आपकी बारी: "काम पर एक महान काम करने के लिए मेरा सबसे अच्छा टिप है ..."

हमने पूछा ADDitude पाठकों को यह वाक्य पूरा करने के लिए: "काम पर एक महान काम करने के लिए मेरा सबसे अच्छा टिप है ..."

बहुत सी कॉफ़ी पियो, जरूरत पड़ने पर ऑफिस का दरवाजा बंद रखें काम पर ध्यान दें, और अपने डेस्क के सामने ड्राई-एरेस बोर्ड पर असाइनमेंट और डेडलाइन लिख दें! -जे.जे., इलिनोइस

एक दरवाजे के साथ एक कार्यालय है जो बंद हो जाता है। मेरे लिए काम का सबसे अनुत्पादक हिस्सा सहकर्मियों का ध्यान भंग करना है (और जब मैं घर पर काम करता हूं तो बच्चे)। -लीन, कनाडा

नॉइज़-ब्लॉकिंग हेडफ़ोन. वे मुझे अपने सहकर्मियों के बीच पसंदीदा नहीं बनाते हैं, लेकिन, अपने हेडफ़ोन के साथ, मैं परियोजनाओं को पूरा करने में सक्षम हूं। -जॉय, मेन

मैं रविवार रात को सप्ताह के लिए एक कार्यक्रम बनाता हूं - सोमवार को x करें, मंगलवार को y करें - और इसका पालन करें, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कार्य सप्ताह के दौरान क्या पॉप अप होता है। -ली, रोड आइलैंड

मैं एक एड कोच खींचता हूं (न्यूयॉर्क के एक पूर्व महापौर) और मेरे मालिक से पूछो, "मैं कैसा कर रहा हूँ?" एक घंटे के लिए एक परियोजना पर काम करने के बाद। इस तरह, मुझे पता है कि क्या मैं सही रास्ते पर हूँ। -जेओ, न्यूयॉर्क

मैं अपने छोटे क्यूबी में खुद को रोक देता हूं और अपने शोर कम करने वाले हेडफ़ोन पर संगीत सुनता हूं। माइंडलेस, बोरिंग काम करते समय जो खुद को करना मुश्किल होता है, मैं एक नेटफ्लिक्स फिल्म निभाता हूं पृष्ठभूमि में. जब मैं नेटफ्लिक्स की बात करता हूं तो मेरी उत्पादकता लगभग दोगुनी हो जाती है! -स्टीफन, जॉर्जिया

मैं बैठकों में बहुत सारे नोट्स लेता हूं, जो "मछली पकड़ने जाने" के बजाय मेरे दिमाग पर कब्जा रखता है। -वेल्टर, अलास्का

मैं "स्थान परिवर्तन" नामक एक चाल का उपयोग करता हूं। मैं कभी भी बहुत देर तक एक ही जगह पर नहीं बैठता। जिस क्षण मैं एक कार्य के साथ थोड़ा जल गया या थका हुआ महसूस करता हूं, मैं उठता हूं और दूसरे कमरे में या लॉबी में जाता हूं या अपनी डेस्क के दूसरी तरफ बैठता हूं। आंदोलन से रक्त बहता है, ब्रेक मानसिक आराम की अनुमति देता है, और नया "स्थल" एक नई शुरुआत प्रदान करता है। -एक ADDitude पाठक

मैं एक कीमोथेरेपी नर्स के रूप में काम करता हूं, और यह तथ्य है कि एक लाख चीजें चल रही हैं जो मेरे दिमाग में लगी रहती हैं। मेरी सबसे बड़ी चुनौती फॉलो-अप है। मैं अपने लिए चेकलिस्ट बनाता हूं और कार्यदिवस के अंत में एक अंतिम स्वीप करता हूं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ढीले सिरे बंधे हुए हैं। मैं यह सुनिश्चित करने के लिए भी दिन के दौरान कई "आंत जांच" करता हूं कि मेरे कार्य मेरी प्राथमिकताओं को पूरा कर रहे हैं। -मेगन, वाशिंगटन

मैं दिन के सबसे अधिक उत्पादक समय के दौरान प्राथमिकता वाले कार्य करता हूं, इंटरनेट, फोन और रूटीन व्यवसाय को रोकते हुए। -माइकल, मैरीलैंड

यह सुनिश्चित करने के लिए कि मेरे पर्यवेक्षक ने मुझे जो काम सौंपा है, मैं उसे फिर से दोहराऊं। मैं उसे एक ई-मेल में कार्य को रेखांकित करने और कुछ दिनों में अपनी प्रगति की जांच करने के लिए भी कहता हूं। -किम, कनाडा

4 अप्रैल 2017 को अपडेट किया गया