मेरा परिवार एडीएचडी सोचता है और एलडी एक मजाक है
"एक 32 वर्षीय शिक्षक जो अभी भी घर पर रहता है, और मुझे एडीएचडी का पता चला है और अन्य शिक्षण अक्षमताएं हैं, जिनमें डिस्क्लेकुलिया (संख्याओं में परेशानी) शामिल है," एक पाठक हमें बताता है। “हाल ही में, मुझे परिवार का मजाक लग रहा है। कल ही, जब मैंने अपनी माँ से पूछा कि क्या वह मुझे पैसे वापस दे सकती है जो मैंने उसे क्रिसमस पर उधार दिया था - मैं मेरे चेक रजिस्टर (हां, डिस्क्लकुलिया) में ट्रांसपोस किए गए नंबर और पैसे की कमी थी - उसने शुरू किया हस रहा। क्या मैं ओवरसेंसेटिव हूं? क्या मैं इन पारिवारिक गतिकी को बदलने के लिए कुछ कर सकता हूँ? "
पारिवारिक परामर्श उन स्थितियों में सहायक हो सकता है जहाँ परिवार के कुछ सदस्य समझ नहीं पाते हैं और मज़ाक करना चुनते हैं ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी), सीखने की अक्षमता (एलडी), या अन्य भिन्नताओं वाले परिवार के अन्य सदस्य क्षमताओं। कार्यात्मक परिवारों में, हर कोई आम तौर पर एक-दूसरे का समर्थन करता है और प्रोत्साहित करता है। शायद आपका परिवार उन दिमागी चुनौतियों को नहीं समझता है जिनसे आप जूझ रहे हैं। परामर्शदाता से अपने विकारों के बारे में जानकारी आपकी चुनौतियों को मान्य कर सकती है और उनके व्यवहार को रोक सकती है।
यदि वे काउंसलिंग में भाग नहीं लेते हैं, तो अपनी ज़रूरत से ज़्यादा जानकारी साझा न करके अपनी सुरक्षा करें। उदाहरण के लिए, आप अपनी माँ से उधार लिए गए पैसे को चुकाने के लिए कह सकते थे और यह नहीं कहेंगे कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है। या आप उसे समझाए बिना कह सकते हैं, "मैं थोड़ा छोटा चल रहा हूं"। व्यक्तिगत परामर्श - अपने परिवार के साथ या बिना - आप ADHD होने से भावनात्मक गिरावट से निपटने में मदद कर सकते हैं।
16 जुलाई 2018 को अपडेट किया गया
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