अध्ययन: नौकरी से नुकसान लंबी अवसाद है
नौकरी छूटने और उसके परिणामस्वरूप होने वाले वित्तीय तनाव से रिश्तों में अवसाद और तनाव पैदा हो सकता है, व्यक्तिगत नियंत्रण खो सकता है, आत्म-सम्मान कम हो सकता है।
हालांकि यह आश्चर्य की बात नहीं हो सकती है कि नौकरी छूटने और इसके परिणामस्वरूप वित्तीय तनाव से अवसाद, नए अध्ययन निष्कर्ष निकल सकते हैं दिखाते हैं कि यह और बेरोजगारी के अन्य नकारात्मक परिणाम 2 साल तक रह सकते हैं, भले ही एक व्यक्ति को दूसरा मिल जाए काम।
यह केवल रोजगार का नुकसान नहीं है जो लोगों को लंबे समय तक अवसाद की स्थिति में रखता है या अन्यथा खराब स्वास्थ्य, रिपोर्ट इंगित करती है, बल्कि "नकारात्मक घटनाओं का झरना" जो इस प्रकार है हानि।
अध्ययन के लेखक डॉ। रिचर्ड एच। कहते हैं, "यह वह संकट है जो नौकरी से होने वाले नुकसान का अनुसरण करता है जो कि नुकसान से अधिक हानिकारक है।" मिशिगन विश्वविद्यालय, एन आर्बर की कीमत।
प्राइस और उनके सहयोगियों ने 756 के एक अध्ययन में नौकरी के नुकसान और अवसाद, बिगड़ा हुआ कामकाज और खराब स्वास्थ्य के बीच संबंध की जांच की नौकरी चाहने वाले जो लगभग 3 महीने या उससे कम समय के लिए अनजाने में बेरोजगार थे और उन्हें अपने पूर्व पद पर वापस बुलाए जाने की कोई उम्मीद नहीं थी। अध्ययन प्रतिभागी औसतन 36 साल के थे, और अधिकांश ने हाई स्कूल पूरा कर लिया था।
कुल मिलाकर, प्रतिभागियों की बेरोजगारी के कारण होने वाले वित्तीय तनाव ने मूल्य को "नकारात्मक जीवन की घटनाओं का झरना" कहा।
उदाहरण के लिए, यदि कोई अपनी नौकरी खो देता है, तो उन्हें कार भुगतान करने में कठिनाई हो सकती है, जिसके कारण उन्हें अपनी कार खोनी पड़ सकती है, इस प्रकार नौकरी खोजने की उनकी क्षमता में बाधा उत्पन्न होती है, लेखक ने समझाया। इसके अलावा, बेरोजगारी के कारण स्वास्थ्य लाभ खोने से व्यक्ति की देखभाल करने की क्षमता प्रभावित होगी जीवन भर की बीमारी के साथ परिवार के सदस्य, जिनमें से सभी "रिश्तों पर भारी दबाव" मूल्य बना सकते हैं कहा हुआ।
इस तरह की नकारात्मक घटनाओं ने अध्ययन के प्रतिभागियों को अवसाद के लक्षण और ए होने का कारण बना दिया है अधिक से अधिक धारणा है कि उन्होंने व्यक्तिगत नियंत्रण खो दिया था, जिसमें कम आत्मसम्मान, अध्ययन निष्कर्ष शामिल थे संकेत मिलता है।
इसके अलावा, इस अवसाद और व्यक्तिगत नियंत्रण का कथित नुकसान 6 महीने और 2 साल बाद हुए फॉलो-अप में स्पष्ट था, जब 60% और 71% अध्ययन प्रतिभागियों, क्रमशः, फिर से नियोजित किया गया था और सप्ताह में कम से कम 20 घंटे काम कर रहे थे, मूल्य और उनकी टीम ने व्यावसायिक जर्नल के वर्तमान अंक में रिपोर्ट की स्वास्थ्य मनोविज्ञान।
क्या अधिक है, अध्ययन के प्रतिभागियों के व्यक्तिगत नियंत्रण के कथित नुकसान के कारण खराब स्वास्थ्य और गरीबों की रिपोर्ट हुई दैनिक कार्यों में भावनात्मक कामकाज, दोनों बाद के शोधकर्ताओं में भी स्पष्ट रहे ध्यान दें।
"कुछ प्रभाव विकलांगता और कुछ लोगों के लिए अवसाद में परिलक्षित होते हैं," मूल्य ने कहा। इसके अलावा, "नौकरी की सुरक्षा का भाव समाप्त हो गया है," जो मूल्य कहता है "नौकरी हानि का एक और छिपी लागत है।"
अंत में, प्रतिभागियों के अवसाद उनके बाद की बेरोजगारी की संभावना को प्रभावित करते दिखाई दिए, अध्ययन के निष्कर्षों से संकेत मिलता है।
"ये लोग 'हतोत्साहित कार्यकर्ता बन जाते हैं,' नौकरी की तलाश नहीं करते हैं, और व्यक्तिगत, पारिवारिक और सामाजिक लागत बहुत अधिक है," मूल्य ने कहा।
"इस प्रकार, प्रतिकूलता की श्रृंखलाएं स्पष्ट रूप से जटिल हैं और इसमें नुकसान के सर्पिल शामिल हो सकते हैं जो कमजोर व्यक्तियों के जीवन की संभावना को अभी भी कम करते हैं," शोधकर्ताओं ने लिखा है।
फिर भी, इन नकारात्मक प्रभावों में से कई "लोगों को श्रम बाजार में वापस लाने के कौशल को सीखने में मदद करके कई मामलों में रोका जा सकता है," मूल्य ने कहा।
और उन लोगों के लिए जो वर्तमान में उन कौशल का उपयोग कर रहे हैं, मूल्य निम्नलिखित सलाह प्रदान करता है: "अपने आप को टीका लगाने में मदद करें अपरिहार्य असफलताओं के खिलाफ और अपनी रणनीति की योजना बनाकर पहले से तय कर लें कि अगर यह कोशिश नहीं की तो आप क्या करेंगे व्यायाम। हमेशा 'प्लान बी' के लिए प्रयास करें।
अध्ययन मिशिगन रोकथाम अनुसंधान केंद्र को अनुदान के माध्यम से राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान द्वारा वित्त पोषित किया गया था।
स्रोत: व्यावसायिक स्वास्थ्य मनोविज्ञान जर्नल 2002; 7: 302-312।
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