रॉक बॉटम हिटिंग: एनोरेक्सिया, अल्कोहल और प्रिस्क्रिप्शन ड्रग एब्यूज के लिए इनपेशेंट ट्रीटमेंट

1 जनवरी 2012 को सुबह 3 बजे थे। मैं घंटों सोने के लिए संघर्ष कर रहा था। हालांकि सभी ने मेरे अस्पताल के बिस्तर में लगातार इधर-उधर किया था और कवर को चालू और बंद कर दिया था, क्योंकि मेरा सिर धड़क रहा था और गर्मी की लहरें मेरे चेहरे को बहा रही थीं। इसने मुझे गर्म और फिर ठंडी ठंड छोड़ दी।

यह मेरे अस्पताल में रहने की आखिरी रात थी और मैं पिछले कुछ दिनों में उत्तरोत्तर बीमार होता गया था। नर्सों ने मुझे बस इतना कहा कि मुझे फ्लू या कुछ और होना चाहिए क्योंकि मुझे हल्का बुखार था और खाने के लिए संघर्ष करना पड़ा - ठीक हो रहे एनोरेक्सिक के लिए अच्छी बात नहीं है। मैंने रात की नर्स के लिए कॉल बटन को धक्का दिया, कुछ राहत की उम्मीद में, लेकिन यह जानते हुए कि मैंने कुछ घंटे पहले ही एक दर्द निवारक दवा ली थी और इसलिए, कोई कुछ नहीं कर सकता था। जैसे ही मैं रोने लगा और इधर-उधर उछलने लगा, उसने मुझे ऊतकों का एक बक्सा लाया, "मुझे लगता है कि इसे वे रॉक बॉटम हिटिंग कहते हैं, हुह?" उसने मुझे आगे जाकर रोने के लिए कहा।

मैं 26 दिसंबर से अस्पताल में था। यह अब तक का सबसे कठिन और सबसे फायदेमंद काम रहा है।

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मनोरोग अस्पताल में जाँच

26 दिसंबर को, मैंने रीफीडिंग और अल्कोहल डिटॉक्स करने के लिए बड़े अस्पताल में लगभग दो घंटे का समय निकाला। यह एक लंबी सवारी है, लेकिन यहीं पर मेरे खाने के विकार मनोचिकित्सक अपने रोगियों को भेजते हैं। उसने मुझे खुद को स्वीकार करने के लिए कहा क्योंकि मैं था लगभग तीन महीने तक मेरे भोजन का सेवन और अत्यधिक शराब पीना प्रतिबंधित करना. वह इस बात से भी चिंतित थे कि मैं उनके द्वारा निर्धारित नुस्खे के साथ शराब मिला रहा था। अंत में, उन्हें संदेह था कि मैं जितना मुझे निर्धारित किया गया था, उससे अधिक ट्रैंक्विलाइज़र ले रहा था - जो कि मैं था, लेकिन जब तक मैं रोगी नहीं था तब तक कबूल नहीं किया।

अस्पताल कई स्तरों, स्टारबक्स और भोजन स्थानों और कई छोटे बुटीक के साथ स्वयं की एक आत्मनिर्भर दुनिया जैसा दिखता है। मैं चार साल में अपने सातवें मनोरोग रोगी के प्रवेश के लिए नौवीं मंजिल की ओर जा रहा था। अपनी बीमा कंपनी के आग्रह पर, मुझे रक्त परीक्षण और तरल पदार्थों के पुनर्जलीकरण के लिए आपातकालीन कक्ष से गुजरना पड़ा।

चूँकि मैंने शराब पीकर गाड़ी चलाने से मना कर दिया था, यह सोचकर कि मेरी मूर्खता के लिए दूसरों को भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है और आत्म-विनाशकारी प्रकृति, मेरी मूल योजना अस्पताल ले जाने और मेरा अंतिम पेय पीने की थी ईआर पार्किंग स्थल। हालांकि, अस्पताल के सामाजिक कार्यकर्ता ने मुझे उस सुबह फोन पर चेतावनी दी कि एक ड्रिंक का भी मतलब होगा कि जब तक मैं मेडिकली क्लियर नहीं हो जाता, तब तक मैं भर्ती नहीं हो पाऊंगा। आहें भरते हुए, मैंने जाते ही अपनी शराब गैरेज में रख दी और महसूस किया कि मैंने क्रिसमस के दिन अपना आखिरी पेय लिया था।

मैंने अपने छोटे सूटकेस में कई हफ्तों तक चलने के लिए हमेशा की तरह, सौंदर्य प्रसाधन, व्यक्तिगत देखभाल के सामान, और पर्याप्त पोशाकें पैक कीं। मेरी 2008 की हैती की मिशन यात्रा से एयरलाइन टैग अभी भी मामले से लटका हुआ था। मैंने टैग को देखा, दुख की बात है कि मैं हैती नहीं लौट रहा था, बल्कि फिर से अस्पताल जाने की जरूरत थी। मुझे याद आया जब मैं मजबूत था, एनोरेक्सिया से पहले और बाकी सब कुछ ने मुझे कमजोर कर दिया था, और प्रार्थना की कि मैं अपने आप में वापस आ जाऊं।

प्रवेश

मुझे ईआर में भर्ती कराया गया, जहां मुझे अस्पताल के गाउन में बदलने के लिए कहा गया और कर्मचारियों को अपना सामान सौंप दिया। मुझे अस्पताल के गाउन में एक गर्नी पर जाने के अपमान से नफरत थी क्योंकि मैं एक जैसा दिखता था रोगी. मुझे यह पसंद नहीं था, लेकिन जल्द ही मैं अपना सारा गर्व खो देता और इस बात की परवाह नहीं करता कि मैं कैसा दिखता हूं या लोग क्या सोचते हैं।

मुझे कई घंटों के बाद नौवीं मंजिल पर ले जाया गया। इतना समय लग गया, मेरे मनोचिकित्सक ने ईआर को फोन किया और सामाजिक कार्यकर्ता से पूछा कि क्या मैं कभी आया था। मैंने उनकी चिंता की सराहना की और सामाजिक कार्यकर्ता से कहा कि उन्हें बताएं, नहीं, मैं पीछे नहीं हटी, हालांकि मैं घबरा गया और हर बार जब मैं अस्पताल में जांच करता हूं तो छोड़ने की कोशिश करता हूं। हालाँकि, मैं ठीक होना चाहता था और मैंने इस प्रवेश के दौरान छोड़ने की कोशिश नहीं की। मुझे लगता है कि यह सिर्फ एक संकेत है कि मैं यह भी जानता था कि मैं कितना बीमार था। एक और संकेत था जो मैंने कहा था जब सामाजिक कार्यकर्ता ने फोन किया और कहा कि मेरा बीमा रोगी के प्रवेश की आवश्यकता पर सवाल उठा रहा था। मेरे पास बहुत कुछ था और मैंने उससे कहा कि अगर मैं उस रात घर गया तो मैं खुद को मार डालूंगा। मुझे यकीन नहीं है कि मैं वास्तव में ऐसा महसूस कर रहा था या पिछले कुछ महीनों की सभी घटनाओं से थक गया था।

मनोरोग अस्पताल में जीवन

यह एक दिनचर्या थी जिसे मैं अच्छी तरह से जानता था। खाने के विकार के रोगियों को वजन करने के लिए सुबह 6 बजे के आसपास जगाया गया और मुझे फिर से जगाया गया - अगर मैं वापस सोने में कामयाब रहा - सुबह 6:30 बजे मेरी थायरॉयड दवा के लिए। मेरा मनोचिकित्सक एक जल्दी उठने वाला है और उस सुबह 7 बजे अपने अस्पताल के कमरे में पहुंचकर मुझे आश्चर्यचकित कर दिया। मैंने पर्दे के पीछे से उसे तुरंत बताया कि मैं अभी भी तैयार हो रहा था। मैं तैयार होने के लिए दौड़ा और नाश्ते के लिए कैफेटेरिया गया और खाने से भरी एक ट्रे जो मुझे पता थी कि मुझे खाना है।

इसके बाद समूह आए, जिनमें शिल्प और आत्म-देखभाल, समूह चिकित्सा और विश्राम शामिल थे। मैंने शिल्प समूह के दौरान कई मनके कंगन बनाए थे और कुछ और आराम करने का फैसला किया था। मैंने एक तस्वीर निकाली और उसे रंगीन पेंसिलों से भरना शुरू कर दिया, जबकि मेरे आस-पास के अन्य लोगों ने लकड़ी या पेंट किए गए बक्से को रेत दिया। मैंने चारों ओर देखा और फिर से वापस आकर थोड़ा हतप्रभ महसूस किया, और घर पर अपने गुरु की थीसिस पर सभी अधूरे काम के बारे में चिंतित था।

मुझे समूह चिकित्सा अस्पताल में भर्ती होने के सबसे उपयोगी भागों में से एक लगती है क्योंकि हम में से प्रत्येक को अपनी भावनाओं के बारे में बात करने को मिलता है, और यह सुनने में मदद करता है कि दूसरे लोग समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, भले ही उनकी मानसिक स्थिति अलग हो बीमारी। हर बार, मुझे फिर से पता चलता है कि लोग सिर्फ लोग हैं; हर कोई कभी-कभी जीवन से गुजरने और आनंद पाने के लिए संघर्ष करता है। मैं अपने अंदर आने वाली भावनाओं की भीड़ को खोलने और संसाधित करने में सक्षम हूं। मैंने खाने और स्वस्थ वजन बनाए रखने के अपने संघर्षों के बारे में बात की, मैं अभी भी भोजन से कैसे डरता हूं, और उसके भीतर की उदासी ने मुझे बहुत अधिक पीना और बहुत कम खाना शुरू कर दिया।

उपचार में परिवर्तन का सामना

उस पहली सुबह, मुझे एहसास हुआ कि मेरे मनोचिकित्सक ने मेरी दवा व्यवस्था को लगभग पूरी तरह से बदल दिया है। वे ट्रैंक्विलाइज़र गए जो मैं ले रहा था। सबसे पहले, मुझे सेलेक्सा, एक एंटीडिप्रेसेंट पर रखा गया था। फिर मैंने हाई ब्लड प्रेशर के लिए दिलान्टिन, एक जब्ती दवा और कैटाप्रेस पैच दिया। इन दोनों दवाओं को मेरे अस्पताल में रहने के दौरान डिटॉक्स पार्ट के दौरान सावधानी के तौर पर दिया गया था।

मुझे पता होना चाहिए था कि मेरा डॉक्टर मेरे ट्रैंक्विलाइज़र को बंद करने जा रहा है। जब हमने खुद को अस्पताल में भर्ती करने के बारे में चर्चा की, तो उन्होंने कहा कि उनके पास एक योजना है। बेशक, मैंने नहीं किया पूछना उसकी योजना क्या थी क्योंकि मुझे डर था कि मैं खुद से चेक इन करने के बारे में बात करूंगा। मुझे अभी तक एहसास नहीं हुआ था कि ट्रैंक्विलाइज़र मेरी समस्या का एक प्रमुख हिस्सा थे, लेकिन मैंने उस सुबह स्वीकार किया कि मैंने कुछ और पकड़ लिया था और शराब और प्रतिबंधात्मक के साथ एटिवन और वैलियम मिला रहा था खाना। बाद में, मैंने उससे कहा कि मैंने इन दवाओं को बंद करने के लिए उसे दोषी नहीं ठहराया; मैं उनके स्थान पर मुझे उनसे दूर कर देता।

हालाँकि, मैंने ट्रैंक्विलाइज़र से वापसी के कई लक्षणों के साथ संघर्ष किया, जैसे कि सिरदर्द, मतली, पसीने से तर हथेलियाँ और पैर, और अविश्वसनीय रूप से बेचैन पैर जो मुझे सोने नहीं देते। हर दिन अधिक भोजन का सामना करने, नींद की कमी और वापसी के संयोजन ने मुझे चिड़चिड़ा बना दिया और मुझे रुकना पड़ा और सोचना पड़ा कि वहां हर कोई अपने स्वयं के राक्षसों का सामना कर रहा था।

घर जा रहा है... और मेरे जीवन के बाकी हिस्सों के लिए

मैं मानसिक रूप से बेहतर महसूस करने लगा था, हालांकि मैं शारीरिक रूप से इतना गर्म महसूस नहीं कर रहा था। मैंने खाया और मैं इस बारे में स्पष्ट रूप से सोचने में सक्षम था कि मैं जीवन में कहाँ जाना चाहता हूँ। मुझे पता था कि किसी भी तरह का जीवन जीने के लिए मुझे बहुत सारे बदलाव करने होंगे। उस जीवन में एनोरेक्सिया, शराब पीना या ट्रैंक्विलाइज़र लेना शामिल नहीं हो सकता। न ही इसमें कुछ आत्म-विनाशकारी व्यवहार शामिल हो सकते हैं जो मैं शराब पीते समय कर रहा था।

मेरे पास सोचने के लिए बहुत समय था क्योंकि यूनिट में कोई कंप्यूटर नहीं था और मैं आमतौर पर टेलीविजन देखना पसंद नहीं करता। मुझे लगता है कि यह समय अच्छा था क्योंकि मैं यह सुनिश्चित करने में सक्षम था कि मैं कैसे आगे बढ़ने जा रहा हूं। मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने सभी व्यवहारों से कितना भाग रहा था और छुपा रहा था। मुझे फिर से महसूस होने लगा, और हालांकि यह अभी भी कई बार दर्दनाक होता है, मुझे एहसास होता है कि यह पूरी तरह से ठीक होने के लिए आवश्यक है।

मैंने अपना बैग पैक किया और नए साल के दिन घर जाने की तैयारी की। मेरी बहन और भाई मुझे लेने आए, क्योंकि मेरे डॉक्टर ने महसूस किया कि मैं अभी भी अपने आप को घर चलाने के लिए बहुत अस्थिर था - दो घंटे की यात्रा। मैं अस्थिर और मिचली महसूस कर रहा था, और मुझे आश्चर्य हुआ कि मैंने घर के रास्ते में कितना अच्छा किया।

मेरे घर पहुंचने पर मेरे परिवार ने तुरंत कार्रवाई की, किसी भी शराब के लिए मेरे रेफ्रिजरेटर की तलाशी ली और शौचालय में ट्रैंक्विलाइज़र की बोतलें फेंक दीं। मेरी बहन और भाई मेरे लिए खाना लेने गए, जबकि मैं अपने सोफे पर बैठ गया और अपनी भाभी से बात की।

मेरा सिर अभी भी तेज़ हो रहा था और मैं डरा हुआ था, लेकिन मैं घर पर था। मैंने सोचा, "अब क्या?" जैसा कि मैंने चारों ओर देखा।

अगला सप्ताह: घर पर मेरी निरंतर वसूली और असफलताएं, और आगे बढ़ना।

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