पेरेंटिंग एडीएचडी / एलडी किड्स: क्या आपको एडीएचडी सपोर्ट ग्रुप में शामिल होना चाहिए?
हाल के वर्षों में, ADHD सहायता समूहों की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है। क्या आप ऐसे समूह में भाग लेने से लाभान्वित होंगे? तुम कहां मिल सकते हो? यदि आप जुड़ते हैं तो आपसे क्या उम्मीद की जाएगी?
इन और अन्य सवालों के जवाब के लिए, ADDitude सार्वजनिक नीति और सामुदायिक सेवाओं के लिए उप मुख्य कार्यकारी अधिकारी रूथ ह्यूजेस की ओर रुख किया गया राष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन, बच्चे और वयस्क ध्यान / सक्रियता विकार के साथ वयस्क (CHADD), लैंडओवर, मैरीलैंड में मुख्यालय है।
सहायता समूह में किसे भाग लेना चाहिए?
किसी भी माता-पिता को मदद की ज़रूरत है, चाहे वह किसी विशेष पेरेंटिंग समस्या को हल करना हो या भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना हो।
आदर्श रूप से, दोनों माता-पिता सत्र में भाग लेंगे। इस तरह, वे एक साथ तय कर सकते हैं कि उन्हें प्राप्त जानकारी का उपयोग कैसे करना है। यदि माता-पिता दोनों के लिए भाग लेना असंभव है, तो एक अभिभावक दूसरे पर वापस जाकर रिपोर्ट कर सकता है।
एक विशिष्ट सहायता समूह कैसे काम करता है?
समूह जिस तरह से वे संगठित हैं, और प्रतिभागियों से क्या अपेक्षा की जाती है, में भिन्नता है। कुछ समूहों में एक सूत्रधार होता है, जो चर्चा को आगे बढ़ाता है। अन्य प्रतिभागियों द्वारा चलाए जा रहे हैं, जो आम तौर पर 10 से 20 की संख्या में हैं।
बैठकें अक्सर प्रतिभागियों को अपना परिचय देने के लिए आमंत्रण के साथ शुरू होती हैं और बताती हैं कि वे वहां क्यों हैं। बाकी बैठक आम तौर पर इस तरह के अनुशासन, पोषण, और इतने पर मुद्दों की खुली चर्चा के लिए समर्पित है। अधिकांश समूह महीने में एक बार 60 से 90 मिनट तक मिलते हैं।
गोपनीयता के बारे में क्या?
ज्यादातर समूहों में, एक स्पष्ट समझ है कि जो भी चर्चा की जाती है वह सख्त आत्मविश्वास से आयोजित होती है - यह कमरे से बाहर नहीं जाती है। यदि आप समूह सेटिंग में गोपनीय जानकारी प्रकट करने में असहज हैं, तो आप एक ऑनलाइन सहायता समूह पर विचार कर सकते हैं।
मैं अपने क्षेत्र में एक समूह का पता कैसे लगा सकता हूं?
Chadd.org इन-व्यक्ति ADHD सहायता समूहों की एक राष्ट्रव्यापी सूची प्रदान करता है। आप एक अच्छा ऑनलाइन सहायता समूह पा सकते हैं ADDitude की ऑनलाइन निर्देशिका, या कि ADHDNews.com, BabyCrowd.com, तथा SchwabLearning.org.
4 अप्रैल 2017 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
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