क्या आप अपने द्विध्रुवी मस्तिष्क द्वारा मल्टीटास्क के लिए मजबूर महसूस करते हैं?

मैं बिल्कुल वैसा ही हूं। मुझे हर समय उत्पादक होने की कोशिश करने की आवश्यकता है, चाहे वह टीवी देख रहा हो और किताब पढ़ रहा हो या कुछ और। मुझे यह पसंद है लेकिन कभी-कभी, मैं बहुत बेचैन हो जाता हूं जब मैं एक समय में सिर्फ एक काम कर रहा होता हूं

यह भरोसेमंद है। मुझे 10 अलग-अलग टैब खोलने और एक फिल्म देखने और एक ही समय में संगीत सुनने की कोशिश करना पसंद है (जाहिर है मैं ऐसा नहीं कर सकता) और यह सिर्फ गड़बड़ है। समस्या यह है कि मैं कुछ भी नहीं कर सकता, और यह मुझे निराश हो गया। कभी-कभी काम आता है, जब मैं टेक्सटिंग कर रहा हूं और एक लेख पर काम कर रहा हूं और एक ही समय में संगीत सुन रहा हूं, लेकिन ज्यादातर बार यह मुझे केवल निराश छोड़ देता है। और कभी-कभी जब मैं अपनी उंगलियां लिख रहा होता हूं तो बस इतना तेज टाइप नहीं कर पाता। फिर से निराश!

कुछ टिप्पणियों को हमेशा की तरह फिर से पढ़ें ।।
ज़ोर से संगीत बजाओ: सहमत हूँ मैं बहुत मददगार हूँ, मुझे ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है ..
भांग की टिप्पणी करें: मैं अब कोई ड्रग्स नहीं करता, लेकिन कनाडा में एक चिकित्सा है
मारिजुआना गोली नाम के बिल्कुल अनिश्चित... लगता है कि एक एस के साथ शुरू होता है... Symetrel ..

Nooooo!
नताशा, यह sooo है न सिर्फ तुम!
ध्यान दें, मैं बर्तन धोने, या सूची बनाने की कोशिश करते हुए कंप्यूटर पर रहूंगा
(मुझे ओसीडी भी है)
खाना बनाते समय..यह हमारा दिमाग है ।। मैं इसे शारीरिक रूप से महसूस करता हूं ...
की तरह, यह वास्तव में मुश्किल को रोकने के लिए है !!
मेरे कार्यकर्ता मुझे सिखाने की कोशिश कर रहे हैं, मैं कोशिश कर रहा हूं, लेकिन ऐसा करना वास्तव में कठिन है।
या टेली चालू है, जबकि मैं ऑनलाइन आदि लिख रहा हूं ...
मेरा लक्ष्य NY एक समय में एक कार्य के लिए है।
शीश ...
मेरे कार्यकर्ता ने मुझे यह सलाह भी दी है कि जब मैं एक काम करने के लिए तैयार हो जाऊं, तो SIT..OR सबसे अच्छा LIE DOWN कुछ मिनट।
फिर दूसरी बात मैं खत्म करने की योजना बना रहा था ..
एक लेखक के रूप में हाँ, मेरे फिंगर्स कोलम्बिया मार्चिंग पाउडर पर आईएम की तरह उड़ गए !!!
पुराने पुराने आदत के बारे में टिप्पणी ...

हँसा हँसा जब मैंने यह फोटो देखा ।। मेरी इच्छा है कि मैं आपको अपने कंप्यूटर के ऊपर अपनी पोस्ट कवर की गई दीवार की एक तस्वीर भेज सकूं।
मैं अपने मल्टीटास्किंग बाइपोलर ब्रेन के लिए बहुत आभारी हूँ ।। यकीन है, मैं इसे कर सकते हैं / कभी कभी overextend.. मेरी प्रेमिका इसे "उन्मत्त लाभ" कहती है। अब जब मैं बड़ा हो रहा हूँ (46) मेरे लिए यह आसान है कि मैं कार्यों को प्राथमिकता दूं। मुझे लगता है कि मैं आराम कर सकता हूं या उस पल को "पास" होने दे सकता हूं.. मुझे आखिरकार एहसास हुआ कि मेरा 60% अधिकांश लोगों का 110% है।

मुझे भी! मैंने इस लेख को पढ़ते हुए 3 बार facebook की जाँच की। मेरे पास इतना व्यस्त मस्तिष्क है यह बहुत उत्पादक हो सकता है, लेकिन एक अभिशाप भी है। मैं भी जल्दी से एक लेख बाहर कर सकते हैं... लेकिन, तब मैं इसे प्रूफ-रीड करने के लिए एक अश्लील राशि खर्च करता हूं। जैसे, मुझे अपने लेखन कौशल पर शून्य विश्वास है। मैं नहीं जानता कि कैसे बहु कार्य नहीं है। आशीर्वाद और शाप, सुनिश्चित करने के लिए!

टिप: यदि आप वास्तव में ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो कुछ ऐसा करें जिससे थोर की ताकत आपकी खोपड़ी से ऊब न जाए और खुद को विचलित कर सके? वास्तव में ज़ोर से संगीत वाले इयरफ़ोन हमेशा मेरी मदद करते हैं

बिना शक आप अकेले नहीं हैं। और इसे पढ़कर मुझे अब एहसास हुआ कि मैं अकेला भी नहीं हूं। मैं इस लेख को पढ़ रहा हूं, टीवी देख रहा हूं, अपने फोन पर कुछ खोज रहा हूं और मेरी गोद में एक पत्रिका खुली पड़ी है। आश्वस्त?

मैं वैसे ही हूं और मुझे लगता है कि कभी-कभी यह अच्छा होता है और कभी-कभी निराशा होती है। कभी-कभी मेरा मन इतने कामों में लग जाता है कि वे या तो खत्म हो जाते हैं या पूरी तरह से या पूरी तरह से नहीं हो पाते हैं।

नमस्ते,
मैं एक मल्टीटास्कर की तरह हूं, लेकिन ट्रैफिक वाले मल्टीपल थिंकर की तरह हमेशा और हमेशा चलता रहता हूं मुझे अलग करने के बाद दूसरे समय में मैं uber- केंद्रित हूं और किसी कार्य से खुद को पुनर्निर्देशित करने में असमर्थ हूं सोचा ट्रैक। जब मुझे ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है तो मेरे कार्यालय में संगीत होना चाहिए - जोर से और तेज। और मुझे पता है कि यह मेरे सहयोगियों को परेशान करता है इसलिए मैं दरवाजा बंद कर देता हूं और कड़ी मेहनत करता हूं। मुझे पता नहीं चला है लेकिन मुझे पता है कि मेरे पास मुद्दे हैं - हर साल एक ही समय (ओं) के आसपास वास्तव में उन्मत्त और जुनूनी हो। मेरी पत्नी और बच्चे मुझे शराब पीते हुए देख सकते हैं लेकिन मैं आमतौर पर ऐसा नहीं करता। फिर मैं विस्फोट करता हूं और अंधेरे में उतरता हूं। मेरा भाई इस समय अस्पताल में भर्ती है - लेकिन मैं अब उतना बुरा नहीं हूं। शायद मैं वास्तव में द्विध्रुवी भी नहीं हूं - कभी-कभी नियंत्रण से बाहर। मेरे सबसे बड़े आतंक को बंद किया जा रहा है। वैसे भी - बस इस ब्लॉग को मिला और मेरे सिर को एक साथ मिलाने की कोशिश कर रहा हूं - हा हा एक हारी हुई लड़ाई।
आपकी अंतर्दृष्टि के लिए धन्यवाद। मैं सोच रहा था कि क्या मेरी विचार प्रक्रिया सामान्य थी और लगता है कि मुझे अपना उत्तर मिल गया।
चीयर्स Ptera
पीएस - क्या आप भांग और द्विध्रुवी के बारे में किसी भी शोध के बारे में जानते हैं। मुझे लगता है कि पके हुए होने से मुझे अपने सिर में गति को कम करने में मदद मिलती है और कभी-कभी मैं अद्भुत आकर्षकता को देखता हूं और अनुभव करता हूं। जीपी का कहना है कि यह अच्छा नहीं है, लेकिन वह भांग के लिए कोई लाभ नहीं देखता, भले ही उसने औषधीय गुणों को स्वीकार किया हो।
रोइंग के लिए खेद है - थोड़ा परेशान।
मुझे आश्चर्य है कि अगर वास्तविकता का मेरा संस्करण वास्तव में सामान्यता के साथ असंगत / गैर-सामंजस्यपूर्ण है। क्या द्विध्रुवी लोग मिसफिट हैं? मैं अक्सर आउट ऑफ टर्न या लाउडली (जाहिरा तौर पर) बोलता हूं, लेकिन मैं आमतौर पर आश्वस्त और बहुत सक्षम हूं - इसलिए मैं प्रबंधन में हूं। लेकिन मैं आसानी से दोस्त नहीं बनाता हूं और एक कुंवारा हूं। हा - यह एक कन्फेशन पेज बन गया है।
दोबारा माफी चाहूंगा
भाग रद्द करना।

मेरा भी यही अनुभव है। मैं एक ही समय में कई काम करता हूं। टीवी देखना, लिखना, वेबसाइटों पर चीजें देखना, बीच-बीच में बात करना और कुत्तों और बिल्ली और लोगों के साथ खेलना और बहुत कुछ। निश्चित रूप से द्विध्रुवीय मस्तिष्क। और मेरी कला और शिल्प में और कभी भी सिर्फ एक चीज या माध्यम तक नहीं रह सकती। मैं अगले एक बात के बीच में हॉप! यह एक आश्चर्य है कि मैंने अपनी पुस्तक समाप्त कर ली है!

मैं एक गंभीर मल्टीटास्कर हूं। अगर मेरे पास एक साथ करने के लिए कई चीजें नहीं हैं, तो मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना है। अभी मैं एक कंप्यूटर से दूसरे में डेटा ट्रांसफर कर रहा हूं। दूसरे कंप्यूटर पर सर्फिंग। मेरे iPhone पर टेक्स्ट करना और बेसबॉल गेम देखना। और मैं कपड़े धोने पर विचार कर रहा हूं। मेरे पास ADHD नहीं है। यह निश्चित रूप से मेरा द्विध्रुवी विकार है।

मैं निश्चित रूप से एक मल्टीटास्कर हूं, मैं अपने फोन पर गेम खेलने के बिना टीवी पर बैठकर एक कार्यक्रम देख सकता हूं। यह काम पर अधिक स्पष्ट है, मैं अपने फोन पर, इंटरनेट पर और अपने काम को एक ही समय में कर रहा हूं, और बाहरी व्यक्ति को यह लग सकता है कि मैं स्काइविंग कर रहा हूं, लेकिन मैं समय सीमा कभी नहीं छोड़ता।
मैंने मान लिया कि मेरा अभी ध्यान कम है लेकिन आपके लेख ने मुझे एहसास कराया है कि यह विचलित करने वालों की तुलना में मल्टीटास्किंग के बारे में अधिक है।
मुझे लगता है कि जोर से संगीत मुझे एक समय में एक कार्य पर चिंता करने में मदद करता है जब जरूरत होती है!

इसे पढ़ते हुए मुझे बहुत बड़ा लगा, "OMG कोई एक ही तरीका है जो मैं हूं"। मुझे हाल ही में द्विध्रुवी I का निदान किया गया था, और मैं अपने निदान को स्वीकार करने के साथ संघर्ष कर रहा हूं। अपने आप की तरह मैं कभी मल्टी टास्किंग नहीं रोकती और मेरे पास बहुत तेज दिमाग है। इसके साथ मैंने स्कूल में हमेशा बहुत अच्छा किया है और एक सफल कैरियर बनाया है।
लेकिन मुझे हर समय यह सवाल उठता है कि अगर मैं हमेशा एक साथ इतनी सारी चीजें करता हूं तो मैं कैसा प्रदर्शन करता हूं। मैं भी बहुत जल्दी बोलता हूं। मैं बिक्री में हूं और इसे थोड़ा कम करना सीख गया हूं, लेकिन मैं बहुत तेज बोलता हूं। मैं उल्लेखनीय गति से भी पढ़ और समझ सकता हूं। मैंने हमेशा इसके बारे में अकेला और अजीब महसूस किया है, लेकिन इसकी इतनी अद्भुत सुनवाई कि कई अन्य जो द्विध्रुवी हैं और समान हैं।
मैं हाल ही में अपनी नौकरी के लिए प्रशिक्षण से गुजरा और मेरे ट्रेनर ने मुझे डूडलिंग के लिए पागल कर दिया, जबकि वह बोल रहा था। मैंने यह समझाने की कोशिश की कि जब मैं ऐसा करता हूं तो मैं और भी स्पष्टता से सुनता हूं। मैंने वहां किसी और से बेहतर किया है, और ज्ञान के लिए बेहतर समझ हासिल की है।
साझा करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि मैं अकेला नहीं हूं, क्योंकि इस मानसिक बीमारी से मैं अकेला महसूस करता हूं। मैं क्षतिग्रस्त और टूटा हुआ महसूस करता हूं, और यह कि मैं जीवन में एक नुकसान में हूं। मुझे पता है कि यह सच नहीं है।

मेरे पास ऐसा समय है जब मैं एक बार में एक लाख बातें कर रहा हूं (मेरे पति यह कहेंगे कि मैं कैसे बात करता हूं, भी), लेकिन इसके विपरीत, मैं ऐसे समय भी होते हैं जब मुझे एक ही कार्य में (जैसे शौक से) चूसा जाता है और फिर कई घंटे बाद, मैं अभी भी जा रहा हूं। कभी-कभी, जब मैं हाइपोमेनिक होता हूं, और दूसरी बार, यह सिर्फ इतना है कि मैं कैसा हूं।

मुझे लगता है कि मैं चीजों के सम्मोहन / उन्मत्त पक्ष पर एक बहुत विशिष्ट कार्य करता हूं। जिसका मतलब है कि मैं बहुत कुछ कर सकता हूं लेकिन शायद जितना संभव हो उतने या सामान्य रूप से नहीं। मुझे पता है कि यह काम असहिष्णु बनाता है क्योंकि मुझे वहां रैखिक रूप से काम करना पड़ता है। लेकिन जब उदाहरण के लिए घर पर मैं कपड़े धोने, धूल, खाली करने और एक बार में एक परियोजना से दूसरे में बेतरतीब ढंग से कूदने का आयोजन करूंगा। मुझे पता है कि पिछली बार जब मैंने गैरेज को व्यवस्थित करने में मदद की थी तो मैंने उस व्यक्ति को निकाल दिया था, जो मैं पागल होने में मदद कर रहा था क्योंकि मैं एक में शुरू करूंगा और दूसरे और दूसरे के साथ कूदने की कोशिश करूंगा और पहले या दूसरे क्षेत्र को खत्म करूंगा।

हां,
मैं वैसे ही हूं, और यह दिलचस्प है... मैं इस बात पर थोड़ा ध्यान दूंगा कि एक और पाठक जो लाया उसके लिए आंशिक रूप से यह मुद्दा था, एडीएचडी का निदान।
मैं भी एडीएचडी के काफी मामले से पीड़ित हूं, और यदि आप साहित्य पढ़ते हैं, तो एडीएचडी और बाइपोलर डिसऑर्डर के बीच बहुत अधिक दर है। इसका मतलब यह है कि अगर किसी को कोई विकार है, तो वे दूसरे के पास भी होने की संभावना अधिक रखते हैं। बेशक यह किसी भी मानसिक बीमारी के लिए सही है: एक के पास दूसरे होने का मार्ग प्रशस्त करता है। याहू। ये सभी विकार के आधार पर अलग-अलग दरों पर एक साथ होते हैं, साथ ही रोगियों की उम्र और लिंग।
शायद इससे भी अधिक रुचि यह है कि एडीएचडी और द्विध्रुवी के एक उन्मत्त चरण को एक दूसरे के लिए गलत किया जा सकता है। तो किसी को क्या करना चाहिए और एक विस्तारित अवधि में लक्षणों को ट्रैक करना है; मेरे अनुभव में, कम से कम 6 महीने। यह हालांकि समझ में आता है, क्योंकि लक्षण बहुत समान हैं और खुद को पहचान से प्रतीत होता है।
यही उन्होंने मेरे लिए किया। मुझे याद है कि जब मुझे पहली बार द्विध्रुवी (प्रकार I, और केवल 8 महीने पहले अर्ध-अस्थायी रूप से, 2 महीने निश्चित रूप से) का निदान किया गया था, तो मुझे लगा कि द्विध्रुवी सिर्फ एक बड़े पैमाने पर एडीएचडी का एक संस्करण है। बेशक यह बिल्कुल सच नहीं है, लेकिन यह दिखाता है कि कैसे एक की प्रस्तुति ने मेरे मामले में दूसरे की नकल की।
निश्चित रूप से पेशेवरों और बहु ​​काम करने के लिए बुरा। और यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे परिभाषित करते हैं, क्योंकि लोग विभिन्न परिदृश्यों को मल्टी-टास्किंग के रूप में मान सकते हैं या नहीं। वैसे भी, मुझे जो पता चला है वह यह है कि कुछ कार्य ऐसे हैं जिन्हें बहु-कार्य किया जा सकता है, और कई ऐसे नहीं हैं। उदाहरण के लिए, भले ही लोग ऐसा करते हों, ड्राइविंग के साथ कुछ और मल्टी-टास्किंग करना वास्तव में एक भयानक विचार है क्योंकि ड्राइविंग के लिए मल्टी-टास्किंग की आवश्यकता होती है। कपड़े धोने या व्यंजन करते समय मल्टी-टास्किंग? आवश्यक, या कार्य मेरे मामले में नहीं किया जाता है। इसके बारे में सोचो: कपड़े धोने के कई चरण होते हैं, जिनमें से कई को विस्तारित अवधि के लिए आपके ध्यान की आवश्यकता नहीं होती है। मैं किसी भी समय के लिए "सिर्फ कपड़े धोने वाला" नहीं हूं... बहुत उबाऊ।
मेरी बात पर 10 सेंट।
बहु कार्य बुद्धिमानी!
जूलिया

जब मैं ऐसा करता हूं तो मैं इसे हाइपोमेनिया के लिए चेतावनी संकेत के रूप में देखता हूं। मैं हमेशा खुद से पूछता हूं - क्या मैं इसे रोक सकता हूं? इसलिए मैं 30 मिनट का एक कार्य पूरा कर सकता हूं, फिर मैं खुद को रोकने के लिए, रुकने के लिए, बस एक काम करने के लिए, या इससे भी बेहतर, कुछ भी नहीं करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करूंगा। बस यह जांचने के लिए कि मैंने वह क्षमता नहीं खोई है। यह आमतौर पर ठीक काम करता है।

हाँ मुझे। मैं आपको कई उदाहरण दे सकता हूं। मस्तिष्क किसी भी अन्य मशीन की तरह है, इसे प्रकृति में एक ताल - इलेक्ट्रो रसायन को बनाए रखना है, लेकिन कोई भी हरा कम नहीं है। यदि आप एक संगीत वाद्ययंत्र बजाते हैं, तो संगीत को माप के अनुसार बीट में आयोजित किया जाता है। मानव मस्तिष्क प्रकाश की गति पर या उसके पास संचालित होता है। पढ़ना एक नृत्य बन जाता है क्योंकि संज्ञानात्मक मेट्रोनोम को एक अवधारणात्मक दर पर नियंत्रित किया जाना चाहिए। अन्यथा शब्दों को किसी भी सटीकता या सूचना फ्लैश के स्निपेट के साथ संसाधित नहीं किया जाता है पृष्ठ से आँखें (पढ़ने से पहले भी) और विचलित हो जाती हैं, या अनुवाद में अभ्यास हो जाता है अनावश्यक। मानसिक धारणा की प्रक्रिया को सकारात्मक मानने में मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद। और धुन बजती चली जाती है...

उसी रास्ते पर हूं। लेकिन मेरे पास भी ADD है। जब मैं अपना ADD मेड लेता हूं, तब भी मैं मल्टीटास्क (एक समय में 3 चीजें) करता हूं, लेकिन 3 चीजों के बीच मैं जो कर रहा हूं उसे भूलने का प्रबंधन नहीं करता।
काम के लोगों ने मुझे एक प्रतिभाशाली कहा है क्योंकि मैं एक सामान्य व्यक्ति की जानकारी को नहीं रख सकता। मैं निश्चित रूप से खुद को जीनियस नहीं कहूंगा, लेकिन मैं अपने मस्तिष्क के काम करने के तरीके से प्यार करता हूं। भले ही यह कई बार अधिक हो।

मैं एक कुशल और प्रभावी मल्टीटास्कर हुआ करता था। लड़का मुझे उन दिनों की याद आती है... मैं अभी भी एक ही बार में कई काम करता हूं लेकिन, मैं प्रोजेक्ट शुरू करता हूं और खत्म करना भूल जाता हूं। मेरी समस्या "दृष्टि से बाहर, मन से बाहर" है। मैं एक चिड़ियों की तरह इधर-उधर भागने वाला या एक गिलहरी को देखने वाला कुत्ता हूँ। आसानी से भटकना! मेरे पति मुझे कोमल याद दिलाते हैं और मैं खुद को नोट्स लिखती हूं। अगर मैं नहीं, कुछ भी नहीं किया जाता है। कई बार मुझे दिमाग खराब हो जाता है।

जब मैं ध्वनि के लिए तार-तार हो जाता हूं और स्पेस बन्नी अपने सिर में दीवार से दीवार पर शीर्ष मात्रा में दीवार बनाना शुरू करते हैं, तो मैं गतिविधियों में नहीं बैठ सकता। फिर "मल्टीटास्किंग" आग्रह में किक करता है। अन्यथा, मैं खुद को एक छोटा फट व्यक्ति मानता हूं। यहां तक ​​कि मेरे सबसे अच्छे मानसिक दिनों में, मैं अपना ध्यान बहुत सारे कामों के बीच नहीं बाँट सकता। मैं सीरियल हाइपरफोकसिंग के साथ सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करता हूं। मैं स्क्रीन प्रिंटर और प्रोमो उत्पादों की दुकानों के लिए सात साल के लिए ग्राफिक आर्टिस्ट था, जब क्रे को ओवरड्राइव में किक किया गया था। मैं अपनी नींद में कला को छोटी समय सीमा पर कोड़ा मार सकता था, और कार्य लगातार घूमते थे, इसलिए मैं अपने पेशे से अच्छी तरह मेल खाता था।
जब मैं उन्मत्त, ओसीडी, एडीएचडी, और आसपेगर के लक्षणों की एक जोड़ी भी सवारी के लिए आशा करता हूं, तो मैं नोटिस करता हूं।

मेरा भी पागल दिमाग है नताशा और मुझे लगता है कि मैं हमेशा मल्टीटास्किंग हूं। काम पर या घर पर मैं एक समय में केवल एक ही काम करने से ऊबने लगता हूं क्योंकि मेरा दिमाग हमेशा ओवरड्राइव में रहता है। यहां तक ​​कि अगर मैं आराम करने और टीवी देखने के लिए बैठा हूं, तब भी मैं अपने कंप्यूटर पर आऊंगा या अपने नाखून दाखिल करना शुरू कर दूंगा। मुझे लगता है कि हमारे लिए रेसिंग विचारों की वजह से एक समय में केवल एक ही काम पर ध्यान केंद्रित करना लगभग असंभव है। मेरा मस्तिष्क केवल मुझे केवल 1 चीज के बारे में सोचने की अनुमति नहीं देगा। भले ही मैं एक कार्य पूरा कर रहा हूं, इस बीच मैं सोच रहा हूं कि मैं आगे क्या करने जा रहा हूं। मुझे लगता है कि मेरे निरंतर रेसिंग विचारों को थकावट हो रही है और मुझे लगता है कि मुझे समय की एक अच्छी मात्रा की आवश्यकता है जहां मैं आराम कर सकता हूं और नीचे हवा करने की कोशिश कर सकता हूं।

नताशा,
मैं भी एक मल्टीटास्कर हूं मैं लगातार अपने लैप टॉप पर टीवी के सामने बैठा रहता हूं या सोशल मीडिया या टेक्सटिंग के साथ अपने सेल फोन पर यह सब कर रहा हूं और साथ ही यह मेरे पति को पागल कर रहा है। मेरे पति के पास ADD है, लेकिन लगता है कि मुझे वापस रखा जाएगा। मुझे सामाजिकता पसंद है और उस भीड़ में बाहर होना चाहिए जहाँ वह एक घरेलू संस्था के रूप में है और मेरे मुकाबले बहुत धीमी गति से काम करती है जो मुझे हैरान करती है क्योंकि वह एडीडी के साथ एक है। मेरे बेटे के पास एडीएचडी है और उसका दिमाग मेरे से भी तेज चला जाता है... सुपर स्मार्ट बच्चा और उसके विचार स्पष्ट हैं और ऐसा नहीं है जैसा आप सोचेंगे... लेकिन मैं बता सकता हूं कि उसने कब नहीं लिया है उसकी गोलियाँ क्योंकि वह मल्टी टास्किंग स्केपिंग का राजा है, एक वीडियो गेम खेल रहा है, टेक्स्टिंग कर रहा है और अपने कंसोल हेड सेट पर बात कर रहा है और मेरे साथ एक ही बातचीत कर रहा है समय। मुझे लगता है कि यह उसके लिए दवा की छुट्टी के लिए ठीक है... लेकिन मेरे लिए मुझे स्थिर रहने के लिए अपने मेड की जरूरत है और मेरे पति दवा नहीं लेने का विकल्प चुनते हैं। इसलिए मैं वास्तव में आपको एक उत्तर नहीं दे सकता क्योंकि मैं अपने परिवार में द्विध्रुवी के साथ एक ही हूं, लेकिन मेरा जवाब हां होगा!

मैं लगातार ऐसा करता हूं। लेकिन अंत में मुझे ADD (मुख्य रूप से असावधान) के साथ एक वयस्क के रूप में पता चला, जो इसका एक हिस्सा भी बताता है! यह ऐसा है... यदि आपका द्विध्रुवीय मस्तिष्क मोटर की तरह चल रहा है तो मेरा साइक्लोथाइमिया मस्तिष्क ए की तरह चल रहा है मोटर लेकिन वह मोटर एक v-8 या हीमी है जिसमें नाइट्रस के अतिरिक्त टैंक होते हैं, जब एडीडी इसमें शामिल होता है सवारी!
मुझे लगता है कि यह स्थिति के आधार पर थोड़ा अलग है। अगर मैं हाइपोमेनिक हूं तो मैं ज्यादा फोकस्ड हूं... अपनी मनमर्जी से सब कुछ करने के लिए साइड टाइम सेट करने पर ध्यान केंद्रित करता हूं। मैं 5 परियोजनाएं कर सकता हूं लेकिन मैं कूदता हूं। 1 को पूरा करें, 2 को स्थानांतरित करें, 2 को पूरा करें, स्थानांतरित करें। पर। मैं बहुत सारे छोटे-छोटे काम पूरा करता हूं जो मैं आमतौर पर एक हॉर्मोनिक गति से करता हूं। लेकिन वास्तव में मल्टीटास्किंग नहीं। इसलिए जब मैं अपने पिनबॉल मस्तिष्क को कुछ हद तक धीमा कर देता हूं, तब भी मेरे पास ADD मस्तिष्क का इंजन पंप होता है और उन चालों को काम करता है। और यह है कि जब वह मल्टीटास्किंग वास्तव में अंदर किक करता है। लेकिन मैं मल्टीटास्किंग कर रहा हूं लेकिन एक तरह से जो अक्सर उत्पादक नहीं होता है। मैं गियर को लगातार स्विच करता हूं। वह हर दिन ADD है! कभी-कभी मुझे मल्टीटास्किंग को रोकने और ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। फिर कुछ दिन मैं सिर्फ मल्टीटास्किंग पागलपन के साथ जाता हूं और सामान प्राप्त करता हूं।
मैं मुख्य रूप से सिर्फ इतना चाहता हूं कि मेरा दिमाग एक बार में झपकी ले ले। यह बहुत व्यस्त है!

मैं उन लोगों में से एक हूं, जिन्हें एक समय में एक कार्य करने की आवश्यकता होती है, लेकिन मैं एक के बाद एक कई कार्य जल्दी से करता हूं। मैं एक रैखिक विचारक हूं, इसलिए यह मेरे लिए अच्छा काम करता है विशेष रूप से जब मैं उन्मत्त झुकाव वाला होता हूं।