Minecraft मेरे बेटे को चिड़चिड़ा बनाता है। क्या देता है?

click fraud protection

यह एक दिलचस्प घटना है और एक जिसे मैंने कई माता-पिता से सुना है जो मेरे नैदानिक ​​अभ्यास में मेरे साथ काम करते हैं। मेरा मानना ​​है कि यह मुख्य रूप से फोकस की तीव्रता का परिणाम है जो कुछ बच्चे खेलते समय प्रदर्शित करते हैं Minecraft और अन्य वीडियो गेम. वे जिस चीज के बारे में सोच रहे थे उसमें लगे रह सकते हैं, अपने प्रदर्शन को लेकर परेशान हो सकते हैं उनके द्वारा किए गए निर्णय, और उनकी अगली गतिविधियों के विपरीत हैं जो उबाऊ और पीला होना हैं तुलना। इसके अलावा, कुछ बच्चे अपने Minecraft और वीडियो-गेम खेलने में जीतने और हारने के बारे में अत्यधिक प्रतिस्पर्धी और चिंतित हो सकते हैं। खेल खेलने के बाद कुछ बच्चों में इसी तरह का अवलोकन किया जा सकता है।

बच्चों की एक बहुत छोटी अल्पसंख्यक के लिए भी एक चिंता है कि चिड़चिड़ापन का संकेत हो सकता है वीडियो गेम की लत. हालांकि, वीडियो गेम की लत के अन्य लक्षण जैसे कि गहन शिकार, वापसी के लक्षण, खेल खेलने में समय की बढ़ती मात्रा खर्च करने की आवश्यकता, असफल। भागीदारी को नियंत्रित करने का प्रयास, और पिछले शौक और गतिविधियों में रुचि का एक चरम और स्पष्ट नुकसान इस में चिंताओं को उठाए जाने से पहले स्पष्ट किया जाना चाहिए। मानते हैं।

instagram viewer

चिड़चिड़ापन के बारे में इन चिंताओं को दूर करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं:

1) अपने बच्चे को डीकंप्रेस करने में मदद करें। खेलने के बाद उसे सही से बात करने के लिए कहें, ताकि वह अपने विचारों को संसाधित कर सके।

2) अपनी चिंताओं पर चर्चा करें इससे पहले कि वह अपने को फिर से भरने के प्रयास में खेलना शुरू कर दे Minecraft एक ऐसी चीज़ के रूप में खेलें जो निराशाजनक और मज़ेदार होने के बजाय निराशाजनक है जब वह अपनी पसंद की हर चीज़ को पूरा नहीं करती है।

[मुफ्त डाउनलोड: ब्रेन-बिल्डिंग वीडियो और कंप्यूटर गेम]

3) खेल को कम प्रतिस्पर्धी बनाने की कोशिश करें। उसे यह देखने में मदद करें कि उसने अपने नवीनतम Minecraft सत्र के दौरान क्या पूरा किया है या बनाया है।

4) एक मजेदार और आसान संक्रमण गतिविधि स्थापित करें जो नियमित रूप से अपने Minecraft खेलने का अनुसरण करती है।

5) गतिविधि के दौरान या उसके ठीक बाद उसे स्नैक होने से खेलने के दौरान भूख और थकान जैसे मुद्दों के खिलाफ गार्ड।

6) एक स्वस्थ खेल गतिविधि करें, जिसके लिए वह खेल के बाद संक्रमण करेगा। इसमें कुछ प्रकार के शारीरिक व्यायाम या सामाजिक अवसर शामिल हो सकते हैं।

[क्या आपका बच्चा वीडियो गेम पर निर्भर है?]

7) यदि आपका बच्चा ADHD के लिए दवा ले रहा है, तो सुनिश्चित करें कि वह उस समय नहीं खेलता है जब उसकी दवा पहनती है बंद, क्योंकि यह चिड़चिड़ापन और संक्रमण की कठिनाइयों के किसी भी लक्षण को बढ़ा सकता है देखे गए।

मेरे पास भी है लेख लिखे एडीएचडी वाले बच्चों के साथ उपयोग करने की अन्य रणनीतियों के बारे में जब वे वीडियो गेम खेल रहे हैं जो चिड़चिड़ापन को कम करने में मदद करेगा और उनके खेलने से अधिक सीखने में उनकी सहायता करेगा।

29 मई 2018 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।