए शिक्षक के साथ कोई विवाद न हो। अपने बच्चे से पूछें कि क्या हाल ही में ऐसा कुछ हुआ है जिससे वह स्कूल में संघर्ष कर रहा है; यदि वह बातचीत के लिए प्रतिरोधी है, तो अपने शिक्षकों, परामर्शदाताओं, या प्रशिक्षकों से प्रश्न को पुनर्निर्देशित करें। आपको कुछ खुदाई करनी पड़ सकती है, लेकिन कभी-कभी ग्रेड अचानक एक चट्टान से गिर जाते हैं, यह एक लाल झंडा है जिसे माता-पिता को अनदेखा नहीं करना चाहिए।

यदि आपका जासूसी कार्य अतिरिक्त संघर्षों का पता लगाता है, तो यह आपके रिश्ते के सर्वोत्तम हित में हो सकता है - और उसकी भलाई - एक समय के लिए अपने शैक्षणिक प्रदर्शन से अपना ध्यान हटाने के लिए। यदि चिकित्सा उपलब्ध है, तो मैं आपको इस पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं; यदि नहीं, तो आपका सबसे अच्छा विकल्प जितना संभव हो उतना सहायक होना है, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आपका बच्चा कैसा महसूस कर रहा है, और अपने अतिदेय कार्यों पर लटकाए बिना - खुले, ईमानदार संवाद करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

[नि: शुल्क संसाधन: सगाई में अपनी किशोरावस्था में परिवर्तन करें]

यदि गिरावट अधिक क्रमिक थी, तो दूसरी तरफ - आपकी किशोर आत्मविश्वास से शुरू हुई, लेकिन दबाव अधिक महसूस करना शुरू कर दिया और वर्ष आगे बढ़ने पर - अतिरिक्त सहायता के लिए अभी भी कॉल किया जा सकता है, लेकिन इस बार एडीएचडी कोच या ए के रूप में ट्यूटर। यदि आपके किशोरों की मदद करने के आपके प्रयास लगातार प्रतिरोध के साथ मिलते हैं, तो यह कड़वाहट और तनाव पैदा कर सकता है; स्थिति से खुद को दूर करना और इसे किसी अन्य संसाधन को सौंपना आपके किशोर को उसकी मदद के लिए एक मजबूत विकल्प है के बग़ैर आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचा रहा है।

आपको एक टन पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। पुराने उच्च विद्यालय, कॉलेज के बच्चे, या एक विश्वसनीय पड़ोसी सभी महान शिक्षक या संगठन के कोच हो सकते हैं। होमवर्क क्लब - देश भर के कई उच्च विद्यालयों में पाए जाते हैं - महान (मुक्त) विकल्प भी हैं। जब किशोर अपना होमवर्क पूरा करने के लिए एक साथ काम करते हैं, तो अंतिम उत्पाद सही नहीं हो सकता है, लेकिन कम से कम यह हो जाएगा!

एन डोलिन, एमएड, ADDitude के सदस्य हैं एडीएचडी मेडिकल रिव्यू पैनल.

यह सलाह कहां से आई "हाई स्कूल की सफलता: उच्च ग्रेड के लिए जाने वाले किशोर के लिए एक रणनीतिक संक्रमण," एन डोलिन, एमएड द्वारा अप्रैल 2018 ADDitude वेबिनार का नेतृत्व, जो अब मुफ्त रीप्ले के लिए उपलब्ध है यहाँ.

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ऊपर प्रस्तुत राय और सुझाव केवल आपके सामान्य ज्ञान के लिए अभिप्रेत हैं और विशिष्ट चिकित्सा शर्तों के लिए पेशेवर चिकित्सा सलाह या उपचार का विकल्प नहीं हैं। आपको इस जानकारी का उपयोग किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श के बिना किसी स्वास्थ्य समस्या या बीमारी के निदान या उपचार के लिए नहीं करना चाहिए। कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से अपने या अपने बच्चे की स्थिति के संबंध में किसी भी प्रश्न या चिंता के बारे में सलाह लें।

14 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया