डिज़ाइन रेस्ट एंड रिलैक्सेशन ज़ोन
कई परिवारों में, निजी स्थान के बारे में अलिखित नियम हैं। मां-बाप का "संबंध" हो सकता है - बच्चे समझते हैं कि यह स्थान माँ और पिताजी का पीछे हटना है। इसी तरह, बच्चे अक्सर अपने बेडरूम का इस्तेमाल परिवार की मांगों से बचकर करते हैं।
ADD परिवारों को गोपनीयता की सीमाओं के बारे में लिखित नियम स्थापित करने की आवश्यकता है। परिवार के प्रत्येक सदस्य का अपना निर्धारित क्षेत्र होना चाहिए। एक छोटे से अपार्टमेंट में, यह स्थान बालकनी, हॉल या एक साझा बेडरूम का आधा हिस्सा हो सकता है। प्रत्येक परिवार के सदस्य को गोपनीयता का अधिकार है और उसे एक निजी वापसी की आवश्यकता है - एक ऐसी जगह जो हर एक के लिए ऑफ-लिमिट है। "दोपहर के भोजन के लिए" या "अस्थायी शटडाउन" संकेत एक व्यक्तिगत क्षेत्र के वर्तमान व्यवसाय का संकेत दे सकते हैं।
के लिए यह प्रावधान नीचे का समय हताशा के नकारात्मक व्यवहार को समाप्त करने के लिए आवश्यक है। प्रत्येक व्यक्ति को अंतरिक्ष की आवश्यकता के बारे में बताने का अधिकार है। जब वह अनुरोध करता है, तो परिवार के अन्य सदस्यों को उससे बात नहीं करनी चाहिए या प्रतिक्रिया की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। छुआ होने के बारे में भी यही नियम लागू होते हैं। यदि कोई स्पर्श नहीं करना चाहता है, तो उसकी इच्छाओं का सम्मान किया जाना चाहिए।
"से आपका मतलब है कि मैं आलसी, मूर्ख या पागल नहीं हूँ?" केट केली और पैगी रामुंडो द्वारा
24 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया
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