रैंडी कुलमैन, पीएचडी, और जेम्स डेली के साथ "स्क्रीन यूज एंड एब्यूज: क्रिएट हेल्दी वीडियो गेम डाइट फॉर योर चाइल्ड विथ एडीएचडी"।

सुनना "स्क्रीन का उपयोग और दुरुपयोग: एडीएचडी के साथ अपने बच्चे के लिए एक स्वस्थ वीडियो गेम आहार बनाएं"रैंडी कुलमन के साथ, पीएच.डी., और जेम्स डेली

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क्या आपका बच्चा अपना सारा समय वीडियो गेम खेलने में व्यतीत करता है? बहुत सारे बच्चे अपने मनोरंजक समय का उपयोग स्क्रीन के सामने बैठे हुए करते हैं जो कि लीग ऑफ लीजेंड्स और फोर्टनाइट की कोशिश कर रहा है, या YouTube देख रहा है। यह उन बच्चों के लिए और भी बदतर है जिनके साथ इसका निदान किया गया है एडीएचडी. मल्टीमॉडल उत्तेजना और तत्काल प्रतिक्रिया वीडियो गेम वितरित सटीक तत्व हैं जो एडीएचडी वाले बच्चों का ध्यान आकर्षित करते हैं। वीडियो गेम खेलना एक ऐसी गतिविधि हो सकती है जो एडीएचडी वाले बच्चे को अपने ध्यान और प्रयास के बारे में अच्छा महसूस कराती है।

सीमित वीडियो गेम का उपयोग घर में बेहद चुनौतीपूर्ण है। वास्तव में, कई माता-पिता चिंतित होते हैं कि उनके बच्चे वीडियो गेम के आदी हैं, और वे नहीं जानते कि सबसे अच्छी आदत को कैसे तोड़ना है। क्या उन्हें वीडियो गेम पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगा देना चाहिए? कार्यक्रम और दैनिक सीमा निर्धारित करें? उनके बच्चे के खेल खेलने की निगरानी करें?

डॉ। रैंडी कुलमन और जेम्स डेली के बीच के अंतर को समझाएंगे स्क्रीन टाइम उपयोग और दुरुपयोग। वे यह पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे कि क्या आपका बच्चा नशे की लत के लक्षण प्रदर्शित कर रहा है - या यदि वह एक व्यस्त, भावुक या सामान्य गेमर है। वे अन्य गतिविधियों के साथ स्क्रीनप्ले को संतुलित करने के लिए रणनीतियों की पेशकश करेंगे। अंत में, आप सीखेंगे कि कार्यकारी कार्यों को तेज करने के लिए स्क्रीन-आधारित तकनीक में अपने बच्चे की रुचि का लाभ कैसे उठाया जाए।

इस कड़ी में:

• "आदी," "लगे", "भावुक" और "सामान्य" गेमर्स के बीच अंतर को कैसे समझें
• एक स्वस्थ आहार बनाने के लिए व्यावहारिक रणनीति
• फ़ोर्टनाइट जैसे खेलों के साथ, उत्पादक सीखने के अवसरों में स्क्रीन आधारित खेल को बदलने की रणनीतियाँ
• नवीनतम, सबसे प्रभावी अभिभावकीय नियंत्रण उपकरण के साथ स्क्रीन दुरुपयोग का प्रबंधन करें

अनुशंसित संसाधन:

• मुफ्त डाउनलोड: ब्रेन-बूस्टिंग वीडियो गेम के लिए गाइड
• बच्चों के लिए ADDitude-स्वीकृत वीडियो और कंप्यूटर गेम
• अधिक फेस टाइम, कम स्क्रीन टाइम
• ई-पुस्तक: वीडियो गेम्स और एडीएचडी मस्तिष्क

श्रोता प्रशंसापत्र:

• “मुझे पूरे प्ले और प्ले डाइट मॉडल पसंद थे। अपने बच्चों के साथ इस डिनर प्लेट के ग्राफिक को साझा करते समय स्वस्थ, संतुलित नाटक को समझना आसान होगा। धन्यवाद!"
• "मुझे लगता है कि यह बहुत अच्छा है कि आप सभी प्रौद्योगिकी के परिवर्तन और हमारे सामाजिक और तकनीकी विकास ADHD पर कैसे प्रभाव डाल रहे हैं।"
• "यह सबसे उपयोगी और जानकारीपूर्ण वेबिनार था, जिसमें मैंने अब तक भाग लिया है!"
• "मैंने वास्तव में अच्छे स्क्रीन समय व्यवहार की स्थापना के लिए स्पष्ट दिशानिर्देशों की सराहना की है !!"

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यह एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार पहली बार 28 जनवरी, 2020 को लाइव प्रसारित किया गया था। हमारे वेबिनार का समर्थन करने के लिए हमारे प्रायोजकों को धन्यवाद। स्पीकर चयन या वेबिनार सामग्री पर प्रायोजन का कोई प्रभाव नहीं है।

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ऑडियो गुणवत्ता पर ध्यान दें: यह पॉडकास्ट एक वेबिनार श्रृंखला की रिकॉर्डिंग है, और ऑडियो को टेलीफ़ोन वार्तालापों से कैप्चर किया गया है, जिसे किसी स्टूडियो में रिकॉर्ड नहीं किया गया है। लाइव वेबिनार में भाग लेने के लिए रजिस्टर करें: www.additude.com/webinars/

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30 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया