मेरी स्पीड-डेटिंग चुनौती: एक नया एडीएचडी चिकित्सक खोजना

इसलिए, जैसा कि मैंने अपनी पिछली पोस्ट में उल्लेख किया है, दो महीनों में मेरी गैर-एडीएचडी पत्नी, दो एडीएचडी बच्चे, हमारा बड़ा कुत्ता, और मेरा झुनझुना, एडीएचडी स्वयं हमारे जीवन की पैकिंग कर रहे हैं और दस साल तक यहां रहने के बाद हवाई छोड़कर जॉर्जिया में हमारे बुजुर्ग माता-पिता और विस्तारित दोनों पक्षों के बाकी हिस्सों के करीब जाने के लिए परिवार। बाहरी रूप से मैं ठीक कर रहा हूं - कैलेंडर को चिह्नित करना, पैकिंग करना, सामान बाहर फेंकना और चीजों को गेराज बिक्री के लिए अलग रखना।

अंदर, हालांकि, एक दिन पर मुझे पुराने टीवी शो के वीएचएस टेप के एक बड़े बिन के माध्यम से छाँटना चाहिए था जिसे मैंने लिखा या निर्देशित किया था, मैं नहीं हूँ पूर्ण-आतंक, सनकी-विपदा. लेकिन मैं उपयोग करना सीख रहा हूं शांत करने वाली तकनीक मेरे माथे और छाती में दहशत की आग को रखने के लिए तीन-अलार्म बर्नो में विस्फोट से - जिसके दौरान मैं ज्ञात करने के लिए इतना उत्तेजित हो गया है कि मेरी सम्मोहन-मुक्तक-संगति शाब्दिक रूप से मेरे मुंह से निकलती है पीछे की ओर। इससे पहले कि मैं अभी तक मिलता है, मैं कचरे में सभी वीएचएस टेप डंप। मैं अतीत में रहना पसंद नहीं करता; "मेलरोज़ प्लेस" और "बेवाच हवाई" फ्लैट-आउट के पुराने एपिसोड देखने वाले भविष्य के दादाजी के साथ धुंध की आंखों के चारों ओर बैठे हुए मेरी छवि मुझे डराती है। लेकिन केवल टेप को डंप करने से अस्थायी रूप से मदद मिलती है।

क्योंकि अभी मैं इस कदम को, अपने भविष्य को और अपने परिवार के भविष्य को खतरे से भरे अनछुए घने जंगल के रूप में देखता हूं।

मैं इसे संभाल सकता हूं, हालांकि। में नीचे लेट गया, मेरे सांस लेने पर काम करो, और शांति से मुझे क्या परेशान कर रहा है जैसे मेरे मनोचिकित्सक ने सुझाव दिया है। लेकिन जो तैरता है, और दूर नहीं जाता है, वह यह है कि जब हम जॉर्जिया जाते हैं, तो मुझे एक नया मनोचिकित्सक खोजना होगा।

अगला दिन मेरा है चिकित्सा नियुक्ति। मैं आमतौर पर थोड़ा आशंकित दिखाता हूं क्योंकि मुझे पता नहीं है कि हम क्या करेंगे, जब हम व्यवस्थित हो जाएंगे और वह हमेशा पूछते हैं, "तो, आप कैसे कर रहे हैं?" इस समय नहीं। इस बार मुझे चर्चा करने की निश्चित समस्या है। लेकिन जब मेरे मनोचिकित्सक - चलो उसे माइक कहते हैं (उसका नाम नहीं, लेकिन वह मुझे मेरे फुटबॉल कोच मित्र माइक की याद दिलाता है, तो यह फिट बैठता है) - उस स्टार्ट-ऑफ सवाल पूछता है, मैं ध्यान नहीं दे रहा हूं। मैं उसकी दीवार पर एक प्रकृति प्रिंट देख रहा हूँ। मैंने हमेशा सोचा कि दो मोनोक्रोम, प्रिंट में विपरीत छवियां बाईं ओर एक मृत पत्ती और दाईं ओर एक ग्रे आकाश के खिलाफ एक पेड़ की शाखा थी। लेकिन अब मुझे यकीन नहीं है। यह दाईं ओर एक पेड़ की शाखा नहीं है। क्या यह एक धारा है, जो कंकड़-पत्थरों से बिखर रही है? और पत्ता, कि एक हाथ है? नहीं, यह एक पत्ती है। मुझे लगता है। शायद मेपल का पत्ता। लेकिन यह निश्चित रूप से कंकड़ पर एक धारा है, एक शाखा नहीं है।

जब मैं अपने आप को एक जानबूझकर Rorschach / Escher मेस-विथ-माइंड टेस्ट / ट्रिक होने के कारण प्रिंट की बाधाओं को पकड़ता हूं, तो मैं अपनी आँखें बंद करता हूं, इसे हिलाता हूं, और माइक की ओर मुड़ता हूं। वह अपनी कुर्सी पर बैठा है, मुस्कुरा रहा है, आराम से, प्रतीत होता है कि "आप कैसे कर रहे हैं?" जो भी समय मुझे लगे, और जिस भी तरीके से मैं करूँगा, उस पर प्रश्न करें।

सबसे खराब मनोचिकित्सक मैं कभी नहीं था

मेरे पास पूर्व में चिकित्सक थे जो थोड़ा मौखिक थप्पड़ मार रहे थे, "फ्रैंक? फ्रैंक? " मुझे ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करने की कोशिश कर रहा है। यह हॉल-मॉनीटर प्रकार है, जो आपको बताते हैं कि यदि आप ऐसा करते हैं, तो बस, आप सभी बेहतर होंगे - मैं उस प्रकार के साथ लंबे समय तक नहीं रह सकता। मैं हालांकि बदतर था।

एक हल्के टूटने के बाद मेरे शुरुआती बिसवां दशा में, मेरे पास एक मनोचिकित्सा प्रशिक्षु था, जिसने मुझे एक विरोधी मनोविकृति की बड़ी खुराक निर्धारित की। सप्ताह के बाद सप्ताह मैंने कहा कि मेड्स ने मदद नहीं की, और इससे भी बदतर, कि उन्होंने पूरी दुनिया को समझ से बाहर कर दिया। उन्होंने सिर्फ सिर हिलाया और हम्म-हम्म किया और अपने बेवकूफ छोटे पैड पर नोट्स बनाए। मैं अंत में उसे और मेड्स छोड़ने में कामयाब रहा, और खुद को एक साथ खींच लिया, लेकिन आप शायद बता सकते हैं कि मैं अभी भी एक छोटी सी पकड़ रखता हूं।

अपने तीसवें दशक में मैंने एक मनोवैज्ञानिक को देखा जिसने मुझे बताया कि मेरे पास ए नहीं है पीने की समस्या और कहा कि सब कुछ मेरी पत्नी की गलती थी। यह एक समय के लिए मेरी सर्वकालिक फेवर थी। फिर मैं हर चीज के लिए हर किसी को दोषी ठहराते हुए थक गया और अपने पिता के साथ एक सोफे के कुशन पर वार करके एक्टिंग के झगड़े से ऊब गया। (वैसे मेरे पिता, मेरे लिए कभी भी सहायक और दयालु नहीं थे। चिकित्सक के पास पिता के कुछ मुद्दे हो सकते हैं।

चिकित्सकों के संदर्भ में, मेरे पास स्वप्न विक्षेपक, दूर के न्यायाधीश, नैदानिक ​​निदान, घर का लड़का था अपनी गोद में एक अफगन, और घबराए हुए नेल्ली, जो हर बार मेरे द्वारा दिखाए गए डर से खिड़की से बाहर कूदने के लिए तैयार लग रहे थे यूपी। तथ्य के रूप में, जब तक कि चिकित्सक ने सात साल पहले माइक के लिए मेरे पास था, तब तक मुझे यकीन था कि मैं इनमें से किसी भी व्यक्ति के साथ कभी नहीं जुड़ूंगा। मैं यह कहता रहा कि चिकित्सक को खुश करने के लिए जो कुछ भी लिया गया है, इसलिए वह नहीं लिखेंगे मेरे मेड के लिए नुस्खा और वह यह होगा।

लेकिन माइक और उनके पूर्ववर्ती रिचर्ड (जिनके बारे में मैंने लिखा जब वह सेवानिवृत्त हुए) ने वह सब बदल दिया। इन दोनों लोगों ने स्पष्ट रूप से सुना है, लेकिन इससे कहीं अधिक - जब बात करने की बात आती है, तो भाषा और विषय-वस्तु ने मुझे हमेशा अपने दृष्टिकोण से अपनी समस्याओं से निपटने का तरीका खोजने में मदद की है। सीमांत स्काउट्स की तरह, उन्होंने जंगल के माध्यम से मुझे एक मार्ग खोजने में मदद की, जो मुझे वहां ले जाता है जहां मैं जाना चाहता हूं। एक बोनस के रूप में, रिचर्ड और माइक दोनों ने एक साथ खोजने के लिए मार्ग में उज्ज्वल, स्पार्कलिंग अंतर्दृष्टि का एक गुच्छा गिरा दिया है।

इसलिए जब माइक मुझसे पूछता है कि मैं कैसे कर रहा हूं, तो मैं जितना हो सके ईमानदारी से जवाब देने की कोशिश करता हूं। "मुझे ठीक है, मुझे लगता है... यह सिर्फ उस प्रिज्म की बात है जिसे आप जानते हैं? यदि आप इसे एक तरह से देखते हैं, तो चीजें ठीक हैं, लेकिन इसे थोड़ा सा मोड़ दें और यह स्पष्ट है कि आपका जीवन एक खाली, निरर्थक दिखावा है। हो सकता है कि यह उतना बुरा नहीं है, लेकिन हाल ही में ऐसा लगता है कि मैं सामान्य से अधिक अंधेरे से लड़ रहा हूं। लेकिन शायद यह सिर्फ मैं कैसे चीजों को देख रहा हूँ। जैसे कि आपकी दीवार पर पत्ता प्रिंट होता है - एक मिनट यह एक पेड़ है, अगले मिनट यह एक गर्जन नदी है जिसमें एक आदमी हताश हाथ मदद के लिए बाहर निकलता है इससे पहले कि वह डूब जाए या चट्टानों के खिलाफ धराशायी हो जाए। क्या उस प्रिंट को ऐसा करना चाहिए? मेरा मतलब है कि यह आपको लोगों को उनकी धारणाओं के बारे में सोचने में मदद करने के लिए मिला? "

माइक प्रिंट में झलकती है। “दरअसल, मुझे यह बर्तनों के खलिहान में मिला। मुझे लगा कि यह शांतिपूर्ण लग रहा है। ”

वह मुस्करा देता है। मैंने सरका दिया। और हम अगले चालीस मिनट काटते हैं अंधेरे और भ्रम के जंगल के माध्यम से मैं लगातार लड़ता हूं, शांत करने और कुछ प्रकाश में लाने के लिए विभिन्न तरीकों से शिकार करता हूं। ठीक है, मुझे याद है कि मैं उससे बात करना चाहता था - यह मेरे कदम से दो महीने पहले है। मै क्या करने जा रहा हूँ? अंत में रिचर्ड और फिर माइक को खोजने के बाद, मुझे फिर से मेरे साथ होने के लिए बहुत भाग्यशाली महसूस होगा। इसके अलावा, रिचर्ड ने माइक की सिफारिश की, और माइक जॉर्जिया में किसी मनोचिकित्सक को नहीं जानता है क्या वह करता है?

माइक कहते हैं कि नहीं, वह नहीं करता है। लेकिन तभी उसकी आंखों की रोशनी चली गई। "मुझे आपके लिए एक विचार, एक परियोजना मिल गई है अब आप अपने नए चिकित्सक की तलाश क्यों नहीं शुरू करते हैं? कुछ मनोचिकित्सकों को बुलाओ; उन्हें बताएं कि आप क्या खोज रहे हैं। ”

"क्या, आप की तरह मतलब... खरीदारी?"

"हाँ," माइक कहते हैं, "क्यों नहीं? यह आपको शब्दों में डालने में मदद कर सकता है कि आप एक से क्या चाहते हैं चिकित्सक. आप इसके बारे में भी लिख सकते हैं। ”

यह खरीदारी नहीं है, मुझे लगता है कि कार में बाद में। यह गवाहों के साथ साइको-फोन-थैरेपिस्ट-स्पीड-डेटिंग है। लेकिन यह तरीका हो सकता है कि मैं अपना अगला फ्रंटियर स्काउट पा सकूं।

15 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया