भुखमरी के आदी: एनोरेक्सिया का लालच

February 12, 2020 02:36 | एंजेला ई। Gambrel
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क्या आप खुद भूखे रहने के आदी हैं? एनोरेक्सिया एक ऐसी लत है जो किसी भी अन्य के रूप में दूर करना मुश्किल है। एनोरेक्सिया को एक लत के रूप में सोचें और मदद पाएं।

लत एक अजीब चीज है। कोई भी व्यसनी बनने के लिए तैयार नहीं है, चाहे वह सिगरेट, दवाओं के सेवन, शराब या किसी अन्य पदार्थ का हो। मेरे पिता एक शराबी थे और उन्होंने हमारे जीवन को एक जीवित नरक बना दिया था। मैं खुद को उस रोशनी में कभी नहीं देखना चाहता था।

फिर मैंने एनोरेक्सिया नर्वोसा विकसित किया। सबसे पहले, मैंने इसे नशे की बीमारी के रूप में नहीं सोचा था। मेरे पति और मैंने कई साल पहले एक रात के बारे में तर्क दिया। मैंने फिर से चक्र शुरू किया था - प्रतिबंधित, भूखा रहना, आवश्यकतानुसार जुलाब के साथ शुद्ध करना, और हर दिन दोहराना।

"आप भूखे रहने के आदी हैं," उन्होंने कहा।

"एनोरेक्सिया की लत नहीं है। एनोरेक्सिया पूरी तरह से अलग है, “मैंने तर्क दिया। “अगर आप कुछ किताबें या कुछ पढ़ेंगे।.. आप नहीं जानते कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, आपको बिल्कुल समझ नहीं आ रहा है। "

"मैंने पढ़ा है कि एक किताब, और एनोरेक्सिया एक लत है। जैसे शराबबंदी। ”

एक लत के रूप में एनोरेक्सिया

परिवार के अभिशाप से लड़ना

मुझे ऐसा लगा जैसे उसने मुझे थप्पड़ जड़ दिया हो। मैं नशेड़ी नहीं था। मेरे पिता और दादा दोनों को शराब, सिगरेट और जुए की लत थी। मैंने वर्षों तक अपने पिता की लड़ाई शराबबंदी देखी; उनके नशे में धुत मेरे बचपन और किशोरावस्था को बर्बाद करते हुए, मुझे सालों से क्रिसमस से नफरत हो रही थी क्योंकि मुझे जो सबसे ज्यादा याद था वह था पेड़ों को तोड़ना। अपने माँ और पिता के रूप में बेडरूम में गुस्सा और छिपाना एक दूसरे पर चिल्लाता है, जैसे कि वे हर तरह के अजीब नृत्य को रोक नहीं सकते छुट्टी का दिन।

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मैंने शपथ ली कि मेरा जीवन अलग होगा; कि मैं अलग हो जाऊंगा। फिर मैं कॉलेज चला गया और मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी में दो साल तक अपना रास्ता पीता रहा, हाई-स्कूल में इतने अच्छे छात्र होने के लिए मैंने जो फुल-राइड स्कॉलरशिप हासिल की, उसे खो दिया। मैं एक रात शराब पी रहा था जब मुझे सिगरेट की पेशकश की गई, और मैं एक पूर्णकालिक धूम्रपान करने वाला व्यक्ति बन गया। मैंने अंततः मनोविज्ञान में अपनी डिग्री के साथ स्नातक होने और सामाजिक कार्यकर्ता के रूप में काम करने के बाद इन दोनों आदतों को छोड़ दिया, और मुझे लगता है कि मैं नशे की पारिवारिक अभिशाप से बच गया था।

एनोरेक्सिया स्टार्चिंग के आदी है

मैं नशेड़ी नहीं था। मुझे एनोरेक्सिया हो गया था। मेरे दिमाग में दो चीजें अलग थीं, और मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि मेरे पति ने मेरे बारे में क्या सोचा है।

"आप भूखे रहने के आदी हैं," उन्होंने दोहराया। "आप कोई बात नहीं, रोक नहीं सकते। आप जानते हैं कि यह आपको मार देगा, लेकिन किसी कारण से, आप अभी भी खुद को भूखा रखते हैं। वह नशा है। ”

बहुत बाद में, मुझे एहसास हुआ कि वह सही था। मुझे भूखे रहने की लत थी। जब भी मैं एक स्वस्थ वजन के करीब आया, मैंने वापस खींच लिया और भोजन काटना शुरू कर दिया। मैं भुखमरी की भावना को तरस गया, शून्यता को मैंने जुलाब, आलस्य और चक्कर आने के बाद अंदर महसूस किया और जिस तरह से मैं जल्दी से खड़ा हुआ तो मेरा सिर तैर जाएगा। मैंने हड्डियों की भावना और एक अवतल पेट और जांघों को इतना पतला किया कि वे स्पर्श नहीं करते थे। जिस तरह से मैं कल्पना करता हूं कि मेरे पिता ने कारखाने में एक दिन के बाद एक ठंडी बीयर पीने के लिए तरस गए थे, मैंने पतलेपन की लालसा की।

मुझे भूखे रहने की लत थी, और लंबे समय तक मैं उस लत को दूर करने के लिए संघर्ष करता रहा।

भाग 2: एनोरेक्सिया की लत के चक्र को तोड़ना

नोट: मैंने अपने व्यक्तिगत अनुभवों को प्रतिबिंबित करने के लिए एनोरेक्सिया नर्वोसा के नशे की लत गुणों पर ध्यान केंद्रित करने का निर्णय लिया। हालांकि, ऐसे अध्ययन और लेख हैं जो खाने के अन्य विकारों के नशे की लत प्रकृति का पता लगाते हैं, और मैं आपको इस पोस्ट के टिप्पणी अनुभाग में अपनी कहानियों को साझा करने के लिए आमंत्रित करता हूं।

लेखक: एंजेला ई। Gambrel