टिप # 3: कार्रवाई में विचार रखें

January 10, 2020 04:27 | काम पर Adhd
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हर पेशे के शीर्ष पर मौजूद लोग एक गुणवत्ता साझा करते हैं: वे काम कर लेते हैं। यह क्षमता आपके वेतन के आकार और आपकी उन्नति की गति को निर्धारित करने में बुद्धिमत्ता, प्रतिभा और कनेक्शन को बढ़ाती है।

क्या आपने कभी भी नौकरी एक्स से निपटने के लिए अपने कंप्यूटर पर बैठ गए और पाया कि आप क्या हैं तीन घंटे कुछ नहीं कर पाया? इन युक्तियों के साथ इस दुर्गंध से बाहर निकलें:

जब तक स्थितियाँ शुरू होने के लिए सही न हों, तब तक प्रतीक्षा न करें

हमेशा कुछ ऐसा होगा जो सही नहीं है - समय समाप्त हो रहा है, बाजार नीचे है, बहुत अधिक प्रतियोगिता है। शुरू करने का सबसे अच्छा समय पिछले साल था। अब दूसरा सबसे अच्छा समय है।

[फ्री हैंडआउट: काम में अपना समय प्रबंधित करें]

एक कर्ता बनो

उनके बारे में सोचने के बजाय चीजों को करने का अभ्यास करें। क्या आपके पास अपने बॉस को पिच करने के लिए एक बढ़िया विचार है? इसे आज करो। एक विचार जितना लंबे समय तक आपके सिर पर रहता है, उस पर कार्रवाई नहीं की जाती है। कुछ दिनों के बाद, विवरण धुंधला हो जाता है। एक हफ्ते के बाद, यह पूरी तरह से भूल गया है।

विचारों को कार्य में लगाएं

एक सामान्य विचार जिसे कार्रवाई में रखा गया है, वह एक दर्जन से अधिक शानदार विचारों से अधिक मूल्यवान है जिन्हें आप "सही अवसर" के लिए सहेज रहे हैं?

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इसके बारे मे कुछ करो.

अपनी खुद की आवाज में आत्मविश्वास रखें

क्या आपने कभी गौर किया है कि सार्वजनिक बोलने का सबसे कठिन हिस्सा बोलने के लिए आपकी बारी का इंतजार कर रहा है? यहां तक ​​कि पेशेवर वक्ता और अभिनेता पूर्व प्रदर्शन का अनुभव करते हैं चिंता. एक बार जब वे शुरू हो जाते हैं, तो डर गायब हो जाता है और चीजें आसान हो जाती हैं।

हड़ताल के लिए प्रेरणा की प्रतीक्षा न करें

यदि आप उस शानदार विचार का इंतजार करते हैं ताकि आप उसे थप्पड़ मार सकें, तो आपके काम के सत्र कुछ और दूर होंगे। प्रतीक्षा करने के बजाय, अपनी रचनात्मक मोटर शुरू करें। यदि आपको कुछ लिखने की आवश्यकता है, तो अपने आप को लिखने और लिखने के लिए मजबूर करें। कलम को कागज पर रखो। मंथन। डूडल। अपने हाथों को हिलाकर, आप विचारों के प्रवाह को उत्तेजित करेंगे।

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वर्तमान पर ध्यान दें

वर्तमान में जियो। अब आप क्या कर सकते हैं उस पर ध्यान दें। आपको इस बात की चिंता नहीं है कि आपको पिछले सप्ताह क्या करना चाहिए था या आप कल क्या करने में सक्षम हो सकते हैं। कल या अगले हफ्ते अक्सर मतलब कभी नहीं।

ध्यान भंग और काम करना शुरू करें!

काम पर लगो। अपना काम करने से पहले आप कितनी बार ई-मेल या आरएसएस फ़ीड की जांच करते हैं? इन विकर्षणों में गंभीर समय लगता है। उन्हें बायपास करें और व्यापार में उतर जाएं।

2 नवंबर 2017 को अपडेट किया गया

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